第一章学习思考题
1.兴趣与价值观对职业选择地影响是什么？
(1)兴趣对职业选择的作用
兴趣对一个人的个性形成和发展、对一个人的生活和活动有巨大的作用，这种作用主要表现在以下几个方面。
第一，对未来活动的准备作用。
第二，对正在进行的活动起推动作用。 第三，对活动的创造性态度的促进作用。 (2) 价值观与职业选择
俗话说，人各有志。这个志就是职业价值观，它是一种具有明确的目的性、自觉性和坚定性的职业选择的态度和行为，对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用。职业专家通过大量的调查，依据价值观不同将职业分为九大类。（自由型、经济型、支配型、小康型、自我实现型、志愿型、技术型、合作型、享受型） 职业价值观的分析可以从以下三个方面展开。 第一，发展因素， 第二，保健因素， 第三，声望因素
2.职业的内涵及分类是什么？
（1）职业的含义
职业是参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作，是人们在社会中所从事的作为谋生手段的工作。职业具有专业性、多样性、时代性、社会性、经济性、稳定性等6个特征。 （2）职业分类 所谓职业分类，是指按一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业，分成并归纳到一定类别系统中去的过程。 考核就是要考查职工能否胜任他所承担的职业工作，考查他是否完成了他应该完成的工作任务。
3.职业兴趣调查常用的方法有哪些？
职业兴趣测试的方法
常用的技术方法有斯特朗职业兴趣量表( Strong Vocational Inter- est Blank，SVIB)和库德兴趣记录(Kuder Preferenee Record，KPR)等。
4.职业选择的步骤是什么？
职业选择的具体决策步骤
(1)探索。 (2)成形。 (3)选择。(4)澄清。 (5)就职。 (6)坚定或矫正。(7)总结提高。
5.什么是职业生涯规划？
职业生涯规划是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。职业生涯规划也可叫职业生涯设计。
第二章学习思考题
1.当代职业发展的新特点有哪些？
职业生涯理念的新发展
大体来看，在新的时代特征下，人们的职业生涯理念主要有以下几个方面的新特点。 （1）职业成功的标准发生了变化 （2）雇佣心理契约发生了变化 （3）职业生涯流动发生了变化
2.无边界职业生涯与易变性职业生涯有哪些不同？
（1）国外学者Defillppi和Arthur将无边界职业生涯定义为“超越单个就业环境边界的一系列的就业机会”
（2）易变性职业生涯是指由于个人兴趣、能力、价值观及工作环境的变化，组织经营环境和内部政策的变化，使得专业技术人员会经常性地改变自己的职业。 （3）它们的关系
苏利文认为，所谓“无边界职业生涯”实际上是一个误称，因为系统为区分其自身与外界环境，其实是需要“边界”的。因而，事实上，职业生涯不是也不可能是无边界的。相反，无边界职业生涯的文献研究的主题恰恰是如何使边界变得更具穿透性。进一步而言，无边界的观点其实仍然是肯定组织而非个人拥有边界因而与传统的职业生涯联系在一起的。因此，当从职业生涯个人的观点来考察这些新的职业方式的时候，为强调雇员的适应性和自我引导力，使用“易变性职业生涯”可能更为恰当。而当从组织观点来考察职业生涯问题时，使用“无边界职业生涯”的概念是合适的。或者说个体的“易变性”某种程度上就意味着要频繁地穿越组织边界，这将不再被视为对组织的不忠诚而成为一种新型的社会规范。
3.你在就业过程中可能出现的心理偏差有哪些？
专业技术人员职业定向的心理偏差及其调整。 1.职业定向的心理偏差
职业定位中对自我和外部环境这两方面信息存在的认识不完全、不准确的问题，会引发现实自我与理想自我、自我期望与环境需要之间的矛盾，产生职业定向的偏差。
职业定向中的偏差往往是由于对自我和外部环境的认识不正确或信息不充分所造成的，而这种偏差产生的原因，往往来自于内心对自己的评价不正确。专业技术人员在职业定向中常见的心理偏差有以下几类。 (1)自卑心理。
自卑，对于人的思维活动、创造活动都有明显的抑制作用，无论是明显的还是潜在的自卑，都会造成对自己能力的怀疑。而一个怀疑自己的人，一个总认为“我不行”的人，是很难有主见的。他们往往瞻前顾后，优柔寡断，犹豫不决，该拍板时不敢拍，自己不能左右自己的命运，有时即使做出决心也心有余悸，心绪不定。 (2)自负心理。
