并分开，将所有人写的纸条收上来，并分类1.2.3分开。现在由抽取人抽三张，每类一张，由上面的人的名字表演相应的节目。
石头剪刀布
分成两组，用舌头伸出舌头代表剪刀，撅嘴代表石头，大张嘴代表布，面对面贴近，此游戏可破冰。 猎人，老虎，枪
规则：枪打老虎，老虎吃猎人，猎人俘获枪
分成两组，每组可悄悄商量，然后集体出一个姿势，三局两胜制度。
动作代表：手做枪的姿势——枪，手摸胡子——猎人，两手做老虎装——老虎
拓展训练测试题
1） 做事之前通读所有材料。
2） 将你的名字写在本页的右上角。 3） 将第二句中的“你”这个字圈起来。 4） 在本页左上角画六个小三角。 5） 大声叫你自己的名字。
6） 在本页的第二个标题下再写一遍你的名字。 7） 在第一个标题后面写上“是”“是”“是”。 8） 把第六个句子圈起来。 9） 在本页的左下角写个×。
10） 如果你喜欢这个测试就说“是”，不喜欢就说“不”。
11） 如果在本测试中你的成绩达到了这个点，就大声叫一下自己的名字。 12） 在本页右边的空白处，写上一个34×9的算式。 13） 在第九个句子的“×”上面画圆框。
14） 如果你认为自己已经仔细的按要求做了，就大声叫一下自己的名字。 15） 在本页的空白处写上33和75。 16） 用你正常说话的声音从10数到1。 17） 站起来，跳两下，然后再坐下。
18） 大声说：“我做完了，是按要求做的！”
19） 如果你是第一个做到这题的，就说一声：“我是胜利者！”
20） 既然你已经按第一句的要求，认真读完了全篇内容，那就请你只做第二题的要求就好了，就算任务完成了。
21） 完成任务后不要吭声，静待游戏结束，顺便看一下表，看看自己做了多长时间。 总结：1、古人常说，欲速则不达，讲的就是这个游戏的道理。
2、在日常生活中，我们同样也浪费了大量的时间去做一些无用功，而这些时间本是我们可以省下的，前提是提前留出点时间去看一下说明书或者其他什么资料而已。
3、认真对待每一件事、每一句话尤其是对待客户所说的话更应注重这一点。从细节出发纵观全局衡量利弊才能达到事半功倍的效果。 巧移圣水
一、 游戏目的：
通过游戏加强合作精神和创新精神。
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二、游戏规则：
1、 本游戏每次参与者六名，分成三组，每组两人，其中一人用布将眼睛蒙上。 2、 参与者必需站在尼龙绳圈以外，不可越过界线。
3、 没有蒙上眼睛的参与者不可以动手参与游戏，只可为蒙上眼睛的同伴作提示。 4、 蒙眼者才可拿工具取水杯。
5、 将水杯完整移出尼龙绳圈以外才可记分，如水溢出水杯则不计分。 三、活动准备：
一次性杯子、绳子、橡皮筋等。 四、注意事项：
小组成员可在游戏规则范围内用各种方法，但要看哪一个小组最有创新。 摆数字
一、游戏目的：
让学员明白创新性答案不一定很复杂，鼓励他们大胆地进行创新性构想。 二、游戏方法：
请学员将4、6、8三个数字按规律放在以下数字的适当位置（左或右）。 1 7 2 3 5
三、游戏准备：
图画纸一张、铅笔、橡皮。 四、注意事项：
鼓励学员随意畅想，但又要必要提示学员寻找事物的规律性。
游戏答案：147 23568 （只有直线的在左边；有弯角的在右边；数字按从小到大排列）
宣城室内拓展训练小游戏集锦之猜疑类
酒令类 1、 蜜蜂
口令：两只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，嘿！石头，剪刀、布，然后猜赢的一方就做打人耳光状，左一下，右一下，同时口中发出\啪、啪\两声，输方则要顺手势摇头，作被打状，口喊\啊、啊\；如果猜和了，就要做出亲嘴状还要发出两声配音。动作及声音出错则饮！ （ 注：适合两个人玩，有点打情骂俏的味道，玩起来特别逗！） 2、007
由开始一人发音\零\随声任指一人，那人随即亦发音\零\再任指另外一人，第三个人则发 音\柒\，随声用手指作开枪状任指一人，\中枪\者不发音不作任何动作，但\中枪\者旁边左右两人则要发\啊\的声音，而扬手作投降状。--出错者饮！
（注：适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了！） 3、明七暗七
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按自然数按顺序数下来，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7结尾的数字称作\明七\，7的倍数如14、21、28等称作\暗七\，到\明七\暗七\的人都不能发声，只能敲一下桌子，然后逆顺序再继续数下去。从左到右1、2、3、4、5、6、7（不发音）然后逆顺序，喊\者要紧接喊\，9、 10、11、12、13、14（不发音），喊\者又要紧跟着喊\，一直下去，到\时最容易出错。
