新版 后。
7．寻求他人帮助来处理需要与其他人接触的家务活，比如采购 东西。
（十）怎样预防甲型 H1N1流感？
1．养成个人良好的卫生习惯，勤洗手，保持室内空气通畅。 2．加强体育锻炼，提高身体抵抗力。 3．尽量避免去人多拥挤的场所。 4．尽早接种季节性流感疫苗。 手足口病防治知识
1. 什么是手足口病？得病后有什么表现？
手足口病是一种常见多发传染病， 以婴幼儿发病为主， 多种肠道病 毒都能引起， EV71病毒是其中的一种。一般全年均有发生， 5—7 月 为高发期。
手足口病一般症状较轻， 大多数患者发病时， 往往先出现发烧症状， 手掌心、 脚掌心出现斑丘疹和疱疹 ( 疹子周围可发红 ) ，口腔粘膜出现 疱疹和/ 或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、 恶心、呕吐和头疼等症状。 少数患者病情较重， 可并发脑炎、 脑膜炎、 心肌炎、肺炎等，如不及时治疗可危及生命。 2. 手足口病是怎么传播的？有疫苗吗？
手足口病传播途径多， 主要通过密切接触病人的粪便、 疱疹液和呼 吸道分泌物 ( 如打喷嚏喷的飞沫等 ) 及被污染的手、 毛巾、手绢、牙杯、 玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前没有疫苗，但
新版 只要早发现、早治疗，是完全可防可治的。 3. 哪些人容易患手足口病？
婴幼儿和儿童普遍多发， 3 岁及 3 岁以下婴幼儿更容易得病。由于 成人的免疫系统较完善，成人一旦感染一般不发病，也无任何症状。 但感染后会传播病毒，因此成人也需要做好防护，避免传染给孩子。 4. 手足口病是不是新的传染病？
手足口病不是新传染病，它是一种全球性传染病，
1957 年首次认
识并命名， 世界各国每年均有病例发生。 我国 1981年发现手足口病， 每年都有人患病。 5. 手足口病能治好吗？
如果得了手足口病， 绝大多数情况下 7—10 天可以自行痊愈， 不会 留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。 根据以往的发病与治愈情况看， 只有个别重症患者可能出现脑膜炎、 肺炎等，只要积极配合医生治疗， 多数可以痊愈。
6. 孩子出现可疑症状怎么办？
如果孩子出现发热、皮疹等症状，要及时到医疗机构就诊，同时要 密切观察。 不要去幼儿园和人群聚集的公共场所， 避免与其他孩子接 触玩耍。一旦出现突然发高烧或神志不清、昏睡、肌肉或身体抽动、 呼吸困难等，应立即送孩子到医院就诊。 7. 一般家庭怎么预防？
预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境卫生，讲究个人卫生。 饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食
新版 物；居室要经常通风；要勤晒衣被。流行期间不带孩子到人群密集、 空气流通差的公共场所，要避免接触患病儿童。
流行期可每天晨起检查孩子皮肤 ( 主要是手心、 脚心) 和口腔有没有 异常，注意孩子体温的变化。
8. 如果家里有孩子感染要特别注意什么？
要注意不让生病的孩子接触其他儿童； 孩子的唾液、 痰液等分泌物 要用卫生纸包好丢到垃圾箱， 孩子的粪便要收集好、 消毒后丢入厕所， 不要随意丢弃，同时要消毒便盆；看护人接触孩子前、替换尿布后或 处理孩子粪便后都要洗手；生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕头被褥 等要保持卫生，孩子的日常用具要消毒；要勤开窗通风。如果上幼儿 园的小朋友得病，还应及早告诉老师，并不要着急让孩子去幼儿园， 要在全部症状消失一周后再去， 防止传染其他孩子。 一般症状轻不用 住院治疗，居家治疗、注意休息即可，以减少交叉感染。 9. 怎样对日常用品进行消毒？
如果家里没有孩子得手足口病， 采用一般家庭的预防方法即可， 不 需要使用消毒剂。
如果家里有孩子得了手足口病， 可采用以下方法消毒： 奶嘴、奶瓶、 餐具、毛巾等物品用 50 度以上的热水浸泡 30 分钟或者煮沸 3 分钟； 污染的玩具、桌椅和衣物等使用含氯的消毒剂
(84 消毒液或漂白粉 )
按使用说明每天清洗；孩子的痰、唾液和粪便、擦拭用纸等都最好倒 入适量消毒剂，搅拌消毒后再丢入厕所。 10. 为什么近期报告感染手足口病的人这么多？
新版 根据卫生部门的监测， 专家将目前报告的手足口病发病数与往年的 发病数对比，认为今年疫情来得比较早，但仍属散发。今年
5 月 2 日
起，卫生部将手足口病纳入丙类法定传染病管理， 要求各级医疗卫生 机构发现病例及时通过网络直报系统上报。 由于以往不要求报告， 另 外有病人因症状轻微没有就医， 因此以往部分病例没被发现或未作报 告。在要求依法报告后，报告数量有一定增加是合理的现象。
由于手足口病是常见多发传染病， 存在广泛发病的可能。 卫生部门 提醒全国各地， 尤其是目前病例较少或往年发病较少的地区要加强预 防与监测，做好疫情的防控。 防雷电小知识
随着电子技术、网络技术、信息技术的广泛应用，城市建设高层 建筑物的日益增多， 雷电灾害的影响范围越来越广， 危害程度越来越 重，造成的损失及社会影响越来越大。而且，雷电击人的事故在现实 生活中我们也经常遇见。 因此，了解一些雷电的成因及防雷电常识都 是有助于我们加强对雷电的防护， 以及有效地保护我们的生命和人们 财产的安全，有助于经济的发展及人民生活水平的提高。
要了解雷电的成因及防雷电常识，首先要掌握雷电是怎样形成 的？
雷电一般产生于对流发展的积雨云中，因此常伴有强烈的阵风和 暴雨，有时还伴有冰雹和龙卷，危害极大。在形成积雨云的一系列过 程中会助使空气中一部分带正电荷， 另一部分带负电荷， 这两部分发 生碰撞时就形成了雷电。它是一种放电现象。因此，也常伴有闪电。
新版 据统计全世界平均每分钟发生雷暴 2000 次，每年因雷击造成的人员 亡过 1 万人，导致火灾、 爆炸、信息系统瘫痪等事故频繁发生。 因此， 我们需要掌握一些防雷电的知识， 以便于防止和雷击事故所带来的损 失。 室内时：
1 ．雨来临前关好门窗，避免因室内湿度大引起导电效应而发生雷 击灾害。
2．切断暂时可以不用的电器设备，不要靠近炉子等带金属的部位， 也不要赤脚站在泥地或水泥地上。 3．不宜打电话和手机，不宜使用水龙头。 室外时： 1.
天空突然阴暗，并伴有闪电时，应尽快躲到有遮蔽的安全地方，
装有避雷针的、钢架的或钢盘混凝土建筑物， 或有金属顶的各种车辆， 都可以作为避雷场所，如果衣服淋湿，不要靠近潮湿的墙壁。 2.
如果在野外遇到雷雨，千万别站在孤立的高楼、电杆、烟囱、房
角房檐、大树、高塔、广告牌下躲雨，不要在小型无防雷设施的建筑 物、车库、车棚、铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附 近停留
3．不要在河里游泳或划船。 4.
雷雨时，不要骑自行车、摩托车或开拖拉机，不要把带金属的东
西扛在肩上或头上。 5.
遇到雷电时，不要几个人拥挤成堆，人与人不要相互接触，以防
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