《合理设定目标》教学设计
合理设定目标 课题 解读理念 学情分析 教材分析 “培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率；帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质” 目标具有激励作用，可以引导活动指向和与目标有关的行为，并影响行为的持久性。高中生自我意识增强，主动设定的目标更有利于激发和维持学习动机。根据教师问卷调查显示，本学期学生最大的压力是学习压力。在实际学习生活中，学生普遍存在目标设定不合理的现象，如学习目标模糊，甚至随波逐流，缺乏目标；好高骛远、不切实际，或不能科学管理自己的目标，这都会最终导致学生失去学习动力。因此，有必要指导高中生的目标设定，其中激发学生认识到自我设定目标的重要性，分析自己阶段目标的合理性，并能制定适合自己的目标，是学生达成科学管理自己目标的基础。 “培养创新精神和创新能力，掌握学习策略，开发学习潜能，提高学习效率；帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质” 内容标准 在成功实现目标的过程中，人们首先要选择一个合理的目标，在目标选择的过程中，个体将受到个人成绩，自我效能感，归因方式，心境等个人因素及群体因素、榜样作用、奖励等外在环境因素的共同影响。其次，需要将目标详细、清晰地描绘出来。 知识目标 能力目标 情感态度价值观目标 1.理解目标的含义 2.了解合理目标的特点，和目标的SMART原则。 1.认识到目标的重要性，激发制定目标的主观意愿和积极性。 2.制定符合自己特点的发展目标。 辅导目标 感受目标带给来的激励作用，懂得目标的实现需要付出艰苦的努力，目标实现的过程也是不断克服困难与障碍的过程。 1.心理健康教育山东画报版高一下教材 教学资源 2.课件 教学重点 1.目标的合理性 2.合理设定本学期学习目标 教学难点 教学方法 如何合理设定目标 活动体验式教学、启发式、小组合作教学 1.把握教材，了解学生对待目标的态度情况，同时了解学生对待目标的方法解读 教学准备 制定及执行情况。 2.提前布置学生采访搜集在校高一学生的梦想，进行课堂上的学习准备。3.教师搜集相关资料，制作多媒体课件。 教学过程 教学环节 教学内容 游戏：画嘴巴。通过对比了解目标的重要教师活动 说明游戏规则，如果将嘴巴画在哪里比作我们做事的目标，目标与成功有什么关系。引导学生交流自己的感受。 学生活动 一人参与，其余学生观看游戏，谈目标与成功的关系。 活动热身 性。 主体活动（一） 目标定义 主体活动（二） 晒晒我的目标 通过学生对目标的了解，给出心理百科中的目标定义。 目标是个人或者组织所期望的成果，大到一生的梦想和理想，小到一周或一天的任务。 ！’目标犹如无涯学海中的航标，漫漫人生路上的明灯，它时刻伴随着我们。它给了我们前进的希望和行为的勇气。因为有了目标，生活才有希望。 请回顾和反思自己的提出问题：什么是目标？引导学生看屏幕学习。 展示句子，引导学生了解目标的不同层次。 约翰想要到火星旅行。(梦想) 玛丽长大后想成为一名医生。（理想） 本周，我要读完这本书。（任务） 目标是我们行动的方向和依据，它给我们一个看得见的彼岸。有了目标，会使自己心目中喜欢的世界逐渐形成一幅清晰学生任选其中一个方面进行交流,列举自己对目标的思考。 看不到目标，效果最差，目标明确清晰，效果最好。 成功必须有清晰且看得见的目标。 目标就是指导行动的纲领。成功从选定目标开始。实现目标的过程中会有障碍。 主体活动（三） 同学们的目标 主体活动（四） 目标合理性检验 成长历程，并展望未来，写下自己最想实现的3个目标，并确定自己的期望值（根据自己的期望程度在星号上涂颜色 我们的同伴都有哪些的图画，从而使自己将精 学生写下自己的三力和资源集中于所选定的目标和方向上。19世纪美国哲学家、诗人爱默生说：‘一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路’。 播放视频 个目标 在小组内讨论，然后组织汇报本组内的最想实现的目标都有哪些。 目标？来看采访吧！ 每个人的时间和精力都是有限的，目标的实现要有先后次序。请从上面的目标中选择你最想实现的、最适合目前情况的、在一个学期内能取得阶段性成果的一项标出来，继续目标体验之旅！ 合理性是目标得以实现的前提，你的目标合理吗？ 对对照下面5项指标，判定自己目标的合理性，看其是否需要调整。每一项指标的分值区间为0---5分，总分在0—25分之间，分数越高代表目标越合理，看看自己的目标能得几分？1.立足现实。 2.明确具体—不是大而空的一个想法或愿望。 3.具有挑战性—在现实水平之上，但不可太高远，应在伸手不得、跳而有获的范围内。 4.大小结合，长远结合—目标要有长期目标、中期目标、近期目标更容易激发动机，可以将长远目标分割成更容易实现的近期目标； 5.要有时限 。没有时间限制的目标缺乏足够的约束力，容易让人找到借口去拖延。 统计出目标的聚焦—学习 观看视频 目标自我检测，算出分数 组长统计得分情况 班长统计全班情况 50%同学的目标有待改进
高中心理健康教育_合理设定目标教学设计学情分析教材分析课后反思