（注：适合多人一起玩，比较简单轻松，不过因为口令简单，可能会容易乏味一点。） 4、虎棒鸡虫令
分别有四种动物，老虎、棒子、鸡、虫，一物克一物，两人相对，各用一根筷子相击，同时口喊\棒子棒子……\……\或喊老虎，或喊棒子，或喊鸡，或喊虫。规定：以棒击虎，虎吃鸡，鸡吃虫，虫吃棒；负者饮酒，若棒子与鸡，虎与虫同时喊出，则不分胜负。 （注：此游戏适合两个人玩，因为出口很快，老虎，棒子，鸡，虫都是脱口出的，所以玩起来速度很快！） 5、猜测输赢
玩法有很多种，可是最基本的原理就是一方随意作出手势，如果对方顺应作出相同的手势则对方输，要罚酒。
A．青蛙跳 两人手指拱在桌面，一人首先喊\青蛙青蛙跳\，在\跳\字发出的时候五指弹起一个手指作\跳\状，如本方出中指，对方出中指则输，喝酒，出其他四指则过，然后轮到对方喊\青蛙青蛙跳\，一直下去。
B． 两人猜：\石头、剪刀、布\，赢方立即用手指向上下左右各一方，输方顺应则喝酒。 6、读数字
玩法也是变化无穷，但最基本的玩法也是由自成数与喝数相符者胜，负者饮酒。
A．\十五二十\两人玩，两双手，轮流喊数，分别有\收齐，五、十、十五、开晒\五种数字，喊数者可出手也可不出，看双方一共凑成多少数目。
B．一人吆喝\红彤彤的太阳，蓝蓝的天，绿油油的草地，一望无边，农民伯伯进城，要看A级片，XX钱一场\可以是胡乱说的一个数字，双方用手指表示，凑成刚好是那个数字，吆喝者则赢，输者喝酒，吆喝此口令时要是附加上相应的手势动作就更加好玩搞笑。 骰子类
骰子俗称色子，在广州方言中做\骰盅\骰子是一种用途极为广泛游戏工具，不但绝大部分的游戏离不开它，用它为行令用具的酒令也为数甚多，玩\骰子\从唐代已有，一直流传至今，在现在很多夜肆中也大行其道。玩骰子的特点就是比较简单易行，无须费力，不必动脑，很适合一般人的口味。 1． 猜大小
6粒骰子一起玩，摇骰然后猜骰盒中骰子的大小数目，15点为半数，过半则大，未过半则小。猜错则饮。 2．5粒骰子，摇骰
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庄主首先随意说出3个数字（1-6其中的三个）（此时任何人连庄内不能看自己骰盒里的骰子数目）然后大家同时掀开，如果有跟上述3个数字相同的骰子则要移开，再摇骰，到下一家作庄，如此类推，最先清空的则输。 3．七、八、九
两粒骰子，一个骰盒，两人以上可玩，轮流摇骰，每人摇一次则立即开骰，如果尾数是7的则加酒，尾数是8的则喝一半，尾数是9的则要喝全杯，其他数目则过。轮流一人摇一次，可能你只能加酒却不会受罚喝酒，但也有可能你每次都要一个劲地喝酒，那就要看你的运气了。
4．大话骰（古惑骰）
两个以上人玩，五个骰子每人。每人各摇一次，然后自己看自己盒内的点数，由庄家开始，吆喝自己骰盒里有多少的点数（一般都叫成2个3，2个6，3个2什么的）然后对方猜信不信，对方信的话就下家重来，不对的话就开盒验证，是以合计其他骰盒的数目为准。要是属实的话就庄家赢，猜者输要罚酒，不属实的话就猜者赢庄家输则罚酒。 注意：
A． 叫数只能越叫越大（如： 2个6，3个2，喊了2个6后就不能再喊2个3之类的）
B． 1点可以作为任何数，例如骰盒内只有3个2点，1个1点，庄家其实自己就可当作有4个2点；可是要是庄家叫过1点的话，那1点以后就不可以当任何数了（如： 2个1，4个1之类的）。
C． 另外还有围骰，如庄家骰盒里全部都是4点，那庄家可以允许加上一个虚拟的4点，即被认为是6个4点。 5．三公
三粒骰子，各人摇骰，同时开，三颗骰子相加尾数大者为胜，其中以三粒都是3最大 6．21点
每人首先拿一粒骰子一个骰盒，摇骰后自己看底骰是多少点，然后由庄家摇骰发点，凑够21点，越接近21点的为胜，相去甚远者为输，罚酒。 (注：这一类玩法是从扑克玩法中引申过来的。) 7．牛牛
每人五粒骰子，摇骰，然后开骰盒，其中三颗凑成10个点数为一牛，然后剩下的两粒总数大为胜，20点为两牛，两牛即牛牛最大。 动作类
适合一群朋友，男男女女的一起来耍。 1、传牙签
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参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小（或最大）的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激！ 2、大冒险
