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初三立定跳远教案6次课(完整)

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3情感目标:通过本课的学习,提高学生上下肢力量,发展期全身协调用力的能力, 促进学生身心健康,培养学生吃苦耐劳,不畏艰难的精神,使其养成 良好的练习习惯。 课的 4、重点:落地缓冲着地 重点 脚的位置。 难点 2难点:完整的立定跳远动作的学习。 课 的 教学部目标 分 教学内容 时 组织教法及间 教学措施

开 课堂常规 1体育委员集1体委组织整队 2教师宣布本课内容,任务 整队集合:四列横队。 分 ?????????? ?????????? ?????????? ?????????? 1提合整队报告人生的2师生问好。 注意3提出本课教 大脑求。 兴 始 高学数。 力和学内容与要2 部 皮层4安排见习生。 钟 奋, 达到 准备 活动的。 分 的目 齐 △教师 要求:快、静、

准 热 要求:精神饱满,队形整2充热身运动 4身分活(4)热身跑分运体的 各个(2)徒手操 节。 拍) 动身300米*2圈 钟 动:齐。动作到 1带位,认真热身。 四列横队体操队形: 备 关 领 1头部(4X8 学 生 2肩绕环 做(4X8拍) 热2为 3振臂运动 身下一(4X8拍) 段学(4X8拍) 好充(4X8拍) 跑。 部 个阶 4扩胸运动4 ???????? 分 习做 5俯回环钟 2带 领分的 6膝绕环 学???????? ???????? ???????? △教师

准(4X8拍) (4X8拍) 生做徒手操。 要求:认真活动,防止运动损伤。 备。 7正压腿分 3预 8侧压腿防运(4X8拍) 动损 9手脚腕绕伤的环(4X8拍) 发生。 基 一、立定跳远: 组织教法及教学1复习原地预 措施: 练习队形体操队 形四列横队: 4分???????? ???????? ???????? ???????? 4通摆动作 过复 习, 提高学生定跳本 对立 △教师

远预 摆阶 段的 掌握 情 2复习原地预摆起跳练习 摆两次接纵钟 1讲解队形: 教法:学生 自主练习,教师巡 回指导。 要求:认真听讲, 为下一步练习打 下基础。 部 况。 动作方法:预 跳,要求动作 2.原地预摆四列横在空中舒展正4队体操队形: 确,预摆和协分 同配合。 钟 ???????? ???????? ???????? ???????? 分 5通 过练 △教师

初三立定跳远教案6次课(完整)

3情感目标:通过本课的学习,提高学生上下肢力量,发展期全身协调用力的能力,促进学生身心健康,培养学生吃苦耐劳,不畏艰难的精神,使其养成良好的练习习惯。课的4、重点:落地缓冲着地重点脚的位置。难
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