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体育与健康《武术实用进攻技术—进攻性腿法练习》优质教案、教学设计

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《武术实用进攻技术——进攻性腿法练习》教学设计

一、教学设计理念

根据体育与健康课程标准的要求,本次课坚持“健康第一”的指导思想,提高学生的参与意识,激发学生的学练兴趣,养成坚持从事体育锻炼的习惯;提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力;让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦;体验成功与进步的喜悦,提高他们抗挫折能力和情绪调节能力;理解对自我、群体和社会的责任感,形成现代社会所必需的合作精神与竞争意识;培养学生互帮互助和团结协作的优良品质。另外,课堂的设计引用了“绿色体育”的理念,用废弃的纸板代替脚靶,给学生传递了一种“废物再利用的绿色理念”,同时也体现出了武术运动不受器材限制的特点。 二、教材分析

本节课选自《体育与健康》全一册中的武术章节。在本部分的教学内容中明确提出,要将武术教学的重点放在使用攻防技术和武术套路的创编上,武术进攻性腿法作为武术攻防实用技术中的重要组成部分,是对敌进攻中最为有效的手段之一,通过本节课对武术进攻性腿法的学习和编排,能够为后面攻防技术的学习和套路的创编打下坚实的基础。 三、学情分析

本节课教授的对象是高中一年级的学生,该年龄段的学生好奇心强、体育热情高,具备了一定的运动能力,有些学生在初中阶段就接触过武

术的基本动作和一些小的套路,具备了一定的身体素质基础,为本节课的进攻性腿法的学习和组合创编打下了基础。 四、教学方法

本节课采用的教学方法主要有讲解示范法、引导法、语言激励法、错误动作纠正法、分组练习法等,学生主要通过教师的引导进行模仿学习、自主探究学习和合作交流学习。

首先,为了提高学生模仿练习的积极性,本节课采用了“我做你学” 的游戏教学方法,之后为了辅助学生的探究练习,设计了“踢纸”游戏环节,让学生通过选择正确的腿法去踢不同位置的纸板,来体验不同腿法的着力点,班助学生突破学习的重难点。

其次。利用示范讲解法,对本节课的教学重点作具体讲述和示范, 帮助学生建立正确的动作表象。

最后,利用分组练习的方式,让每个小组根据自己小组的学习状况, 选择适合的腿法进行动作创编,既照顾到了基础好的同学,也照顾到了 基础较差的同学,使他们都得到了良好的展示。 五、学生学法

本节课学生的学习活动主要包含了小组合作学习、自主探究学习、对比学习等,在练习中,学生通过练习模仿练习、尝试、对比、交流、评价和小组探讨中找到掌握技术动作的关键,最后通过教师正确引导、讲解、示范,解决学生存在的问题,促进学生积极主动参与学习。最后,通过学 生对技术动作的创编,使自身的技术动作得到提高,从而实现学习目标。六、渗透德育理念

以《体育与健康学科德育实施指导纲要》为指导,通过课堂常规,对学生进行“规则”教育,明白集体活动中“纪律”的重要作用。通过专项准备活动的练习,锻炼学生的协调性、柔韧性、节奏感。通过武术进攻性腿法教学和素质拓展练习,培养学生建立自信、战胜自我、主动学习、勇敢顽强的拼搏精神。引导学生互帮互助,学会团结协作,通过集体展示, 提高学生的集体荣誉感。通过展示前后的抱拳礼,让学生了解中华武术的文化渊源,并将抱拳礼应用与实践当中。 七、教学过程 (一)教学目标:

1. 认知目标:学生认识武术进攻技术动作中的进攻性腿法,以及它

们的动作名称、练习方法。了解武术这一中华传统体育项目在生活实践中的作用和深刻内涵。

2. 技能目标:90%的学生能做出进攻性腿法的动作;70%的学生能

对这几种进攻性腿法进行组合创编,组成一个小的进攻性腿法组合; 30%的学生能够在完成当堂讲授的进攻性腿法的基础上,加入自己擅长的进攻动作,创编出新的进攻性腿法组合。进而发展学生的创造性思维和上下肢力量、柔韧、协调等身体素质。

3. 情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增加学生对武术这

一中华传统项目文化内涵的了解,培养学生的坚决果断、勇于拼搏、团结互助、修身养性,奋发向上等良好的道德品质。 (二)教学重点、难点

重点:

进攻性腿法中脚的着力点,动作的协调、准确。 难点:

将创编成套的动作流畅、协调、准确的展示出来,表现出武术这一运动的精、气、神。

(三)实施过程

教 教学内容 学过 程 教师活动 学生活动 组织与要求 运动量 时 次 强 间 数 度 开始课堂常规 部 分 ????????????????????????c. 宣布本节课教学内容 极回答教师提????????a.整队集合b.师生问好 a 集合整队b.师生问好 c.认真听讲,积d. 检查着装、 问 2 准 1.场地内分队绕圈跑 安排见习生 ?? 备 教师引领学生进行分 队跑步, 用言语激励学生激发他们的运动热情 积极参与热身活动 2 部 分 2.快速热身操(每节 4*8 口令音乐配 合带领学生要求学生认真拍) 进行练习 听取老师的要 1) 原地提踵 求( 口令不停, 2) 双脚跳 动作不停) , 3) 单脚跳 并认真练习, 4) 换脚跳 注意安全 5) 前踢腿 6) 后踢腿 7) 吸腿跳 中 1 2 3.专项准备活动(4*8) 1) 正压腿 2) 侧压腿 3) 正踢腿 4) 里合腿 5) 外摆腿 讲解示范 专项准备活动的动作, 用口令带领 学生进行练习 学生根据教师口令, 认真练习,动作到位 3

运动量 组织与要求 时 次 强 间 数 度 教 学过程 教学内容 教师活动 学生活动

体育与健康《武术实用进攻技术—进攻性腿法练习》优质教案、教学设计

《武术实用进攻技术——进攻性腿法练习》教学设计一、教学设计理念根据体育与健康课程标准的要求,本次课坚持“健康第一”的指导思想,提高学生的参与意识,激发学生的学练兴趣,养成坚持从事体育锻炼的习惯;提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力;让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦;体验成功与进步的喜悦,提高他们抗挫折能力和情
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