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高中心理健康教育南师大版《共创成长路之目标导航》教学设计

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高二共创第二课 目标引领人生 你我携手同行 主备人:xxx

目标引领人生 你我携手同行 ——共创成长路之目标导航

高二共创第二课教案 主备人:xxx

对象:高二或高一学生

本课目标:通过讲故事和生涯幻游认识目标引领人生的重要性 教学工具:生涯幻游纸,ppt, 彩水笔,情景故事 教学方法:小组讨论,分享,幻游,反思 教学程序:

1. 引起动机

(1) Ppt2导师问:“同学们,从小到大,我们都有我们想要的东西,有些想要的东西随着

时间地点的变化随着我们年龄的变化是经常会变的,而有些东西是每个人都想要的,你们觉得每个人都想要什么东西呢?”(学生七嘴八舌答)

(2) 导师说:“你们回答的都很好。”“那同学们,你清楚你自己现在到底想要什么?你高

中毕业时想要什么?你十年后又想要什么? 是健康?快乐?金钱?权力?友情?爱情?幸福?大房大车?……ppt3在追求这些之前,你了解你到底是谁吗?你清楚你现在在哪里吗?在人生的哪个阶段吗?你清楚你要去向哪里又如何去吗?你觉得你有能力去到你想去的地方吗?

(3) Ppt4 导师说:“所有这些问题,都被一条线牵引着,那就是‘目标’。今天就让我们具

体认识一下有无目标到底有多大的区别 。”

2. 讲故事

Ppt5 “比塞尔人的迷茫”,通过这个故事,让学生自己得出一个结论, ppt6 那就是“新生活从选定方向开始” 导师问:“同学们,你们现在有生活的方向吗?你们是凭着感觉走或是被动的走你的高中三年

生涯之路呢?还是你自己主动设定了一个目标,比如说,高中三年期间一定要学到什么知识,什么样的人际交往能力,看哪些国内外名著,获得哪些奖项,三年后一定要进什么样的大学?或三年后到社会里具体从事什么职业?……”

导师说:“你们现在也许还未完全清醒意识到目标对人生的重大影响,现在让我们用数据来证

明,请看哈佛大学所做的一项跟踪调查ppt 7.” “看过之后,你想成为这四种人中的哪一种呢?”下面,让我们再来看看“三个工人” 的故事ppt8

导师问:“你们想想,这三个工人中,十年后的他们还会都做同样的工作吗?第一个十年后会

在做什么?第二个?第三个呢?”

(学生热烈的说出自己的猜测和想法) 导师说:“你们看,这三个工人十年前虽然做的是同一件事,可十年后却大有不同,原因是什

么呢?ppt9. ”

导师和同学们一起总结:“成功的人生需要正确的规划,你今天站在哪一个位置并不重要,但

是你下一步迈向哪里却很重要。”

3. 生涯幻游(放轻音乐)

(1)放松指导语:同学们,现在请你尽可能放松,使你自己能舒服地坐在座位上……,现在,

闭上眼睛并完全放松自己……,舒缓你的呼吸,……看看身体还有哪些地方还紧张,请放松、放松、放松……,现在,我希望你想象自己经由时空旅行来到未来的10年,10年后的世界……10年后的你是什么样子,你在做什么,你周围是些什么样的人……好,我们回到现在,回到学校及教室来……好了,你回来了……开始看看这周遭的一切,欢迎你旅游归来。

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(可能出现的特殊情况: 在放松时,有学生不愿意闭上眼睛。对策:教师用手势和眼神和学生沟通,达成一致;可以睁开眼睛,但要保持安静,不打扰其他正在冥想的同学。)

(2)彩绘职业人生

导师指导语:好了,你回来了…开始看看周围的一切,请你不要說話,用画笔或文字把刚才的旅途心境与感受描绘出来。(观察员在这一活动程序开始前就把幻游人生纸发到各小组)(可能出现的特殊情况:睁开眼睛后,有学生开始兴奋地想和别人沟通。对策:提醒学生不要说话,以免破坏情绪。)

(3) 交流分享:十年后的我从事的工作(含读书)的描述:(多媒体显示ppt10) 十年后的我居住的场所在 _______________。

十年后的我居住的场所周遭环境为何 _______________。 十年后的我居住的场所周遭人群为何 _______________。 十年后的我从事的工作是 ________________。

十年后的我从事的工作具体內容是 _________________。 十年后的我从事工作的场所在 _________________。 十年后的我工作的场所周围环境为何 _________________。

十年后的我工作的场所周边人群为何 _________________。 请说明下列问题:

我在幻游过程中,印象最深刻的画面是_______。 我在幻游过程中,对比現在环境最大不同为_______。 我在进行幻游后,我的感觉为________________。 我认为我未来会从事________________职业。

(可能出现的特殊情况:出现学生不愿意分享的局面。对策:小组分享,相互交流。)

4. 总结

(1) 既然你们对你十年后的生活和工作有了一个美好的憧憬,那就把它作为你的十年后的

一个目标吧。从今天开始,我们对自己的学习生活做一个具体的规划,一天,一周,一个月,半年,一年,两年,三年,五年,十年,让我们做一个有目标有规划的人。 (2) 目标引领人生,希望每位同学都能在十年后实现你们今天的憧憬的目标,加油! 5. 反思 ppt11

请课后完成或下节课上完成

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附件1:自我发展规划量表

班 级 我的理想 如何实现理想 高中三年阶段高一 目标 高二 高三 姓名 年龄 文(理) 任务 学期 上 高一 下 高中三年的重心任务 人际 兴趣 品格 工作 其它 会考 荣誉 备注 交往 爱好 修养 能力 方面 上 高二 下 上 高三 下 当前主要 存在的问题 解决方法

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高二共创第二课目标引领人生你我携手同行主备人:xxx目标引领人生你我携手同行——共创成长路之目标导航高二共创第二课教案主备人:xxx对象:高二或高一学生本课目标:通过讲故事和生涯幻游认识目标引领人生的重要性教学工具:生涯幻游纸,ppt,彩水笔,情景故事教学方法:小组讨论,分享,幻游,反思教学
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