授课： 杨力
教授 年级 教 学 内 容 二年级 1、哑铃操---上下肢力量练习 2、游戏---“乾坤大挪移” 1、初步学习掌握哑铃操的上肢基本动作练习方法，明确哑铃操能发展自身上下肢力量与协调能力，教 学 目 标 学习掌握哑铃的多种玩法。 2、掌握有节奏、有控制的哑铃操技术动作，80%学生能协调完成动作. 3、激发学生积极锻炼的热情，培养团队合作的精神。 教 材 重 点 教学 阶段 开 始 部 分 有节奏感，控制力 教 材 难 点 学生活动 1、静息坐好 2、起立向老师问好 3、加强自身安全意识 教师活动 1、口令指挥 2、宣布本节课内容及要求 3、分发跳绳 4、强调安全 教学队形： 教室内静息坐好 要求： 精神饱满，注意力集中 动作与呼吸协调配合 组织形式 及要求 哑铃40个 课件 音乐 场地、器材 安排 时次强间 数 度 课时 第一课 教学内容 1、师生问好 2、宣布课内容 3、安全教育 2 1 小 1、热身活动： 抓手指 准 备 部 分 1、坐在板凳上与同桌互动 2、动感节奏操: 2、听节奏，打头、肩、腕； 腰、膝、踝。 节拍，模仿教师动作。 1、讲解要求，要求： 注意力集中，反强调安全 应迅速，遵守规则 2、语言调控, 动作与口令 相结合 要求： 节奏准确，动作整齐一致、姿态优美。 起立，板凳放进去，站在个人位子上 6 2~3 中 1、细致观察，1、教师设疑，1、坐下观看图片资观看课件
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基 本 部 分 1、哑铃操 “动作控制有节奏” “姿态优美要挺拔” “呼吸配合能协调” 2、素质练习 (萝卜蹲) 分组进行萝卜蹲游戏（男女组、四个大组) 3、游戏： 积极思考，踊跃发言 2、模仿尝试练习 3、积极练习技术动作 4、提高动作技术 5、主动观察学习，纠正他人或自身错误动作 6、展示自我，提高耐力 1、明确规则要求 2、口令节奏与动作一致 1、看图说规则顺序 认识哑铃了解锻炼价值 2、观看哑铃操，讲解示范 3、巡回指导，个别纠错 4、辅助教学提高技术 5、正误对比，引导学生观察、体验、评价 6、语言鼓励学生，及时评价促进学生积极参与 1、画图让学生回答游戏规则，教师讲解规则要点。 2、强调安全 3、分4个大组进行传递比赛 4、及时评价，激发挑战欲望也鼓励学生坚持不懈 5、引导学生总结经验 料 2、练习队形 起立，站到自己位子上，教师巡回指导 3、两人一组： （互相纠错、展示、比赛） X X X X X X X X 同桌两人一组 O O O O O O O O 4、素质练习队形： 同上 要求： 声音响亮有节奏，安全、团结 5、游戏队形: 坐在座位上 器械： 分发哑铃 音乐伴奏 游戏环节： 哑铃放入抽屉，每个小组只留第一排一个哑铃放桌子上。 5~ 8 5中 大 20 ~ 8 8~1 小 “乾坤大挪移” 2、团结协作,互根据座位设置每组按照教师画出的图形顺序，进行哑铃传递大比拼。例如：蛇形传递、交叉传递等 1、 放松活动 1、 放松身心 相鼓励呐喊 3、胜利一方分享经验 4、跟着老师鼓励彼此、再接再厉 8 0 1、语言提示， 1 小
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哑铃操教学设计
