初中排球课教案

初中排球课教案

初中排球理论课教案(第一课时) 1、排球运动的起源与发展

2、排球在中国的发展及我国对排球界的贡献。 教学内容 3、排球运动简介。 4、排球的基本技术。 5、排球竞赛规则。 通过教学让学生了解有关排

教学目标 球的基本知识，培养学生自主教具 黑板、粉笔、1个排球 思考的良好习惯

教学内容 教学方法 一、排球运动的起源与发展: 1、老师手上拿一个排 1、起源:一八九五年，美国麻省好利若城(Holyke)青年会球，提出问题让学生进干事威廉?摩根Willian ?Morgan首创了排球运动。 行讨论回答

2、传播:排球运动在美国问世以后，由美国的传教士和参加2、问题:请问同学们知战争的美国军官和士兵带到了世界各地。 道哪些关于排球的知

识, 二、排球在中国的发展及我国对排球运动的贡献: 3、向同学们讲解排球 1、排球在中国的发展:排球运动于二十世纪初(1905年左右)起源 传入我国。先后经历了十六人制、十二人制、九人制，到五十年

代初，才采用国际上通行的六人制;中国女排五连冠:81年第三1、趣味性提问排球是怎届世界杯、82年第九届世锦赛、84年第二十三届奥运会、85年样传入中国的，同学们第四届世界杯、86年第十届世锦赛。 猜猜排球比赛有几人参

2、中国对世界排球运动发展的贡献:首创快攻、发明“插上”加, 战术、创造“平拉开”、“单脚背飞”、“盖帽”拦网。 2、同学们知道那些战术

是我国发明的, 三、排球运动简介: 3、讲解排球在中国的发

1、比赛方法与特性:排球比赛是两队各六名队员在长,,展及我国发明的排球战米、宽 ,米的场地上进行集体的攻防对抗。比赛场地由一条中线术

分为两个均等的场区，中线上空架有一定高度的球网。比赛的目 的，是队员根据规则的规定，将球击过球网，落在对方场区的地 上。

(1)比赛场地:长18米，宽9米的长方形。 1、问题:同学们有谁知 (2) 网高:男子2.43米，女子2.24米。 道排球器材的规格,

(3) 球:一色的浅色或彩色，圆周65—67厘米，重量2、把同学们的答案写在 260—280克，气压0.30—0.325公斤,平方厘米。 黑板进一步讨论 (4)标志杆、标志带 3、在黑板上画出排球场

(5)比赛队组成:十二名队员，一名教练员，一名助理教练的示意图进行讲解 员，一名训练员和一名医生。

2、比赛由后排右边的队员在发球区内发球开始，使球从过网 区直接越过球网，每方最多击球三次。比赛不间断地进行直 至球落地、出界或某一队员犯规。

3、正式比赛采用五局三胜制，每局均采用每球得分制;1---4 局要打满25分，无最高分限;第5局打满15分，无最高分 限。

四、排球的基本技术:

1、排球基本技术是指在排球基本规则允许的前提下，符合人

体运动科学原理，能充分发挥身体潜在能力，合理而有效的1、 先讲解排球基本技

各种特定的基本击球动作。 术的定义然后导入

2、排球基本技术主要由步法和手法两部分组成。步法指脚步问题 移动和起跳;手法是指各种击球和控制球的动作。 2、问题:同学们看过的 排球比赛中运动员采用 了那些动作击球,不知 道名称的可以用语言描 述

3、结合同学的回答进行 详细讲解

准备姿势移动发球垫球传球扣球拦网 五、 排球的竞赛规则: 1、发球:发球8秒 发球掩护

2、轮转与轮转错误:接发球队获得发球权后，该队队员必须 按顺时针方向轮转一个位置。若没有按照轮转次序进行发球 则判为轮转错误。 1、问题:同学们知道哪

3、位置错误:发球击球瞬间，双方任何一名队员(发球队员些排球竟赛的规则, 除外)不在规则规定的位置上，则构成位置错误犯规 2、学生讨论并回答，将 4、替换:每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此限制，学生知道的规则的关键

但只能替换后排队员。 字写在黑板上

5、界内球、界外球、连击、持球、四次击球、过中线、触网、3、向学生介绍排球的

过网击球、后排进攻违例 竞赛规则，并把学生没 6、暂停和技术暂停 回答的规则则写在黑板

(1)第1, 4局，每局有两次技术暂停，各为1分钟，每领上

先队达到8分或16分时自动执行。另外每队还有两次30秒 的普通暂停。

(2)决胜局(第五局)，无技术暂停，每队可请求两次30秒 的普通暂停。

7、局间休息和交换场区 (1)所有局间休息均为3分钟。

(2)每局结束后交换场区，决胜局某队获得8分时交换场区。 课堂小结 与课后安 排

上课形式: 一、练习方法:

排1、集体模仿练习 正面双手垫球 基 球 游戏 3—4分钟。 教学重点:人与球的21 11 要求:听口令指挥。

位置关系和全身协调一、教学方式: 2、垫固定球。 28 协调用力 用力。 1、教师讲解、要求:连续10次。 分 示范。 3、一抛一垫。(10 本 2、组织学生做次) 钟 徒手练习。 4、两人一组对垫。 教学难点:全身协调

3、检查学生身要求: 1、距离3到4及时判断用力垫球。 体姿势。 米，。 来球，提

4、组织学生定2、体会移动，击球高动作质部 位击球练习。 时机。 量。 动作要点:

4、组织学生做3、落点控制好。 1、腕关节以上10厘 垫球练习。 二、教学评价。 米处击球。 分

5、检查指导学1、技术动作合理，2、半蹲准备姿势和身 生练习。 协调用力，落点控制体的快速移动。

二、教学要求: 好。 3、击球时两手臂伸直

2、认真练习，体会1、认真练习、夹紧，提肩 动作 互帮、互学。 ，前伸至球下。 2、技术动作合4、上下肢协调用力。 理，协调用 力。

游戏: 1、教师讲解练习队形: 通过“封锁区” 方法:示范。 将男女生各分为甲乙规则:(1)通 2个队，甲队队员站过封锁区的时 在排球场一端线外，间为30秒。 规定时间内穿过封锁(2)掷球者以 区(排球场)跑到另击中对方腰部 一端线外，乙队队员以下部位有 分散在排球场的两条效。 边线上，控制8个排(3)未被击中

球，通过滚、抛、传有效部位到达 等方法，掷击穿过封另一端线为安 锁区的甲队队员，规全通过。