小学年级跳绳优秀
教案
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教学设计教案
学科:体育
内容:双脚依次跳绳 教师:赵东云
北方交通大学附属小学
2015年11月 双脚依次跳绳教案
一、指导思想
本次课以义务教育教科书《体育与健康》课程标准为依据，结合二年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。 二、教学内容、
《跳绳》 版本：选自人教版《体育与健康》水平一 年级：二年级 三、教学背景分析 1、教学内容分析
跳绳作为一种体育项目，受到低年级学生们的普遍喜爱。学生通过跳绳得到身体各方面的训练，发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和，提高动作的速度和连贯性，培养学生的体育兴趣。
2、学情分析
教学对象是二年级学生。课的构思与设计始终围绕课改的精神和理念，贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的
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主体地位，挖掘学生的潜能，启发学生积极思考、主动探究和加强行为规范的养成。让学生在动脑、动手的同时培养想象力、实践能力、感知能力和创新意识。本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标，内容包括：跳绳和利用跳绳进行各种游戏。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法，了解跳绳的基本技术。通过对跳绳的学习，培养学生的实际身体素质，同时，培养学生良好的人际合作关系，让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。 四、单元共三个课次 课 次 教学目标 1、初步学习跳绳的动作方法，使75%的学生通过练习基本掌握双脚依次跳绳动作与摇绳配合。 2、发展学生腿部力量和身体上下肢协调1 性。 3、培养学生勤于思考的好习惯，发展学生的观察与模仿能力，共同进步的学习乐趣。 1. 进一步学习跳绳的动作方法，使80%的学生基本掌握双脚依次跳绳动作与摇绳配合。 2. 通过练习和游戏，发展学生的腿部力量、2 灵敏和协调等基本身体素质。 3. 在学练中，培养学生的观察、交流的能力，感悟合作学习的乐趣，增强团队精神，树立规则意识 1、改进、提高跳绳的动作方法，使90%的学生熟练掌握双脚依次跳绳动作与摇绳配合。 2、发展学生身体上下肢协调性和身体控制3 能力。 3、在学习中培养竞争意识，鼓励学生大胆展示自己，树立自信心和自豪感。 教学重难点 教学重点：以肘关节为轴，手腕放松摇绳。 教学难点：前脚掌轻着地，上下肢协调配合。 教学重点：以肘关节为轴，手腕放松摇绳、两脚依次跳过。 教学难点：前脚掌轻着地，上下肢协调配合、连续跳绳。 教学重点：以肘关节为轴，手腕放松摇绳、两脚依次跳过。 教学难点：前脚掌轻着地，上下肢协调配合、连续跳绳。 二年级跳绳教案
授课班级：二年级(2)班 课次：第一次课 教材 内容 跳绳：双脚依次跳绳 游戏：跳绳掷远比赛 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除
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1.初步学习双脚依次跳绳的动作方法，使75%的学生能够独立完成双脚依次跳绳动作。 教 学 目 标 2.通过跳绳练习和游戏，发展学生的灵敏性、协调性、弹跳力及控制身体的能力。 3.培养学生果断、机敏勇于克服困难的精神和团结协作的优良品质。 教学重点：以肘关节为轴，手腕放松摇绳、两脚依次跳过。 课 的 结 构 教学内容 教学难点：前脚掌轻着地，上下肢协调配合、连续跳绳。 教与学的活动 1、沟通师组织与要求 组织： 一、课堂常规 （一）体委整队，报告人数 （二）师生问好 开 （三）检查服装，安排见始 习生活动 准 (四)宣布本课内容：双脚备 依次跳绳 部 队形队列练习： 分 三面转发 原地踏步 8-10' 绳操练习： 1头部2体转3体侧4腹背5转肩6弓步压腿7侧压腿8踝腕关节 生关系 上课前排成四队 ××××××××× 2、在老师 ××××××××× 的提醒下，学生 ××××××××× 自主的做练习。 ××××××××× 3、师生同练。 由教师统一指挥。 要求： a、热情洋溢，思维活跃。 b、主题明确，遵守游戏规则。 基 本 部 分 1、提醒同学正确握绳、量绳和停绳的方法。 1、教师讲解示范，让学生回忆跳绳动作及握绳、量绳和停绳的方法。 1、积极回忆，自由展示和快乐体验，观察仔细，表述正确，思维活跃，积极观察。 收集于网络，如有侵权请联系管理员删除
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25 - 28 分 钟 2、组织”两脚依次十字跳”游戏，引导学生徒手练习双脚依次跳短绳的腿部动作练习。 3、讲解示范双脚依次过绳的动作方法。学生徒手示范双脚依次跳短绳的技术动作。 4、学生巩固练习，将绳对折单手持绳练习。进行双脚依次跳短绳练习。 5、游戏：跳绳掷远比赛 2、教师讲解游戏规则，请同学示范，组内讨论。 3、教师巡回指导，积极参与其中指导学生巩固练习所学技术动作。 4、组织学生将跳绳对折，通过左右单手练习跳单绳,体验学习双脚一次跳绳。 5、使用跳绳作为投掷区参照物, 学生投的越远得分越高，教师注意观察学生，执行规则, 最后评出小组名次。 2、积极参与游戏，动作优美,体会双脚依次跳的动作方法。 双脚依次十字跳游戏图: 2 3 1 4 3、积极组织学生参与徒手双脚依次跳练习。 4、教师示范讲解双脚依次跳绳的动作方法。 5、跳绳掷远比赛游戏的示意图: ×××× ×××× 1分 2分 3分 5分 ×××× ×××× 距离 ×××× 结 束 部 分 2-3 分钟 场 地器 材 心 律指 标 教 学反 思 1、在教师的1、调节放松如图所示： ××××××××× 1、调整放松,绵带领下放松四肢 ××××××××× 缓放松操。 练习。 ××××××××× ××××××××× 2、师生、生生 2、回归主 互评（小结）,布置题，互相勉励并 2、轻松，愉快，自然。 课外作业,整理器指出存在的问材，师生再见。 题。 长50米.宽40米的平地上半径为8米的圆.短绳40根、秒表一只。. 运动负荷曲线: 密度:40%-45% 平均心率:120-130次/分 六、学习效果评价设计 1、通过本节课的学习是否对双脚依次跳绳动作概念和运动有了切身的感受。
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小学二年级跳绳优秀教案讲课稿
