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为儿子健康成长护航
儿子是父母的希望，父母是儿子的导师。儿子的健康成长离不开父母的指导，为儿子开创一个温馨和谐的成长环境是父母的责任和义务。
一、 培养良好的习惯
习惯决定行为，行为养成性格，性格决定命运。好习惯受益终生，坏习惯毁人前程。我的儿子刘宇辰，起初习惯较差，主要表现在贪玩、不吃饭、爱疯跑、课堂注意力不集中等。针对他的这些缺点和不足，我对症下药，强力纠偏，我书写了“宇辰睡前四问”贴在他的床头，内容如下：
1、今天吃了几顿饭？ 2、先做作业还是先玩耍？
3、今天晚上是主动回来的还是被喊回来的？ 4、睡前洗脸、洗脚、刷牙没有？
通过一段时间的坚持，很快纠正了从前的毛病，基本上能按我的要求去做了。 二、 培养兴趣爱好
当下诱惑太多，电视、网络与我们争夺孩子。如果处理不当，一旦网络成瘾，就很难校正。
因此培养健康的兴趣爱好就显得至关重要。我引导他学习乒乓球，利用夏令营参加足球班、篮球班，亲子象棋活动，这些活动或强身健体或益智练脑。使他迅速地对电视、网络的依赖度降低了许多
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，一有空闲就主动要求活动，积极锻炼身体，收到了很好的效果。 三、 培养郊游的兴趣爱好。
我经常带着儿子去野游，可以说爬遍了我县大大小小的山。近的有郁山，慕容山，翠屏山；远的有黛眉山，荆紫山、青要山。今年暑假还远赴栾川老君山、湖南张家界、凤凰古城等地，让儿子领略了祖国的优美山川，既锻炼了身体，又培养了他对大自然的热爱情愫。此外，利用双休日参观名胜古迹，龙门、关林、白马寺、千唐志斋，甚至连古墓博物馆、民俗博物馆、洛阳八路军办事处等，这些人们不常去的地方我都带他去参观游玩，增长了见识，开阔了视野，培养了儿子爱自然、爱社会、爱旅游的健康的精神状态。 四、 培养节俭意识
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。我一般不给他零花钱，既少吃了小摊贩的垃圾类食品，又杜绝了大手大脚花钱的可能。
衣贵洁，不贵华，上循分，下称家。我们把他姐姐穿过的衣服让他再穿，儿子也欣然接受。他知道我的家庭并不富裕，穿戴上并不讲究奢华排场。 五、 畅通心理沟通渠道
我和儿子经常平等对话，人格上尊重他，行动上支持他。家庭和谐宽松，大家畅所欲言，有啥说啥，能够做到无障碍沟通，彼此内心
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都是透明的，透明带来坦荡，坦荡造成信任，信任构成和谐。 父母是儿子健康成长的方向盘、领航员和设计师，在儿子的成长历程中扮演者非常重要的角色，既要言传，又要身体力行，和儿子一起成长。这是我们不可推卸的责任，也是必须履行的义务，愿我们的孩子都能健康成长！
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《教子经验材料》word版
