名师精编 优秀教案
体育与健康课教学设计方案
田径跳远课腾空步技术设计与构思
一、本课设计的指导思想：
本课首先以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的教学指导思想；展开我校校本教学模块为手段，进一步激发学生在枯燥田径跳远课中的兴趣与练习欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用为目的；让学生在整个教学过程中玩中学，玩中练，玩中育。从中掌握田径跳远课腾空步的方法与技能，达到自己在课堂活动中的锻炼价值。整体教学构想立足于新课标的学习领域基础上，目的是服务于学生健康成长的需要。
二、教材分析： 1、学情分析：本节田径跳远课腾空步技术是按跳远技术腾空后的蹲距式姿势教学为手段，目的只服务于起跳与腾空。采用细化教材的手段来达到学生掌握练习的基本技能技巧为目的。并根据学生心理、生理特点来编写教案，运用广州亚运会情景导入教学中，使整个课堂的结构完整、衔接紧凑、过渡自然。利用我们生活中的广州亚运会情景，是学生和家长共同关注的社会热点，更能激发学生内心的运动潜能与兴趣爱好。
2、教学对象：初一田径校本班
3、教学重点：起跳在空中做出的腾空步。 4、教学难点：腾空步上下肢动作协调。
三、教学目标：
1、知识目标：发展同学们协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质，初步了解跳远练习中腾空步技术环节，全面提高身体健康水平。
2、技能目标：让学生在学习与体验中解决“学会”的问题。
3、情感目标：培养学生面对任何困难都不要放弃，顽强果断的优良品质；且在学习中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心及团队合作精神。 四、教学程序
亚运之星 城城相连友情传递 开幕式柔性汇演 健将展示真我的风采 友邦兄弟相互交流 亚洲之星展实力 闭幕式汇演放松 五、教学效果预计
使95%以上学生体会田径跳远中腾空步技术，并体验在练习中的乐趣与价值。课的预计平均心率：110——130次/分，练习密度：40——45%，最高心率：150——160次/分。
六、教学器材
器材：8张大体操垫、8张小体操垫、8副踏跳板、标志物28个、自制8种色彩纸球48个。 场地：小操场
体育与健康课
班级：初一田径校本班 人数：30人 指导老师：陈佳荣 授课教师：何锦湖
名师精编 优秀教案
内容 学 习 目 标 教学过程 活 跃 气 氛 亚 运 之 星 田径跳远课腾空步技术 1、知识目标：发展同学们协调、力量、速度、灵敏等多项身体素质，初步了解跳远练习中腾空步技术环节，全面提高身体健康水平。 2、技能目标：让学生在学习与体验中解决“学会”的问题。 3、情感目标：培养学生面对任何困难都不要放弃，顽强果断的优良品质；且在学习中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心及团队合作精神。 情景导入内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 组织形式：全班成扇形集合，如图所示： 运动强度 小 1、在集合地点观察学1、学生集好队伍接受教生，并检查学生服装师的检阅。 （服装要求束腰）。 2、 向老师问好！ 2、向学生问好﹗ 3、理解本节课学习内容3、提出本节课教学主及学习要求。 要内容及教学要求。 4、安排见习生。 5、检查每个同学准备的彩色纸球。 一、友情传递情景引导激趣图形跑： 1、讲解图形跑要求。 2、参与学生友情传递图形跑活动。 3、用语言调动学生图形跑的激情。 1、 学生了解要求。 2、 积极参与友情传递图形跑。 3、 师生友情互动。 4、 建立深刻的友情传递表象。 5、 感受传递友情激动之心。 要求：集合快、齐、静 组织形式： 创设 城 城 情景 相 连 引导 友 情 学生 传 递 实践 中 要求：积极参与、启动思维之匙，注意安全。 柔性练习组织形式： 开 幕 式 柔 性 汇 演 二、用开幕式情景导入柔性练习。 1、带领学生展开柔性练习。 2、用语言和肢体语言来调动学生拉开柔韧性。 提示学生针对韧带所拉的感觉。 柔性练习步骤： 1、跟老师一起做柔性练习。 2、注意老师的语言提示及肢体表达。 3、感觉自己柔性练习针对所拉的韧带。 中 要求：注意听老师语言提示。 名师精编 优秀教案
保持 情绪 发展 运动 技能 健 将 展 示 真 我 的 风 采 友 邦 兄 弟 相 互 交 流 亚 洲 之 星 展 实 力 三、健将腾空掷8彩球展风采情景导入： 1、 老师讲解和示范。 2、 组织掷8彩球游戏练习。 3、 老师发令、做裁判并参与游戏活动。 4、表扬获胜队，鼓励其他队员。 四、友邦兄弟相互交流踏跳与腾空技术情景导入： 1、 老师讲解和示范。 2、 学生练习踏跳与腾空技术时用语言提示动作要领。 3、请动作规范学生出来示范和评价。 五、亚洲之星展实力——腾空跨越障碍物 1、 组织练习及安排游戏比赛。 2、 讲解、示范和要求学生遵守游戏规则。 3、 老师巡视及参与练习和比赛。 4、 请学生展示及总结和评价。 1、 闭幕式师生汇演放松。 2、 小结全课，布置课外作业。 3、 师生再见。 1、 理解游戏规则及观摩老师动作示范。 2、 撑握游戏中渗透踏跳与腾空技术动作。 3、 共同合作参与游戏，建立自信心及团队精神。 4、听老师评价。 四、练习步骤： 1、 了解踏跳与腾空技术的动作要领。 2、 观摩老师踏跳与腾空示范动作。 3、 体验踏跳与腾空技术练习。 4、体验成功，欢呼胜利。 五、练习步骤： 1、 进行练习及积极参与游戏并遵守规则。 2、 同学们之间互学、互帮、互练。 3、 掌握踏跳与腾空技术并建立跳远基本表象。 强 要求：注意手臂动作要领。 四、练习剖析图： 中 要求：起跳结束时的摆动腿、两 臂的摆动突停动作来维持身体 的平衡。 五、组织形式： 中 三、游戏比赛剖析图： 注意安全！ 1、 同学们跟老师练习放松。 2、 听老师总结本节课。 3、 欢乐下课。 要求：学生精神集中，积极投入闭幕式汇演情景。 组织形式： 小 稳 定 情 绪 恢 复 身 心
闭 幕 式 汇 演 放 松
田径跳远课腾空步教学设计
