护理护士类大学生职业生涯规划内容完整Word文档

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(一)认识自我和评估自我

兴趣 性格 特长 意志力 自我评估 职业观 志向 篮球、足球、跑步、排球 内外向兼有、讲义气、温和 篮球、足球、排球 不够坚定 只有不断的学习，掌握好一定的技能，才能在社会立足，还要有颗热心、爱心、恒心、责任心、只有这样我们才能做好我们的本职工作 做一位合格，让人满意的护士 难自控情绪、表达能力差、意志力不坚定、不自信、不够勤奋 缺点 称谓 父亲 社会评估 母亲 对你影响最大的人 亲戚 同学 老师 朋友 职业倾向测评 姓名 对你的评价和期望 感觉还不错 随从 学医 还不错 就业率高 不太有很多的前途 主要倾向于技术性的专业，比如护士、医生等 2017年6月

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1、环境与职业分析

经济条件 教育背景 人际关系 校园环境分析 学校 学院 班级 不景气 不好 还行 学校虽没有心中坏境那么美好，但各方面设施还都很俱全。 学院人数多，教育资源丰富，师资力量雄厚 团结向上、积极乐观 我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据2007年卫生部对全国696所三级综合医院政治的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，经济我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。护理工形势 作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。 社会环境分析 人才素质要求 专业技能要求 职业资格要求 工作状况 收入

思想解放、勇于实践、政治素质高、有文化、有技术、有组织能力的高素质人才 基础知识牢固，专业知识雄厚，专业技能熟练，有专业文化，有专业色彩，有创新理念等 家庭环境分析 趋向于难度大，社会责任重 工作量大、工作时间长、比较累 2500-4000 （三）职业生涯规划

自我盘点我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈

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的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。

我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学习，近一步完善自己。

\明其志，方能知所赴\，在大学学习期间，我们不仅仅要学到高深的专业知识， 还应注重学习能力的培养。学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然而我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程。能力的培养不是一朝一夕可以完成的。因此，我们应该把握大学里这个机会充分锻炼自己的工作能力。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。

职业规划图正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：

首先：先规划好以后大学三年的目标。我下定决心再以后的3年的大学生活中，逐渐改掉自己性格中不足的地方，让自己变得自信。在学习方面：在学好专业课的同时还要更好的提升自己，大二上学期要通过英语四级考试和计算机二级考试，大三要通过英语六级；大四准备考研。生活上，在大学期间应当养成良好的生活习惯，身体是革命的本钱，所以我们要爱护自己的身体，身体好了能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度；还要进行适当的体育锻炼和文娱活动；要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。 其次，在规划好以后长期的工作。

2014—2015（第一年）： 学习目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。

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能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。

行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。 2015—2016（第二年）：习目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水平；英语水平不断提升，有一定的听、说、读、写能力。

行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。 2016—2024（第三年到第七年）：学习目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水平。

能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。

职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学习，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学习和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带

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