二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。 三、本次课小结。 四、回收体育器械 五、宣布课后练习 六、宣布下课，师生再见 三、教法：简单总结本课内容以及学生的练习情况。多用鼓励性语言。
第十二课 班级: 日期: 12 人数： 任课教师： 教《体育与健康实践教程》《大学体育》 材 课 14、 复习已学的太极拳动作 的 15、 学习如封似闭、十字手、收势 任 3、结合音乐连贯复习 务 课 的 部分 课 的 内 容 时 间 次 数 组 织 教 法 与 要 求 教 育 内 容 一、 集合整队 报告人数 二、师生相互问好 三、教师宣布教学内容和要求 四、安排见习生检查服装 一、慢跑两圈热身 二、原地徒手操 9 头部运动 2、肩带和上肢运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、俯背运动 6、踢腿运动 7、柔韧性练习 A：弓步压腿 B：扑步压腿 C：虚步压腿 D：压肩 一、复习太极拳已学动作 队形 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 师生互致问候 内容同上 认真听讲，遵守纪律 运动衣穿着整齐 见习生随堂听课 队形： ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 徒手操队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 9 头部运动 2、肩带和上肢运动 3、身体侧面的肌肉伸展 4、两脚的脚跟不动 5、体前屈时膝关节保持不弯曲 6腿伸直，身体保持正直 7、前腿的大腿接近水平位置，后脚的整个脚底与地面接触 一、学生练习队形：如图五 重点：动作能够连贯完成 难点：和音乐配合一致 教学步骤： 1、提问学生动作要领及示范动作。 2、教师做具体评价，做示范动作，简要讲解动作要点。 3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。 4、教师口令指挥，学生集体做动作。 二、学习如封似闭、十字手、收势 如封似闭（图157-162） ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 图五 教师讲解队形：如图六 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 图六 要求： 精神集中，呼吸自然，身体在保持身形的基础上放松。 组织；体操队形， 教法； 21． 讲解示范。 22． 23． 24． 25． 学生模仿练习。 学生分组练习。 教师巡回指导。 集中练习。 动作方法 1．穿手翻掌 2．后坐引收 3．弓步按掌 1．转体扣脚 2．弓腿分手 3．转体落手 4．收脚合 收势（图167-169） 1．翻掌分手 2．垂臂落手 3．并脚还原 教法：1、结合太极拳音乐，教师带领，学生跟做 十字手（图163-166）收势（图167-169 三、连贯复习 教学任务：巩固正确动作，改正错误动作 一、放松练习 1、教师领做，跟随教师口令做手臂、腿的放松活动 2、两人一组互相放松 2、学生自己结合音乐练习 一、放松队形：图十六 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 图十六 二、教师针对学生提出的疑问，做出相应的回答。总结经验教训，提高教学质量。 二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。 三、本次课小结。 四、回收体育器械 五、宣布课后练习 六、宣布下课，师生再见 三、教法：简单总结本课内容以及学生的练习情况。多用鼓励性语言。
第十三课 班级: 日期: 13 人数： 任课教师： 教《体育与健康实践教程》《大学体育》 材 课 16、 的 任 17、 务 课 的 部分 课 的 内 容 时 间 次 数 组 织 教 法 与 要 求 教 育 内 容 复习已学的太极拳动作 宣布考试要求及办法
24式太极拳教案全集
