体育课教案 班级： 教师：牛宝 时间：2007.10
教学一．篮球：运球 重点 难点 运球：臂腕指用力，体侧运球；障碍跑：合理运用钻、跨、绕 运球：手眼身三配合；障碍跑：技巧与速度 内容 二．跑：障碍跑 识。 1． 认知目标：全班建立运球技术表象，说出过障碍的3种方法和了解奥运会有关知2． 技能目标：A 基本掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次，发展灵敏与协调能力。 B 提高穿越障碍的能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练快速反 应能力。 3． 情感目标：渗透爱国主义教育，发扬奥运精神。 4． 负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50% 程序 开 始 部 分 教学内容 1． 整队 2． 导入 3． 明确内教师活动 1． 师生问好 2． 情景：北京申奥 学生活动 整队 要求、预想 组织 快、静、齐 ?????? 集中注意力 ?????? ?????? ?????? ?????? 1． 慢跑至五环外沿 2． 模仿练习 3． 自创练习 1． 环外学生还球 2． 练中想 3． 听哨声交换 1． 自由组合 2． 练习中探索 2人一组面对面，各队四人在环内，四人在环外 2’ 1． 充分活动各关节 2． 启迪心智 先站环外沿，后散点练习 2’ 时间 教学目标 容、目标 3． 宣布本课内容、要求 玩球 1． 情景：响应申奥，积极健身 2． 介绍玩球的几种方法 3． 巡视指导、参与 模拟篮球赛 1． 情景：苦练方法：进攻本领，立志者运球中护好球，防守参加奥运会 2． 讲解方法 准 备 部 分 4’ 三 者抢球 思考：如何3． 提示：采取控制好球 哪些方法使球不容易被抢走
四 归纳要领：设疑：球为什1． 典型学手的部位、么容易丢？怎生示范 落点、视野 样运好球 2． 反思归纳 1． 引入最佳学习状态 2． 培养观察分析能力 1． 体会动作要领，解决三大弱点 2． 手的部位：指根 同二 1’ 巩固练习： 1．原地高低运球：口诀 五 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力 1．讲解示范 1． 掌心空出，手指接触球 2． 体侧运球 3． 眼不看球 同二 3’ 送拉要协调 2．上一步运5下，退一步运5下 3．先由一个 2．提问：前5 评定答案 以上部位 3． 球的落点在体侧 4． 视野开阔 10’ 队运球，同届奥运会的举时回答问办地 题，其余四 个队评价 自我升降评1． 讲解 价 方法：在五 环基础上， 连续运10次六 以下者在环2．巡视指导 内原地运，超过10次者绕五环边慢速运球，丢球退回到环内 各队自后往1． 情景：万众前从胯下地一心迎奥滚球 运 2． 讲解示范 掌握方法 分层次练习 客观评价 同二 1’ 配合紧密 七 各队到障碍跑起点，排头持一球 2’
过规定障碍 八 1． 情景：初选钻栏架，绕积1． 遵守规五大城市 木，跨藤圈，则 2． 讲解方法、通过转折点，2． 加强团规则，强调注意事项 3． 示范 返回，跑至排尾，地滚球 1． 小组讨论方案 队精神 3． 注意安全 1． 启智 2． 气氛活跃，积极参与。 ?????? ?????? ?????? ?????? ?????? 同八 7’ 过自设障碍 1． 情景：五大城市根据自身需要，2． 自设障九 调整障碍 2． 指导 3．调节学生情1． 评定：各类优胜 2． 布置作业 3． 收回器材 碍，组内研究活 动方法 8’ 绪 情景：北京申模仿致意 奥成功 在轻松愉快中结束 同上五列横队 十 5’ 篮球41只，球筐5只，藤圈5只， 预计生理负荷曲器材 栏架5付，积木15块，转折标志5只
线 略 预计心率：130~140次/分 运动密度40~50%
案例2
初中体育课教案
教学内容 一、投掷：投准 二、跑：变向跑（沿圆圈跑） 1． 认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。 教学目2． 技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。 标 3． 情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。 课的部分 开 始 部 五、反应练习： “弹钢琴” 一、 体育委员整组织：成四列横队集合 队，报告人数。 二、 师生问好，宣 布课的内容和 要求。 教学内容与练习手组织教法、学法和要求 段 安排 2’ 30” 30” 时间 数 度 3 加强组织纪律，明确课的内容和目的。 次强时运动负荷 间教学目的 三、 处理与安排见 习生 四、 队列练习：蹲教法：听口令集体练习。 1’ 下及起立。 要求：注意力集中，步调一 致。 小 集中注意力，振奋学生精神。 次 教法：教师讲解方法，学生1’ 听口令练习。 2-3小 检验队列练习次 效果，提高学生练习兴趣。 方法：学生的四列要求：注意力集中，反应迅 横队依次代表速。 分 “Do,Re,Mi,Fa”四 个音符。老师唱某 4’ 音时，代表该音的
一列学生下蹲，其 余为立正姿势。 一、游戏： 3’ 2’ “组点着地” 组织：圆圈队形 中 激发创造性思维，活跃课堂气氛。 准 方法：在慢跑中， 学生听教师喊数， 备 按数目组合人群， 并用身体任何部分 接触地面。 教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。 部 一、 分 7’ 一、 准 操 1． 肩部运动 2． 体侧运动 配乐韵律组织：同上 4’ 3’ 1’ 均为中 为以下的教学 活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。 提高学生练习兴趣，发展上肢力量。 发展学生思维能力，发展学生教法：教师边讲解边示范， 学生跟着教师一起做。 4x8 拍 要求：动作到位、准确、协 2’ 3． 体转运动 调。 4． 侧压腿运 动 5． 跳跃运动 组织：同心圆 投掷：投 重点：投掷的准确 基 性 难点：控制投掷的教法： 中 个性。 体会挥臂、鞭打、协调用力。 控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确力量和出手的角教师讲解示范，学生练习。 度。 教师巡回指导，讲评问题。 5-6 5-6 本 1．将投掷物上抛接 住练习 a．上抛接住 3-5
初中体育教案范文
