大学生心理健康教育3【张彦彦】第三讲_大学生人格与心理健康

（二）自我意识的作用 ? 自我认识与心理健康 ?自我概念影响防御机制。

?自我概念影响生活满意度和幸福感。 ?自我否定意识会导致抑郁。

(二)自我意识的作用 ?自我体验与心理健康

? 自我体验影响压力的应对方式。 ? 自我体验可以预测未来的生活品质。

(二)自我意识的作用 ? 自我调控与心理健康

–自我调控是自我意识的意志成分，指自己

对自身行为与思想言语的调节控制过程。

?习得性无助实验

LO 5.18 Learned helplessness

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(三)大学生自我意识的发展特点 ? 大学生自我意识发展的年级趋势 ?“同一性”的概念（ 埃里克森）

? 1.大学低年级为自我同一性危机期。 ? 2.大二、三年级为同一性形成探索的关键期。 ? 3.大四年级为自我同一性考验期。