《健美操》教学设计
桥头河中学：唐琪
健 美 操 教 学 设 计 说 明
一、设计思路
本节课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程内容与提倡个性发展相结合，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中，加强学生模仿自学,自编自练的能力,使学生能够灵活的运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成功感 ,提高学生的审美观及鉴赏能力,形成自信,自尊,乐观等良好的心理品质,培养学生相互探究、团结合作的精神,促进身心全面协调发展,增强社会适应能力。
二、学情分析
多年来，我校探索并构建了具有自身特色的《体育与健康》课程。课程内容提倡个性发展，引导学生根据自己的具体情况选择自身喜爱的运动项目，进行较系统的学习，促进学生形成自己的运动爱好和专长。本课为健美操课程，学生是七年级290班的42名学生，经过几周的健美操课的学习，学生已经掌握了健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏和速度，协调、规范、优美地完成组合动作，并且能够结合所学的健美操理论知识，进行动作、造型的创编，为本学期的自主学习动作和队形创编打下扎实的基础。
三、教材分析
初中学生的身心发展正处在主要阶段，通过学习健美操，可以增强体质，提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态，提高艺术素养、陶冶情操，增强自信心，培养学生团结协作精神及群体意识。健康活力健身操黄金级套路是现代中学生非常喜欢的一套动作组合，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的思维，同时能够体现当代中学生的青春朝气，使学生进一步的体会健美操的艺术魅力，提高学生学习体育的热情。
四、教学过程
课堂常规——热身——学习健康活力健身操黄金级套路A组——自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作——创编空间——放松——总结 1、课堂常规：集合整队，清点人数；师生问好，宣布本课内容；安排见习生。
2、热身：教师指导学生把学习过的动作套路，进行简单的队形变换，以表演的形式来展示学习成果，让学生在充分热身的过程中，能够复习巩固学习过的动作组合，同时提高学生的表现力和感染力。
3、学习健康活力健身操黄金级套路A组动作：教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习，从而提高学生的学习效益，加强学生动作的优美性和力度，增强学生的韵律感。
4、自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作：以6—8人为单位，小组形式自学相反方向动作，让学生在自学自练的过程中逐渐发现问题，然后带着问题去学习，并解决问题。组长发挥作用，带领组员相互学习，相互促进，发扬团结协作的精神，教师个别指导，使基础不同的学生在原有的基础上，都可以有不同程度的提高，教师检验学生的自学成果，并带领学生跟随音乐练习，提高动作的规范性。
5、创编空间：学生在熟练掌握健康活力健身操黄金级套路A组动作的基础上，将健美操正面和反面的动作相结合，以小组的形式，组长带领组员，积极参与练习，让学生能够真正的把理论知识运用到实践中去，使健美操组合富有特色，更加充满生气、丰富多彩，从而激发学生的学习兴趣，开拓学生的创编思维，给学生一个自由发展的空间，借以培养学生创新意识和团队协作精神。
6、放松练习：教师在音乐的伴奏下，带领学生做舒展柔美的形体操放松，使学生能够充分的拉伸身体和自我身心调整。
7、课后小结：教师对本节课的内容进行总结点评，提出下节课要求及课后作业。
五、教学特色
1、 在热身活动中，通过展示表演的形式，使学生在复习巩固原有知识之余，增强了表演意识，激发了学生对本节课新知识学习的热情。 2、 通过教师分解教学的方式，学生主动模仿，进行递加式学习，并自学反方向动作，逐步掌握知识。既培养了学生自主创新的能力，也对自学能力有了积极的认识，更激发了学生对体育课的热情。
3、 自学环节就是为学生搭建的一个检验并展示所学知识成果的舞台。在自学过程中，学生根据已有的动作做出相反的动作。使学生在展示自我的同时，团结协作精神也得到了培养。
六、教学重点与难点
教学重点：掌握黄金级套路A组基本动作 教学难点：动作的连贯和协调
黄金级健康活力健身操教案
桥头河中学: 唐琪
学段：水平四 八年级 教材 课 的 目 标 人数：42 执教： 唐琪 一、黄金级 健康活力健身操组合（一） 二、分组健美操的组合动作比赛 课型：综合课 1、 认知目标：学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动 ； 2、 技能目标：能够让85%的学生掌握健美操组合（一）动作，并能够在音乐声中创编简单的动作； 3、 情感目标：培养学生良好的合作精神，提高团队意识，并陶冶情操，体验成功的快乐。 课的内容 指导与练习法 时次间 数 练习量 课的 结构 开始部分 准备部分 一、 体委整队，报告人数。 1、 全班集合队形： 二、 师生问好，宣布本课♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 内容及要求。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 三、 检查服装。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 四、安排见习生。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ▲ 2、 教师引导学生做各种队形变化。 3、预期目标：使学生听、视感觉共同参与学习活动，激发学习兴趣。 要求：学生集合快、静、齐；教师口令清晰。 组织形式： 1.形体练习（集体广场兔教师通过口令整队，让学生围成一个半圆或圆子舞） 圈。 在音乐的伴奏下，老师领着学生跳。 2准备活动 健美操动作脚步和手臂动作的分解，让学生提前 一些关于健美操的知识， 在律动中让身体各部位活 动开来，避免在后面的学 图二 习中拉伤。 组织形式： 脚步动作 教师通过口令整队，让学生成四列横队 3` 1 3` 2 弹动 踏步 并步 交叉步 吸腿跳 弓步跳 呼吸调整 手臂动作 （同图一） 教法： 在音乐的伴奏下，教师通过对动作的简讲，领做，口令提示，身体语言的提示等教法充分让学生活动开身体各部位。 要求： 1学生认真做作，认真听老师的讲解提示 2.注意力集中，认真听音乐 3.动作幅度要求由小到大，积极认真参与 4.教师示范准确，动作和音乐节奏一致 易犯错误： 跟不上音乐的节奏，动作幅度小 纠正措施： 给予身体语言的提示，手势的提示，口令的提示 基本 部分 一、学习健康活力健身操1、 练习队形 黄金级套路A组动作♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ （4*8拍） ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 动作组合：左右45度一字♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 步*四次并步（2*8拍），V▲ 字步接A字步两次*迈步2、教与学的方法： 后屈腿（2*8拍） 教师引导，启发学生共同做练习。 3、分节练习，分解示范，学生自主练习。 4、完整配乐 5、学生个体评议、相互评议、教师评议。 6、展示 7、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并（一）1---4拍，5---8同上 能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快。 （二）1---4拍，5---8同上 1、跟随教师学习动作,努力模仿教师动作. 2、体会知识要点，逐步掌握动作要领. （三）1---4拍，5---8同上 3、跟随教师在音乐的伴奏下练习. 注意： （四）1---4拍 1、膝关节积极弹动,重心的移动要自控. 2、V字步髋关节不要摆动 3、后屈腿时注意绷脚 5---8拍 教法： 1、教师讲解示范 要求： 25` 4*8 2、教师音乐领做 二、 自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向3、教师巡回指导 动作（4*8拍） 教学重点：掌握黄金级套路A组基本动作 动作组合：左右45度一字步*两次并步（2*8拍），V教学难点：相反动作的自学 字步转身两次*迈步后屈腿（2*8拍） 三、 配乐练习
健美操公开课
