前滚翻优质课教案
即墨市中小学体育学科单元教学计划格式
单位：长江路小学 教师：宿聪聪 年级：四 班级：4.4 人数：40
1、初步了解和掌握前滚翻的动作要领，学会前滚翻的动作方法。 教学 2、发展学生的灵巧、协调和平衡素质。 目标 3、培养学生主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯和树立自信心、敢于表现自我的良好品质。 教学内容 课时 1 前滚翻 重点 低头滚动抱腿 难点 团身紧，动作协调。 主要教学方法与手段 教学内容 各种方式的前后左右滚动。 教学目标 1、做出圆滑的前后、左右滚动动作，能按顺序轮流 重点 难点 重点：前后滚 教法：情景教学法、 使用器材进行练习； 动低头团身、 讲解法、示范法、 2.分清左、右手，知道并做出正确的持棒动作； 3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质以及与他人合作的意识。 左右滚动协调 游戏法、竞赛法等。 自然。 手段：通过学生自主的尝试，来增加难点：滚动圆 学生的兴趣，通过游戏和比赛来吸引学生注意力。 滑、协调。 2 前滚翻成不同姿势的坐撑 1、 掌握向前滚翻成直腿、分腿、曲腿等坐撑 动作。 2、 发展学生的协调性和灵敏、柔韧等身体素质。 培养学生不畏困难，敢于挑战自我的良好品质及与他人合作的意识。 重点：低头。 教法：讲解法、示 难点：滚动自 范法、游戏法。 然，协调。 手段：通过学生自主的尝试，来增加学生的兴趣，通过游戏和比赛来吸引学生注意力。
3 前滚翻 1、 让学生了解和掌握前滚翻的动作要领及基本技术动作,并且学会保护与帮助。 2、 发展学生的灵巧、协调和平衡素质。 3、培养学生主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯和树立自信心、敢于表现自我的良好品质 重点：低头、团身抱腿。 难点：团身紧、 动作配合协调 教法：讲解法、示 范法、游戏法、竞 赛法等。 手段：模仿小动物 来辅助主要内容的 学习。利用呼啦圈 来增加学习兴趣。 4 前滚翻成蹲立接挺身跳。 1、 使学生基本做到团身 紧、滚动圆滑、方向正。 重点：滚动圆 教法：讲解法、示 2、 发展学生灵敏协调平衡能力。 3、 培养学生乐于交流、敢于挑战自我的精神品质。 滑，头、肩、 范法、游戏法、竞 背依次着垫 赛法等。 难点：团身紧、 手段：通过呼啦圈来增加学习兴趣，动作自然大方 巩固学生团身抱腿。 5 前滚翻 考核 1、进一步改进前滚翻动 重点：团身 教法：比赛法、示范法。 手段：让学生自评、互评来增强对内容的认识。 作，完成考核任务。 紧、方向正、2、通过观察，进行自评互滚动圆滑 评。 难点：动作协3、培养学生勇于挑战敢于调、连贯。 拼搏的竞争意识和自评与互评的能力。
即墨市中小学体育学科教案格式
单位：即墨市长江路小学 教师：宿聪聪 班级：4.4 人数：40 课次：2时间：9.14 课前滚翻 1、 让学生了解和掌握前滚翻的动作要领及基本题 学技术动作,并且学会保护与帮助。 习学目习1、 前滚翻 标 2、 发展学生的灵巧、协调和平衡素质。 内2、 翻牌比赛 容 3、培养学生主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯和树立自信心、敢于表现自我的良好品质。 重重点：低头、团身抱腿。 器难大垫子1块，小垫子42块，录音机1台。 难点：团身紧、动作配合协调 材 点 教 学 过 程 结时环节目标 授课内容 教与学的过程 组织形式与要求 构 间 一、课堂常规1、体育委员整1、落实课堂常队汇报人数。 规。 2、师生上课礼 1、体委整队，汇报人仪。 组织形式：四列横队。 数。 3、宣布本科内要求：认真听讲，遵 2、师生问好。 容与要求。 守纪律，注意安全，热 3宣布内容与要求。 二、热身活动。互帮互助。 8身 2、游戏导入。 4、捕鱼游戏。通过游1、捕鱼游戏。 分部 戏中学生为了躲避渔游戏方法：老师钟 分 网而做出滚动来引出拿渔网追赶学 本课的课题。 生，让学生进行 5、跟老师做健康歌热慢跑热身，抓到 身操。 的做3个蹲跳3、充分活动身体起。 各关节。 2、健康歌热身操。 组织形式：半圆形十路纵队。 要求：跟老师一起充分活动身体各关节。
一、辅助性练习: 1、 模仿小青蛙和小刺猬。 1、模仿小青蛙体会两脚蹬地。 2、模仿小刺猬体会团身抱腿滚动技圆滑。 能 学 练 3、低头看天让学生体会低头，在低头的情况下让学生自主的尝试向前滚动。 方法：小青蛙：两手扶垫支撑，两脚用1、 教师引导学生模仿小青蛙蹬地跳起的练习。 力蹬地跳2、 让学生自主的练习。 起，但是两3、 教师再引导学生模仿小刺猬滚动手不能离开的练习。 4、 让学生自主的练小垫子，体习。 5、 师引领学生低头会两脚用力看天并且让学生尝试滚动。 蹬地；小刺6、 学生自主的尝试滚动。 猬：坐在小7、 教师巡回指导并且及时给予学生垫子上，两积极的评价。 手抱小腿，脚蹬地后仰顺势再抱腿起来，体会团身抱腿起。 2、低头看天。 组织形式：半圆形十路纵队。 要求：认真听讲，仔细观看老师动作，积极练习。 2分 钟
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