不少人在认识方式上只注重自身感受和体验， 不考虑社会实际。在价值取向和道德观选择上表现为唯我独尊、个人至上。他们对自己的水平估计偏高，常常出现一些旁观者认为条件不错的单位，而当事人却不屑一顾的情况，以至失去了许多本可以争取的机会。还有不少人既崇尚经济实惠，又强调现实；过分强调自我价值的实现，过分追求眼前经济利益，忽视远大理想，社会责任冷漠；往往只注重经济文化发达、工作环境优越的一面，而忽视了人才相对过剩的一面。 (3)虚荣心理。
虚荣心理是社会生活中人们的一种普遍心理，尤其是攀比心理。表现在有些人常常趋向选择大家都看好的热门职业，即哪种置业热门，对哪种职业的渴望也越大。互相攀比，盲目比较，很少从实际出发。还表现在愿意到大城市、大单位工作。其实， 那里不一定是你的最佳职业选择。这种盲目攀比的虚荣心影响了不少人，增加了他们职业定向的难度 (4)从众心理。
从众心理是一种常见的社会心理现象。社会上流行的价值观对职业定向的心理影响很大。人云亦云、亦步亦趋的表现，只能造成一事无成并心情焦躁。有从众心理者，在职业定向活动中往往缺乏主见，极易接受暗示受他人干扰，他们的注意力更多地集中于别人的就业趋向上。持这种心理谋职，无异于逼着自己和别人同走独木桥，难免失足受挫。随波逐流，“跟
着感觉走”，最终选定的职业，往往不一定是自己感兴趣的，也不一定是适合自己的。所以，应该跳出从众心理的怪圈。其实，人之一生，选择良多，世界是丰富多彩的，个人有个人的价值观，应目标明确，充满自信，坚持自己的理想。
4.这些心理偏差可能或已经给你带来怎样的困惑？最终你如何解决这些心理偏差？
克服职业定向心理偏差的心理调适
积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。一想法决定我们的生活，有什么样的想法，就有什么样的未来。积极调试你的心态，用积极去应对挑战，战无不胜。
(1)增强独立选择的能力。要学会预测可能会发生的事情，而不静等事情的发生。积极运用自己的能力和其他方面的有利条件广泛寻找各种选择，制定可行的计划并付诸行动以减轻压力，达到预想目标。面对可能的职业定向，优柔寡断会浪费时间，好高骛远也没有成功的希望。该决定时要毫不犹豫，而在面临重大问题时，先要明了自己的心态、需要和目的；然后找出可供自己选择的几种方案，分析各种选择的利弊；确定何种选择可以最大限度趋近和达到自己的目的，而后做出抉择。
另外，要认识到职业定向是一个渐进的过程，要善于抓住机遇， 尽力去争取。我们不能保证自己每次的选择都是最好的，但是我们尽最大努力使自己的选择变得趋于圆满，易于达到目标。
(2)要能客观地给自己定位。恰当地评价自己，客观地给自己定位，是确立恰当期望值的前提，也是心理调节的重要方法。不良的心理与不良的自我认识是相关的。对自己的认识是逐步深化的，人的一生就是不断地认识自我、调整自我、开发自我的过程。凡是对自 己的认识和评价与本人实际情况越接近，表明自我防御行为就越少， 社会适应力就越强。从心理学的角度看，一个人对自身的认识越接近自身的真实状况，这个人的心理健康水平就越高。客观地给自己定位，就是要客观、全面地看待自己，实事求是地评价自己。
(3)要正确地和他人比较。职业定向有一个过程，并非都能一 次成功、一锤定音。当与其他人站在同一条起跑线上平等地竞争时， 就要正确地和他人比较。既不要以自己之长比别人之短，也不要以自己之短比别人之长。一方面要坚定自己超过他人的信心，另一方面应激励自己学习别人、赶超别人，不盲目与人竞争。我们要考虑自己的实际情况，扬长避短，竞争时要有所选择和侧重，注意发挥个人的优势，避免盲目地与他人比较，给自己造成挫折与打击。善于比较的人，从别人的成功中鼓起自己前进的勇气，通过比较，使自己的能力不断增强。不善于比较的人，或以自己的优势比别人的弱势，自满自负；或以自己的弱势与别人的优势比，自怨自艾，通过比较，削弱了自己的进取心，这是不可取的。只有坚信自己有实力胜任某项工作， 才能表现出鉴定的态度和从容不迫的风度，赢得用人单位的赏识和信任。
(4)培养自己的耐挫力。职业定向匹配是个艰辛的过程，不大可能一步到位，出现的波折和困难正是有效匹配的孪生兄弟，学会培养和提高自己承受挫折的能力，是保证有效匹配的不可缺少的重要因素。
5.通过本章的学习，你认为在职业定向的过程中需要注意哪些方面？
专业技术人员的职业定向也是一个人职匹配的过程，通过认识自身条件和相关职业环境来实现。
一、搜索信息 ：专业技术人员的职业定向应该首先搜索4个方面的信息：自我个性特征、专业知识背景、家庭社会环境、职业社会需求。 (1)通过学校毕业生就业指导机构求职。 (2)通过各级政府就业指导服务部门求职。 (3)通过社会各级人才市场求职。
(4)通过社会实践或者实习求职。 (5)通过报纸杂志求职。 (6)通过招聘网站求职。 (7)通过各种社会关系求职。 (8)求助中介或者猎头。 (9)通过人才服务机构求职。 (10)通过电视秀求职。 二、职业岗位分析
