国旗下的的讲话：预防甲流 关注健康
各位老师，同学们： 早上好!
今天我说话的内容是《预防甲流感，关注生命与健康》。最近，甲型h1n1流感在全球蔓延，所以，我们必须要掌握一些有关甲流感的知识，做好预防工作。 1、首先了解一下什么是甲型h1n1流感? 甲型h1n1流感病毒是一种新的流感病毒，是美国于2010年4月在人中首次检出的。此病毒可经过人与人传播，同季节性流感病毒的传染方式特别相似。 2、事实上甲型h1n1流感病人有哪些症状?
它与普通流感症状十分相似，包括发热、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、头痛、寒战和疲劳。一些人还可表现为腹泻和呕吐。发病的72小时内是治疗的关键阶段，所以要做到早发觉早治疗。
3、那么甲型h1n1流感是怎么传播的?
流感病毒要紧是经过甲型h1n1流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能经过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或双眼而感染。
只是同学们也别必胆怯，传染病尽管可怕，但也可预防，可治疗。为保障同学们有一具良好的学习和日子环境，远离传染病，我们向全校同学发出以下倡议：
(一)保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。别随地吐痰，教室内要每天通风换气，幸免细菌滋生。 (二)养成良好的日子适应，饮食均衡，作息规律，保证充脚睡眠，加强体育锻炼，结合自身事情，合理安排运动，坚持每天一小时的运动提高自身免疫力。 (三)注意饮食，多喝水，多吃蔬菜瓜果，维持躯体营养平衡，别吃生冷、变质的食物。注意天气预报，避开在浓雾风沙的天气外出，少去人口密集的场所。按时进行体检。 (四)在学校假如浮现别舒畅的症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，幸免病情延误导致更严峻的疾病。假如确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止二次传染。 (五)别吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为自己商贩加工，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，因此在那个特别阶段，同学们要坚定和这些食品说再见，以防病从口入。
同学们，让我们共同行动起来，关注我们的生命和健康，多运动、健体魄，说卫生、防传染，从一点一滴做起，让疾病远离我们!
国旗下的的讲话：预防甲流 关注健康
