A观察 B思考 C学习 D训练
55. 下列属于时间管理法则（ ） (多选 ) AABC时间管理法则 B二八法则 C四象限法则 D委派与授权原则
56. 造成压力的潜在因素可以分为三大类() (多选 ) A环境因素 B组织因素 C个体因素 D个人因素
57. 要提高挫折应对能力可以从以下几个方面着手() (多选 ) A消除引发挫折感的不合理信念 B树立辩证的挫折观
C正视自己，理性确定目标 D意志决定成败
58. ()是构成一个人意志品质的基本要素 (多选 ) A感情 B认知
C动机D态度
59. 几种需要克服的消极心态() (多选 ) A冷漠心态 B浮躁心态 C颓废心态 D怨恨心态
60. 人们面对压力做出的反应主要有三种() (多选 ) A控制式 B支持式 C回避式 D选择性
61. 提斯等人曾经提出“自我损耗模式”，该模式具有两个显著的特征() (多选 ) A是在自我控制的不同范围中会消耗相同的资源
B是资源有在简短的实验室任务中自我情绪控制也会产生可以辨别的损耗 C是在不同范围中的资源
D自我情绪控制
62. 这个调节过程主要有()反应调整五个阶段。 (多选 ) A情境选择 B情境修正 C注意分配 D认知改变
63. 复合情绪流变的规律主要有以下几种。() (多选 ) A归元律 B情绪强迫律 C情绪异变律 D感外应律
64. 从心理形式上看，自我意识表现在()三个方面 (多选 ) A认知 B情绪 C意志 D观察
65. 人际交往的联系方式可以划分为() (多选 ) A血缘关系 B直系关系 C地缘关系 D业缘关系
66. 由于知识经济和知识经济社会以知识为()以学习为() (多选 ) A动机 B原动力 C动力 D发动机
67. （）循序渐进的读书方法 (多选 ) A框架式读书法 B博览式法 C出入式读书法 D整体法
68. 人类创造的知识主要有（）存在形态： (多选 ) A事实知识 B原理知识 C技能知识 D人力知识
69. 个人知识管理包括()含义： (多选 )
A对个人已经获得的知识进行管理通过各种途径学习新知识 B通过各种途径学习新知识，吸取和借鉴别人的经验 C激发创新出新知识 D回馈到知识系统
70. 个人的角度讲，需要管理的知识资源无外乎以下的内容（） (多选 ) A人际交往资源、通信管理、个人时间管理工具和网络资源管理 B知识资源
C个人知识库建设
D个人知识利用是亲历社会实践 2
3. 颓废的心态可能是来自于一次刻骨铭心的挫折，可能来源于对自己对他人对社会悲观失望，甚至是绝望，但是无论是什么原因导致的颓废心态都是的。 (填空 )
4. 活在当下的真正涵义来自，禅师说吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。 (填空 )
5. 冷漠是挫折反应的情绪状态。社会冷漠表现为对社会事务漠不关心，人际情感淡漠疏离，社会行为冷酷无情 (填空 )
6. 是组织中主要的压力源之一。组织设定过高的工作定额或对员工工作结果的质量要求过于严格,都很容易造成工作者的疲劳和精神紧张,严重时可能引发精力衰竭。 (填空 )
7. 由于人的需求是多方面的,因而动机也不可能是单纯的。而是_、_的。 (填空 )
8. 在当前的规范建构中,还必须大力强化规范制度的权威性,通过加大处罚力度,完善执法的社会监督体系,从根本上转变_、_、_的状况。 (填空 )
9. 大约__的疾病都与心理疾病或压力有关。在心理方面: 过度压力可引发。 (填空 )
12. ( )要依据每一件事情的轻重缓急和重要性来考虑，做到急事急办，要事先办。也就是要按照“要事第一”要按照时间的重要性来考虑各项工作时间标准 (单选 ) A.时间标准 B.质量标准 C.结果标准 D.评估标准
13. （ ）就是要善于放弃疑问，把疑惑不清的事情弄清楚，也就是说执行者在执行的过程中，要形成专业的精神，不懂的就问，把疑惑的问题都搞清楚，使自己专业再专业。 (单选 ) A.无过心态
B.逆飞心态 C.预期心态 D.弃疑心态
14. 管理程度非常高，而与员工的沟通程度相对较低，多在经理刚上任，部门刚刚建立或部门已经在崩溃的危险边缘时采用( ) (单选 ) A.命令型 B.指导型 C.辅导型 D.授权型
15. ( )指个体对自己将要面对的人和事做出回避或者接近的选择，从而对可能产生的情绪做出一定的控制。当我们处于某种情绪诱发的情境中时，情景反应调节就会发生，我们会通过增强、减弱、延长、缩短等多种策略对情绪进行调节。 (单选 ) A.情境选择 B.情境修正 C.注意分配 D.认知改变
17. （ ）直觉思维是人类最先产生的概念思维形式。人们通过对事物直接、连续的观察，对事物的表象获得感受和体验，并通过想象、联想、幻想，从而诱发对事物运动的变化、认识和把握，是一种再现式的思维形式 (单选 ) A.灵感思维 B.联想思维 C.幻想思维 D.形象思维
18. ( )这就是提倡自动自发、采取主动、为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。 (单选 ) A.以始为终的习惯 B.积极主动的习惯 C.注重监督的习惯 D.准时守时的习惯
19. “( )”的领导行为，注重工作的组织、计划和目标，规定成员的工作职责和关系，建立明确的组织形态、信息沟通渠道及工作程序方法，要求群体成员遵守标准的规章制度。 (单选 ) A.关心人 B.抓组织 C.仁慈式 D.参与式
20. ( )按照路径—目标理论，领导者的行为被下属接受的程度取决于下属是将这种行为视为获得满足的即时源泉还是作为未来获得满足的手段。领导者行为的激励作用，在于它使下
属的需要和满足与有效的工作绩效联系在一起，并提供了有效的工作绩效所必需的辅导、指导、支持和奖励。 (单选 ) A.领导过程 B.目标设置 C.路径改善 D.领导风格
22. ( )一般利用个人或社会的资源支持来对压力做出反应，如寻求压力的释放或进行压力的宣泄等。 (单选 ) A.影响式 B.控制式 C.回避式 D.支持式
23. （ ）这类人没有自己的观点和主张，即使有自己的观点和主张，也缺乏勇气发表自己的意见和看法。为了避免与别人的不同，他们总是选择从众，随大流，轻信赞同他人观点。 (单选 ) A.胆小怯懦型 B.逞强好事型 C.人云亦云型 D.逃避现实型
24. ( )明确个人或本组织的行业、业务方向后，要细心规划这个时期的进度，这种进度大可以到十年的，小可要到每天、每周、每月、每季度、每半年和每年度的。 (单选 ) A.建立执行标准
B.执行计划的制定步骤 C.制定切实可行的行动计划 D.计划的实施
25. （ ）使需要不能得到满足的内外障碍或干扰等情境因素, 这是一种客观存在，基本不以人的意志为转移 (单选 ) A.挫折分解 B.挫折认知 C.挫折情境 D.挫折反应
26. 信念与( )是相辅相成，二者相互强化，共同推动个体不断开拓进取实现目标。 (单选 ) A.自尊 B.思维 C.意志 D.信心
27. （ ）表现为对社会事务漠不关心，人际情感淡漠疏离，社会行为冷酷无情——高龄老
2015东营专业技术人员综合素质能力的培养与提升部分答案[整理]
