体育与健康科教学计划表
教师姓名:刘彪
八年级2016年9月1日
基 本 情 况 所任教的八年级学生年龄在13——15岁之间，处于青春发育的高峰期，在身体素质方面，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。在个性的形成方面也是最为叛逆的时期，学生的自我意识与重众意识均逐渐增强，自己的个性、外界的影响对学生的影响较大，因此，在锻炼学生身体素质之时更应该注重学生的心理健康，使学生真正能够身心健全。 教 学 目 的 要 求 教 材 分 析 本学期一是围绕田径教学开展相关的速度、耐力、力量等练习，二是可以以游戏形式给学生涉及一些球类、武术等科目，在紧张的训练之余得到放松，也使学生的协调性发展有所提高，为学生将来走向社会进行体育锻炼作一些铺垫。
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。 2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。 3、加强对学生身心的了解，确实落实身心共同发展。 4、加强中考项目的练习，为体育中考做好基本准备工作。 教 学 进 度 安 排 第一周始业课、障碍跑 第二周复习广播操、足球 第三周600-800米跑走交替、投掷、篮球 第四周篮球、蹲撑及前滚翻成蹲立 第五周技巧：前滚翻、跑走交替1000-1500米 第六周支撑跳跃（横箱）、分腿腾跃山羊 第七周分腿腾跃（山羊） 第八周排球（体侧垫球） 第九周篮球 第十周排球（侧传/下手发球）、快速跑 第十一周篮球传球及上篮 第十二周篮球综合练习 第十三周篮球游戏及比赛 第十四周武术 第十五周铅球 第十六周五禽戏 第十七周体育游戏、足球 第十八周足球、体育游戏 第十九周期末测试 第二十周期末测试 教 学 措 施 1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。 2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。 3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。 教导处检查情况记载 第1周第1次课教案总1次备课教师：
始业课：课堂常规及注意事项（室内课）
教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。 重点：常规教育与安全教育
大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少
年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是
理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐。因故迟到
要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 2、
不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师
的要求参加适当的活动、见习或全休。 3、
上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。 4、
注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意
动器材，不做与课无关的
动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
5、爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料
第1周第2次课教案总2次备课教师：
教1、障碍跑；2、接力游戏 材 教 认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基学 本方法。 目 技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂标 直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。 情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 教教教师活动 过内程 容 一 常规 二 队 一、 体育委员整1队，报告人数。 0二、 师生相互问` 好。 时 间 学生活动 次数 一、 队列如图示 4*8 ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 要求：注意力集中，活动充分 1、“∞”字形走如图（二） ××××0000 ××××0000 练习学 学 列 三、 老师宣布本课队 准 备 部 分 形 主要内容和任务。 四、 教师讲解队列、队形练习的内容和要求。并口令指挥。 1、 稍息、立正、看齐、报数等。 2、 二列横队——四列横队——还原
初中体育教案全集八年级