首先，需要特别注意的是职业社会环境分析。其次，进行行业环境分析。最后，进行组织环境分析。 三、信息整合
首先，考虑自身的职业个性因素和所学专业的匹配情况。其次，专业技术人员职业定向信息的整合应立足于适合个性的基础上，兼顾专业适应性，适合社会需求，适当考虑家庭、社会因素。
四、确立恰当的职业期望值
职业期望，是指一个人对某种职业的渴求和向往。专业技术人员在确立恰当的职业期望值需要注意以下几点。 第一，清楚地认识自己。 第二，清楚地认识社会。 第三，客观地比较。
第三章学习思考题
1.职业生涯制定的原则是什么？
职业生涯规划八条原则
利益整合原则。公平、公开原则。 协作进行原则。动态目标原则。时间梯度原则。发展创新原则。全程推动原则。全面评价原则。
2.职业生涯早期的任务是什么？
在职业生涯早期，个人确立合适的职业，进入合适的组织，适应组织的文化是关键。俗话说得好，良好的开端是成功的一半。如果在职业进入前期，能够很好地把握自我，充分地认识自己，知道自己的喜好、价值观，知道自己的能力、知识经验，并选择好自己的工作单位，职业生涯之路就会相对比较平坦。 （1）选择自己喜欢的职业。 （2）确立职业生涯目标。 （3）适应组织文化
3.职业生涯中期的任务是什么？
第一，保持积极进取的精神和乐观的心态。 第二，为面临新的职业与职业角色选择决策。 第三，成为一名良师，担负起言传身教的责任。
第四，维护职业工作、家庭生活和自我发展三者的均衡。 第五，注意身心保健。
4.职业生涯晚期的任务是什么？
第一，调整心态，迎接变化。
第二，学会和接受权力、责任和中心地位的下降。 第三，学会如何应付空巢问题。
第四，回顾自己的整个职业生涯，着手退休准备。
第五，培养年轻人。
5.职业生涯发展过程中的问题有哪些？对策是什么？（同第四章思考题2）
第四章学习思考题
1.对于专业技术人员和组织而言，应该如何应对知识经济时代全然不同的发展道路和生存环境，这对于职业生涯发展意味着什么？
2.专业技术人员在职业生涯发展过程中所面临的挑战包括哪些，你觉得应该如何去应对？
一、来自环境变化的挑战 （一）职业基本性质的变化 （二）组织结构的变化
（三）职业生涯管理观点的改变 （四）职业生涯发展参与主体的变化 二、来自知识经济时代的挑战 三、来自个体意识的挑战
四、来自组织与个人职业发展契合的挑战
之所以会出现这种挑战，其实是源自于组织与个人职业发展难以进行有效契合。一方面是组织对专业技术人员的要求；另一方面是专业技术人员对组织的期望。
其实，专业技术人员职业生涯发展的重心应该从专业技术人员个体逐渐转向组织为导向，逐步认识到组织目标和社会目标的实现在一定程度上有赖于帮助个体正确选择适合自己的职业生涯发展道路。
专业技术人员的职业生涯发展应该建立在对社会环境、经济环境和组织环境有效认知的基础上进行，将社会、组织与个体的职业生涯发展进行有效的融合。
3.谈谈你对于专业技术人员职业素质和能力的认识。
专业技术人员如果需要更好地规划职业生涯，必须具备相应的职业素质和能力。职业素质的高低直接决定了专业技术人员职业生涯发展的好坏。职业发展与职业素质和能力存在着密不可分的联系，而职业素质和能力是一个比较复杂的具备多种内涵的概念。本节将专业技术人员的职业素质和能力划7分为4个维度，一 是个人能力维度（包括洞察能力、应变能力、分析判断能力等），二 是人格特质维度（包括质量导向、激情活力、自信心、主动性等）， 三是理念素质维度（包括独立性、竞争意识、诚信正直、自我调节能力、团队合作等），四是健康与环境素质维度（包括个体生理健康、 心理健康、适应环境的能力等）。上述素质能力对于专业技术人员的职业发展具有十分重要的作用。对于这些职业素质和能力的介绍有助于专业技术人员正确认识自我，更好地开展职业生涯管理，进而超越自我。
在本书中将专业技术人员的职业素质界定为：专业技术人员为达到某种工作绩效或完成某项工作任务所具备的可以测量的并能显著区分绩效优劣的基本条件、特征和潜在特质的集合，包括知识、技能、能力、性格、社会角色、个人动机、自我形象、态度或价值观等。.
第五章学习思考题
1.什么是维权素养，应该从哪些方面来培育专业技术人员的维权素养？
维权即某一客观主体依法维护自身合法权益的正当行为。维权素养是个体在一定条件下是否在掌握维权知识和技能的基础上，树立相应的维权意识，具备一定的维权能力，从而能够通过各种合法的手段和途径维护自身合法权益的一种综合素质能力。
通过一些途径来更好地培育专业技术人员的维权素养，主要包括下面几个方面。 1.树立正确的维权观
2014年专业技术人员职业发展与规划-各章学习思考题和参考答案
