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二圣中心小学一年级体育教案
2015-2016学年度第二学期 杨恩钟
第 1课时
学习内容 1、体育基础知识：做早操的好处。 2、游戏：快快排队。 教 学 目 标 1、初步了解做早操的好处，激发学生做早操的兴趣。 2、初步学会快速排队的方法，引导学生按顺序出入教室并保持安静。 3、激发学生用于展示自己动作的勇气和信心，树立一切行动听指挥的作风。 教学过程 练习负荷 次数 准 备 部 分 1、 师生问好。 2、 检查人数。 3、 宣布内容。 提出要求：静息安静、坐姿端正、精神饱满。 基 本 一、做早操的好处。 1、导入：说说暑期自己最开心的事。 2、表扬暑期坚持锻炼的同学。 3、常规教育：回忆体育课的要求，教师提炼，强化认知。 4、讲解做早操的好处：清醒头脑，有利于学习； 18 认真听讲解，做到坐姿正确、精神饱满。 时间 4 强度 教学内容 教师活动 学生活动 a. .. . .
部 分 能呼吸新鲜空气，有利于健康； 能锻炼身体，有利于培养良好姿态； 能养成经常锻炼身体的好习惯。 二、快快排队游戏。 1、 室内排队：讲解要求，组织练习。 2、 组织练习，总结、讲评。 室外练习：说明要求，组织比赛，总结提高。 15 结 束 部 分 1、 小结。 2、 宣布下节课内容。 3、解散。 3 小 结 场地器材
二圣中心小学一年级体育教案
2015-2016学年度第二学期 杨恩钟
第 2课时
学习内容 1、跳绳：连续并脚跳。 2、游戏：小火车。 2
教 学 目 标 过程 1、进一步掌握连续并脚跳绳的动作方法，培养学生的时间和空间感觉，增强上下肢的协调性。 2、初步学会小火车游戏，发展学生的下肢力量和身体的协调性。 3、培养学生团结协作的 团队精神和合作意识。 教学内容 1、检查人数、服装，教师活动 学生活动 练习负荷 次时强1、听口令进行队列操安排见习生。 准 备 部 分 2、队列操练：立正、稍息。 3、准备活动：慢跑、广播操。 4、辅助性练习:肩绕环、膝踝关节。 基 本 部 分 1、教师带领做徒手练习（4×8,2组）。 2、跳绳对折，原地摇绳练习，1、学生按照老师的指示，依次练习。 2、认真听老师的指导，仔细看示范和同伴的 15 中 1、检查人数服装，安排见习生。 练，要求：动作整齐，2、宣布本课主要内容。 精神饱满。 3、组织队列操练：2路纵队。 2、跟随老师慢跑2004、带领做广播操（4列横队）、米， 慢跑（2路纵队）。 3、广播操（1—3节）。 5、组织辅助性练习。 4、做辅助练习。 2 1小 数 间 度 1、跳绳：连续并脚跳。 强调屈肘（2-3次）。 3、组织学生进行20个、30个、动作。 40个不计时练习（3次）。 3、摇绳要有节奏感，4、组织学生进行20秒、30秒、双脚跳起要有弹性，前60秒的计时练习（3次）. 5、组织学生进行小组总数争第脚掌着地，离地不要太高。 3
一的练习（1次）。 2、游戏：小火车。 结 束 部 分 小 结 1、整队、放松：放松走。 2、小结。 3、解散。 1、分组进行：人数相等的4组，1、听讲解，明确要求。 成纵队站立。 2、教师讲解游戏方法、规则要求、注意事项。 3、请一组示范，教师指导。 4、前后2人、4人、6人搭肩进行（3次）。 5、组织比赛练习（1次）。 6、变换练习方式，如单脚跳。 1、组织放松活动。 2、小结课的情况。 3、布置收器材。 1、跟随老师做放松活动。 2、参与总结。 3、收器材。 场地器材 2、认真练习，体会动作。 3、呼喊口令，注意配合。 4、积极练习，不断提高。 10 中 3 小 短绳：每人一根；小喇叭。 二圣中心小学一年级体育教案
2015-2016学年度第二学期 杨恩钟
第 3课时
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学习内容 教 学 目 标 过程 1、跳绳：单脚交换跳。 2、游戏：快快跳起来。 1、初步学会连续单脚交换跳绳技术，提高学生弹跳力，促进上下肢协调发展。 2、初步学会快快跳起来游戏，培养学生互相配合，协同合作的能力，提高弹跳力。 3、培养学生团结协作的精神，提高学生的注意力。 教学内容 1、检查人数、服装，教师活动 学生活动 练习负荷 次时强1、听口令进行队列操安排见习生。 准 备 部 分 2、队列操练：集合、解散。 3、准备活动：慢跑、广播操。 4、辅助性练习:上臂绕环、单脚跳。 基 本 1、讲解量绳的方法。 2、教师带领做原地跑步练习。 3、双脚连续跨跳，模仿练习（21、学生按照老师的指示，依次练习。 2、认真听老师的指导，仔细看示范和同伴的动作。 3、摇绳要有节奏感，双脚交换向前跳5-8 15 1、检查人数服装，安排见习生。 练，要求：动作整齐，2、宣布本课主要内容。 精神饱满。 3、组织队列操练：2路纵队。 2、跟随老师慢跑2004、带领做广播操（4列横队）、米， 慢跑（2路纵队）。 3、广播操（1—3节）。 5、组织辅助性练习。 4、做辅助练习。 2 1小 数 间 度 1、跳绳：单脚交换跳。 次）。 4、向前行进跳练习（2次）. 5、原地双脚交换跳练习（1-2次）。 5
一年级体育教案
