附:婴儿抚触注意事项:
一、婴儿抚触的条件
宝宝出生后24后可开始做抚触;
抚触时间:宝宝沐浴后(主张)或两次进食中间,宝宝不哭闹时进行; 抚触环境:安静、舒适、温暖的空间(室温25-28度,宝宝偏小时可调至 28度左右,随着宝宝长大,抚触室温可慢慢降至25度左右)、柔和的音乐。
二、抚触所需的物品
毛巾;宝宝专用的按摩油(小瓶);尿不湿
三、抚触注意的事项
抚触前:先洗手,搓手至微烫,放自己脸颊上,能感觉手掌热气渗透至脸 颊即可,挤一两滴宝宝专用按摩油润滑自己双手后进行抚触。(注意:不要将按摩油直接倒在宝宝身上和弄到宝宝眼睛里,待手干后立即再挤一两滴润滑双手后继续进行。)
抚触时:宝宝可全身裸露,只留尿片,天气较冷时,也可只暴露所需抚触部分逐步进行,操作时注意保暖,一般一天三次,每次15-20分钟;抚触时注意跟宝宝进行眼神、语言的亲子交流;抚触力度除了腹部下压0.5公分外,其余均因人而异,根据自己的宝宝慢慢掌握适合的力度。(注意:宝宝在疲倦或不耐烦时,应立即停止抚触,待宝宝休息好或安静后再继续进行,不要在宝宝太饿或太饱状态下进行。)
四、抚触进行的步骤
额头:双手四指托住宝宝的头,双手拇指由宝宝眉心处开始划至太阳穴处,轻轻点压一下; 上唇:双手四指托住宝宝的头,双手拇指由宝宝人中处划出一个微笑状至宝宝耳前凸起处,轻轻点压一下;
下唇:方法基本同上唇,双手拇指由宝宝下巴中心处开始划出; 头部:双手四指由额前绕头像后划至耳后凸起的骨头的位置,双手中指轻轻点压一下耳后骨;(注意:宝宝头顶天灵处的骨头没长好,不能捧,四指经过时须翘起来避开。)
胸部:双手交叉放在两侧肋缘(正对腋下,肋骨边缘处),四指合并右手向上滑至宝宝右肩,复原,左手以同样的方式进行;(注意:四指经过宝宝乳头时要分开避开宝宝乳头。)
腹部:力度下压0.5公分,四指合并,按顺时针方向绕宝宝肚脐划出一个倒U型;(注意:方向不能搞错,脐痂未脱前用四指尖进行。)
手臂:①一只手捏住宝宝的小手,另一只手从宝宝胳膊最根处捏挤扭转至宝宝的小手,以同样的方法抚触另一侧手臂;②搓滚小手臂从宝宝胳膊最根处开始到宝宝的小手,以同样的方法抚触另一侧小手臂;
手心、手背:拇指由宝宝手掌下中心开始逐个划向宝宝的手指;手背抚触
时,四指由宝宝手腕部划向宝宝手指,同同样的方法抚触另 一只小手;
手指:用自己的拇指、食指、中指逐个捏住宝宝的每个小指头,轻轻从根 部向指尖点压拉拔,划至指尖处轻轻拔一下;注意:以上手臂跟手部抚触可先一起进行完一侧,再进行另一侧)
腿部、脚掌、脚趾抚触方法同手臂、手心、手掌和手指抚触的方法; 后背:①用自己的食指、中指、无名指,中指对着宝宝脊柱,其余两指分 别对着脊柱两边凸起处,双手交替向下划至尾骨;②双手四指指向宝宝背两侧,以拇指处手掌轻轻地由宝宝脊柱处向两侧划;③小屁股的抚触方法可用后背②的方法,也可双手四指绕两半PP作打圈抚触