初中体育理论测试试卷(学生参考资料) 一、填空题(每空1分,共计30分)
1、篮球场地标准:长( ) ,宽 ( ) ,篮筐距离地面高度 ( )。 2、以时间计算成绩的体育项目是 ( ),以 ( ) 和 ( )计算成绩的跳跃、投掷项目叫。
3、2008年奥运会是第( )届奥运会,在 ( ) 举行,
其吉祥物为五个“福娃”,具体名字为( )、( )、( )、 ( )、 ( )。
4、第一位中国籍世界跨栏冠军是( ),其最好成绩为 ( )。5、现役NBA的中国球员是( ) , ( )。
6、评价一个人的健康状况要从 ( )、( )和 ( )等三方面去评价。
7、400m及400m以下项目(包括接力的第一棒),必须采用( )起跑,并使用( )。
8、在篮球比赛中,应把 ( )、( )等行为判为违例(例举两个)。 9、决定投掷项目远度的因素为出手的( ) 、( )、( )。10、耐久跑中的途中跑,要求( )的节奏与( )节奏相配合。 二、判断题(每题1分,共计10分)
1、运动员可赤脚,也可单脚或双脚穿鞋参加比赛。 ( ) 2、世界上有的体育家称田径是“运动之父”。 ( )
3、一场篮球比赛,同一球员3次犯规后必须离场,不能参加该次比赛。 ( ) 4、人们称跳水运动是“空中芭蕾”,像金童起舞,凌空揽月;似玉女下凡,飘然戏水。( )
5、篮球场上长边的界线叫底线。 ( )
6、无论是改变步频或步长,还是两者同时改变,都将对跑的速度产生影响。 ( ) 7、在欣赏体育竞技比赛时,人们俗话常说:“内行看门道,外行看热闹”。 ( ) 8、如每条跑道只有两只秒表计时,所计成绩又不相同,则应以较好成绩为正式成绩。( )
9、在田径场跑步的方向为逆时针。 ( )
10、“生命在于运动”是以为着凡是运动都有助于人们生命健康。 ( ) 三、单项选择题(每题2分,共计20分) 1、饭后至少休息 时间以上方可运动 ( ) A、10分钟 B、20分钟 C、30分钟 2、被中国人称为国球的是 ( ) A、乒乓球 B、篮球 C、羽毛球
3、如果想加强柔软度,最好的训练时机是 ( ) A、热身前 B、热身后 C、睡觉前
4、如果你想减肥,选择下列那种方式比较健康 ( ) A、不吃早餐 B、多做有氧运动 C、只吃肉不吃饭 5、北京2008年奥运会的主题口号是 ( )
A.绿色奥运人文奥运科技奥运 B.同一个世界,同一个梦 C. 更高、更强、更快 6、2008北京奥运会开幕日是哪一天 ( )
A.2008年8月6日 B.2008年8月8日 C. 2008年8月18日 7、篮球队至多有12名球员,则球员的号码是 ( ) A.1—12号 B.4—15号 C. 3—14号 8、我国第一为奥运会金牌得主是 ( ) A.许海峰 B.王义夫 C. 刘翔
9、“极点”现象主要出现的运动项目是 ( ) A.短跑 B. 马拉松 C. 中长跑
10、在足球比赛中,队员阻挡犯规判罚 ( ) A、直接任意球 B、间接任意球 C、点球 四、名词解释(每题2分,共计10分)
1、健康:健康是指没有疾病和不虚弱,而且在身体、心理和社会适应各方面都完美的状态。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态,才算真正的健康。
2、身高:人保持直立,从头顶点至地面的垂距。
3、体重:裸体或穿着已知重量的工作衣秤量得到的身体重量。 4、体能:运动员身体素质水平的总称。= 5、步长:是指跑时两脚着地点间的距离。 五、简答题(每题5分,共计15分)
1、奥运会五环颜色的排序是什么,五环中五种颜色的代表含义是什么? 2、中学生广播体操舞动青春共九节,请写出每一节的名称?
