XX中学跑操实施方案
一、活动目的：增强中学生体质，适应中考体育考试改革要求 二、活动主题：“快乐长跑，舞动青春”
三、活动时间：课间操时间 活动地点：学校塑胶跑道 四、跑操对象：七、八、九年级全体学生
五、跑操形式：各班以方阵为单位实施慢中慢变速跑, 强调队形整齐，口号响亮。 六、跑操流程：
1、准时下课→2、迅速整队→3、安全有序下楼梯→4、跑步到操场集队→5、值日行政清场→6、检查跑操人数→7、组织跑操→8、考核跑操质量→9、操场集合点评→10、退场指挥，检查退场质量→11、出操情况汇总→12、出操情况通报 七、跑操环节管理要求和主要责任人： 1、准时下课
责任人：课间操前一节课的任课老师，全体体育老师，班主任 督查人：值日行政 要求：
（1）听到下课铃声或出操喇叭声，任课老师立即结束课务，首先走出教室，并命令学生及时到教室前整队。
（2）体育老师听到下课铃声立即到教学楼下吹口哨，催促集队。 （3）班主任迅速到班督促学生集队。
（4）值日行政督促班级迅速集队准备跑操，并对情况进行登记。
2、迅速整队
责任人：班级体育委员、班长（队伍一前一后站立） 督查人：班主任、值班老师 要求：
体育委员在本班队伍前及时整队，整合成四排队伍男生在前，女生在后。 3、安全有序
责任人：班级体育委员或跑操举旗的学生 督查人：班主任、值班老师 要求：
按照要求在指定地点集结。 4、到操场集合
责任人：班级体育委员或跑操旗的学生 督查人：班主任 要求：
（1）班主任在操场集中点指挥本班学生将进场时的两排队伍迅速变成四排队伍，男生在前，女生在后。
（2）体育委员检查人数并向班主任汇报出操人数。
（3）班主任与体育委员一同维护集队纪律，要求做到快静齐。 5、值日教师到场
责任人：体育教师、班主任 督查人：值日老师
要求：
（1）检查并登记滞留在班的学生人数，看其是否履行了正当的请假手续。
（2）除病情严重而请假的学生外，其余均应要求下运动场观看跑操。 （3）检查班级水电，登记忘记关水电情况，并协助关好水电。 6、查出操学生人数
责任人：负责喊口令的体育老师 督查人：值日行政、老师 要求：
（1）体育老师发布体育委员检点并上报人数口令。 （2）值日行政到各班登记出操及缺操人数。 7、组织跑操
责任人：体育老师、班主任 督查人：值日的教师 要求：
（1）体育老师发出跑操指令，控制跑操速度，提示跑操注意点，即时点评各班跑操质量，提醒各体育老师站点履行职责。 （2）值日的教师督导体育教师及班主任是否履行了跑操职责。 8、考核跑操质量 责任人：班主任 督查人：值日行政、老师 要求：
（1）检查是否步伐整齐、队伍整齐。 （2）检查跑操过程中的违纪行为。
（3）配合体育老师、班主任对跑操不合要求的班级或部分学生进行教导。
9、操场集队进行点评 责任人：各蹲点体育老师 督查人：值班行政、老师 要求：
值班体育老师对当天跑操质量进行点评，对存在的问题及待改进的地方提出要求和建议，对跑操过程中出现的不正之风进行严肃批评。 10、退场指挥，检查退场质量 责任人：各班主任 督查人：值班体育老师 要求：
值班体育老师对指挥退场，各班主任按要求带领学生退场。 11、出操情况汇总 责任人：值日行政 督查人：校级领导
要求：做好每次出操师生人数的统计记载，跑操质量的检查记载，存在问题记载，优点记载等。 12、出操情况通报
责任人：值日行政、体育教师
督查人：校级领导 要求：
（1）跑操质量点评。
（3）针对性地与相关班主任或体育老师沟通。 八、跑操要求：
1、各班级指定跑操带队同学在主席台前按四路纵队整好队形，男前女后、矮前高后、矮右高左，遇有缺席情况，由同学替补其位置，不得空缺。
2、集合整队时间为6分钟，各班带队同学要提前整理好队伍、认真检查出勤人数、提醒同学做跑操的相关准备工作。
3、跑操按田径场跑道进行。各年级按班次顺序的先后进行跑步，要求步伐整齐、按音乐节奏匀速跑操。
4、要控制好班级的间距（约3-5米）和排距（前后一臂，左右两拳），提倡各班喊口令和积极向上的口号，其中1、2、3、4为统一的口号，在统一口号后喊有本班特色的口号，跑动过程口号不少于4次。 5、每班带队同学在第一排左侧第一个位置。各班在遇有跑道堵塞的情况，须以跑步的姿态进行调整，严禁以走代跑，如有临时身体不适、掉鞋带、掉物品等情况，应跑出跑道及时妥善处理，然后迅速插入本班队伍继续跑操。
6、体育组应蹲点站位好各个容易出现安全问题与旷跑现象的节点严格进行管理。
7、原则上，班主任应跟班跑操，欢迎科任老师加入跑操队伍。教师
XX学校跑操实施方案
