b．上抛击掌两次接 2’ 4’ 8’ 30” 1’ 1’30” 30” 30” 30” 2’ 3-5 性。 调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。 激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好的组织纪部 住 c．上抛后转体3600 接住 1-2 3-4 d．自创动作，上抛 分组进行投准比赛。 分 接住 5-6 2-3 1-2 1-2 1-2 2．学生练习对地投 要求：上、下肢协调用力。 3．将投掷物投中地 上小圈 中律观念。 到体会正确的动大 作要领，让学生 建立正确的动作表象。 全面发展学生身体素质和控制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。 30’ 4．将投掷物投中目 标练习 组织：圆圈队形 二、变向跑(沿圆圈 快跑) 重点：合理的身体 倾斜角度和正确的教法：教师讲解并示范完整 摆臂动作。 动作，学生练习1、2、3。 难点：控制重心，针对出现问题，教师讲评。 3’ 克服离心力。 1’ 1’ 9’ 1．原地练习沿圆圈 跑时身体倾斜的手 臂摆动动作。 2．逆时针方向跑动 练习 学生练习 3．顺时针方向跑动 要求：动作正确，认真练习。 4．沿圆圈快跑接力
一、 集合放松组织：圆圈队形 4’ 1’ 1次 小 培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。 舞蹈 结 《幸福拍手歌》 方法：随着乐曲起， 束 学生以跑跳步等舞 蹈步法配以拍手、教法： 部 拍肩、跺脚等动作教师边讲解边示范，学生跟 分进行放松。 二、本课小结 着教师做。 在音乐伴奏下师生一起做。 要求：轻松、快乐。 4’ 三、收集器材 四、师生道别 体育场 预计练习密度：35%左右 预计生理负荷曲线 略 场 自制沙包每人一只 气球四只 地 录音机一台 器 材 录音带一盒 案例评析：这是一张最正规的初中体育课传统教案。除了那条预计生理负荷曲线省略了以外， 几乎是写完了所有应该写的东西，其精雕细刻的程度几乎是完美无缺的。如学生活动的时间都是以“秒”为单位来计算的，这可能也是其他任何一门学科做不到的。这里的运动量负荷，包括强 度与密度的估算，实质上是竞技运动训练的模式翻版，在这种组织教学过于严密的教学过程中， 很难体现出学生的个性差异，自然也很难让学生获得真正的欢乐。
案例3
高中体育课教案
教学内容 篮球：1．原地双手胸前传接球； 2．行进间运球 1． 认知目标：通过教学，使学生懂得原地双手胸前传接球与行进间运球的动作要领，领会运动的节奏感； 教学目标 2． 技能目标：通过教学，使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时，基本能跟上音乐节奏，50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作，80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作和较好地掌握行进间运球技术； 3． 情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。 课的部分 组织教法和学练法 教师活动 学生活动 时间 安排 练习 次数 课的内容
1． 体育委员整队、报告人数 2． 师生问好 3． 提出本课教学目标与要求 4． 检查服装，安排见习生 5． 舞蹈“兔子舞” “left,left －right,rightgo,go, go!” 1) 单人跳 2) 前后搭肩跳 要求：声音宏1．体育委员四列横队整亮，精神饱满，队 注重仪表，语言2．要求：快、静、齐 亲切。 1． 组织：集体练习 骤： 1） 教师边讲解边示范 2） 教师口令指挥学生练习单人跳 3） 集体纠正 4） 教师用音乐指挥学生练习前后搭肩跳 3． 集合队形： ???????? ???????? ???????? ???????? 舞蹈练习队形： 4． 学练法与步骤 1） 观察教师示范、理解动作要领 2） 听口令练习单人跳 3） 根据音乐节奏练习前后搭肩跳 5． 要求： 1） 前脚掌着地 2） 能跟上音乐节奏 2’ 3’ 2’ 5~6 5~6 － go,turn around－2． 教法与步准备部分 7’
一．原地双手胸前传接球 1． 熟悉球性 1） 双手弹拨球 2） 环绕颈部交接球 3） 环绕腹背交接球 4） 环绕单腿交接球 5） 环绕双腿交接球 6） 双手抛接球 7） 单手抛接球 教学重点：球感 教学难点：动作协调 基本部分 2．原地双手胸前传接球练习 1） 模仿练习 2） 反弹传接球练习 3） 近距离双手胸前传接球练习 4） 远距离双手胸前传接球练习 5） 自定距离传接球练习 2． 组织：每人进行练习 3． 教法与步骤： 1） 教师示范，同时归1．讲解示范与练习队形 2． 学练法与步骤 一球，同时同上： 7’ 各节 2x8拍 3~4 7~8 8~10 8~10 8~10 纳、讲解动作要领 2） 观察学1） 观察教师示范， 理解动作要领 2） 一人一球练习 3） 按音乐节奏练习 3． 要求：尽可能不掉队 9’ 生练习 3） 集体纠正 4） 教师用音乐指挥学生练习 1． 讲解与示范队形同上（略） 1．组织：二人2． 学练法与步骤： 一球练习 2．教法与步骤： 1）学生练习 2）归纳、诱导、纠正错误动作 3）教师示范、讲解 4）学生练1） 认真听讲、仔细观察示范、理解重点 2） 观察对比示范、回答教师提问 3） 二人一球练习 （1）－（4） 4） 按音乐节奏调节距离做传接球练习（5） 习时巡回辅导，3．要求：动作到位 佔；上，给予学生提示与鼓励 教学重点：迎、接、收 5）提示学教学难点：接球后的后生如何观察与引缓冲动作 评价动作 6）教师用音乐指挥学生练习
初中体育教案范文