初中体育理论测试试卷(学生卷)答案 一、填空题 1、28m , 15m , 3.05m 2、径赛 , 高度 , 远度 , 田赛 3、29 , 北京 , 贝贝 , 晶晶 , 欢欢 , 迎迎 , 妮妮 4、刘翔 , 12”88 5、姚明 , 易建联 6、身体 , 心理 , 社会适应 7、蹲踞式 , 起跑器 8、带球走 , 二次运球 9、速度 , 力量 , 角度 10、跑 , 呼吸 二、判断题 1 √ 1 C 2 × 2 A 3 × 3 B 4 √ 4 B 5 × 5 A 6 √ 6 B 7 √ 7 B 8 × 8 A 9 √ 9 C 10 × 10 B 三、单项选择题 五、简答题
1、 答:奥运五环的颜色排序为:蓝、黄、黑、绿、红。
五种颜色代表五大洲,其中蓝色指欧洲,黄色指亚洲,黑色指非洲,绿色指大洋洲,红色指美洲。
2、答:(1)预备节 (2)第一节:伸展运动 (3)第二节:扩胸运动 (4)第三节:踢腿运动 (5)第四节:体侧运动 (6)第五节:体转运动 (7)第六节:腹背运动 (8)第七节:跳跃运动 (9)第八节:整理运动
3、答:参考:(1)名称(2)动作要领(3)有几个八拍,每一拍的动作图示(4)图示正确(5)上一个八拍结束和下一个八拍的开始是否能连贯(6)编操是否合理
初中学生体育理论考试试卷
一、选择题(下列各题只有一个最佳选项,请将该选项前的字母填写在相应的括号内。
13题,每题2分,共26分)
1、国际标准田径赛场地一圈为多少米?( ) A、400m B、250m C、200m D、180m 2、不属于体育锻炼对健康的作用的是( )
A、增进身体健康 B、提高心理健康水平 C、增强社会适应能力 D、保持精神饮满
3、中国的国球是( )
A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、水球 4、初三体育中考实心球的完整名称是( )
A、前抛实心球 B、正面双手前掷实心球 C、后抛实心球 D、上步双手前掷实心球
5、奥运会源自( ),每四年举办一次。 A、中国 B、美国 C、法国 D、雅典 6、不属于足球运动角色的是( ) A、前锋 B、中锋 C、前卫 D、后卫 7、一天中锻炼的最佳时间为( ) A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 8、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先( )。 9、你认为摔倒时最常做的方法是( ),从而减少受伤。 A、滚翻 B、手撑地 C、俯卧撑 D、坐在地上
10、如果某位同学不小心崴(wai)了脚,最简洁科学的处理方法是( ) A、马上送医院 B、马上热敷 C、冷敷 D、不理它 11、正规足球比赛,每队上场( )人。 A、3 B、5 C、8 D、11
12、“极点”现象主要出现的运动项目是 ( ) A、短跑 B、马拉松 C、篮球 D、800米或1000米 13、正式比赛中,短跑采用( )姿势起跑。 A、站立式 B、半蹲式 C、蹲踞式 D、随便 二、填空题:(5题,每空2分,共20分)
1、田径比赛中径赛是以(时间)来计算成绩,田赛是以 (距离)来计算成绩。 2、学校平常开展的体育活动有:(课间操,体育课,课外活动)三种。 3、标准篮球场长28米,宽 15 米;排球场长 18 米,宽9 米。 4、现在国家执行《中学生体质健康标准》来检查学生的身体情况。一般测试的项目有:身高、体重 、肺活量、(800米(女)/1000米(男))立定跳远、掷实心球五类。其中前三项是必测项,后三项为选测项。
5、2008奥运会将于8月8日在中国北京举行,主题是:“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”。
三、名词解释:(4分)
体育(与健康)课程:体育(与健康)课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革,突
出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径
三、判断题:(10题,每题2分,共20分)(请在题后括号中对的“√”、错的打“×”)
1、反应快的同学一定跑步快。(错 )
2、正式跳远比赛取三次中最好成绩为最后成绩。(错 ) 3、街舞是有氧健身操。( 对 )
4、在运动或锻炼中一定不需要和同伴合作。( 错 )
5、体育与健康新课程标准规定:初中体育课为每周2节。( 错 ) 6、最有效的减肥方法:控制饮食、增加体育锻炼、行为方式调整和药物治疗。( 对)
7、排球换发球时,位置轮换是逆时针方向。(错 )
8、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生
病或者体质健壮。( 对 )
9、运动中,不小心摔倒造成骨折,应紧急固定患处,送医院救治。(对 ) 10、游泳的姿势有蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳。( 对 ) 六、简答题:(3题,共25分)
1、提高跳跃能力的方法有哪些,请举例:最少五种。(5分)
提高跳跃能力的方法有:跳台价,跳垫子,纵跳,助跑摸高,台阶跳,蛙跑,立定跳远,助跳踏跳,
七、论述题:(8分)
运动后注意事项有哪些?(最少四个方面,并举例。)
运动后注意事项:不能立即休息(可做放松活动如慢走等);不可马上洗浴(如冲冷水澡);运动后不宜补充纯水(最好补充点盐类的温开水);运动后应及时穿上衣服;运动后降温不宜过快(不能立刻喝冰冻的冷饮、吃降温的东西, 不能立即进空调房间,不应暴饮止渴等)
初中学生体育理论考试试卷(参考答案) 一、选择题(15题,每小题1分,共15分) 题号:1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案:A D C B D B B A D D A C DD C 5、北京。
五、连线题(共5分。) (每对一个得1分) A增进心肺功能方法 a 多做伸展练习 B提高快速跑能力方法 b 跳绳、跑步、游泳