参与者每人抽取一张扑克牌，注意不要让其他人看到你的牌。由庄家指定拿到哪一张牌的人，来表演一个节目。节目一定要有趣，譬如要选中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞台上向全场女士说\我爱你们！\，总之指定的节目越荒唐越刺激越好。下一轮，由表演节目的人来做庄家，继续抽牌。 3、真心话
规则和大冒险几乎相同，不同的是庄家指定的不是节目，而是要被选中的人回答一个问题。顾名思义，答案必须是真实的。当然，问题越刁钻越隐秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隐******私哟。 4、大瞎话
由一人蒙上眼睛扮\瞎子\，坐在\瞎子\左侧的人开始不断的指在座的每一个人。当他指向其中的人和一个人，就问\瞎子\，\这个行不行？\。\瞎子\如果说不行，就继续指下一个人。知道\瞎子\同意的时候，被指的那个人就是被游戏选中的人。\瞎子\摘下眼罩，根据每个人的表情来猜测谁被选中了，而参与的人不能告诉瞎子。当然，被选中的也可能是\瞎子\自己。瞎子要出一个题目或者说指定一个节目，要被选定的人去完成。和大冒险一样，节目越荒唐越刺激越好。 下一轮，由上一轮被选定人来做瞎子。 猜疑类 1、官兵捉贼
用具：分别写着\官、兵、捉、贼\字样的四张小纸
这个游戏最好是四个人来玩。将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张。抽到\捉\字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是\贼\字，猜错的要罚，有猜到\官\字的人决定如何惩罚，由抽到\兵\字的人执行。 2、\杀人\游戏
参加人数以10人-20人较好，最佳人数12-16人，另设法官一名。 道具：和人数相等的扑克牌，或任何有不同标记物，也可以以名片代替。
示例：参加游戏人数共13人，选1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张为普通牌，3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。自己看自己手里的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令。
法官说：黑夜来临了，请大家闭上眼睛。等都闭好眼睛后，法官又说：请杀手杀人。抽到A的3个杀手睁开眼睛，杀手此时互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉一位\好人\。法官看清楚后说：杀手闭眼。(稍后说)警察睁开眼
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睛。抽到K牌的警察可以睁开眼睛，相互认识一下，并怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。完成后法官说：所有人闭眼，(稍后说)天亮了，大家都可以睁开眼睛了。
待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者现在可以指认自己认为是杀手的人，并陈述理由。遗言说罢，被杀者本轮游戏中将不能再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。
意见陈述完毕后，会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的两人，并由此二人作最后的陈述和辩解。再次投票后，杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手，不可再讲话，退出本轮游戏。被杀者如不是杀手，可以发表遗言及指认新的怀疑对象。在聆听了遗言后，新的夜晚来到了。如此往复，杀手杀掉全部警察即可获胜，或杀掉所有的良民亦可获胜。警察和良民的任务就是尽快抓出所有的杀手获胜。
我们都承认是成人世界的纷繁复杂和枯燥无味，才让我们开始怀恋童年时的纯粹快乐。我们对许多游戏恋恋不忘，只是希望还能记得童年时的单纯；我们不想长大，只是因为我们不想在成人的世界里越陷越深。尽管玩过，喝过之后，我们依然无法逃避真实的生活。 逃避也罢，事业也罢，我们恋玩，以泡吧的方式存在，便是一种实实在在的生活态度。这种生活态度不需要得到别人的认可与批判，我们乐在其中，便已通晓\成人童话世界\的意义。
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室内拓展小游戏集锦
