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四年级上册第一学期体育与健康教案

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1《快乐体育》教学教案

教1、认知目标:理解劈叉、前滚翻的动作结构,通过观察、思考、理解、想象,能自由组合造型。了解跨学护士民跳垫的动作区别。 2、技能目标:90%左右的学生能力初步学会垫上的技术动作,50%左右的学生能创造想象动作的组合。发目展柔韧、灵敏等素质,提高平衡能力。学习并初步掌握跨垫动作,能在快速奔跑中边疆跨过垫子。 标 3、情感目标:培养学生观察、理解、积极思维和创新意识及自我评价能力。培养团结协作,克服困难 的集体荣誉感和鉴赏美、创造美的能力。 内1、劈叉 2、前滚翻起立 小垫子40块 录音机一部 音带2—3盘 场地器材 篮球场一个 容 3、组合 4、跨垫接力 教学顺序 顺序 运动员进场(健身操)--开幕式表演--运动会开幕--运动会闭幕 学习内容 教 法 学 法 一、学法 1、 听音乐入场 2、 学生观察、跟练 二、组织:圆形队伍。 组 织 达成目标 收心热身 一、教师导入运动会 激发兴趣 二、运动员入场 1、 健身操 2、 辅助练习:垫上 伸拉。配音乐。 发展柔韧 三、开幕式表演 协调素质 (一)、 配乐劈叉 1、 横叉 2、 纵叉 二 发展协调(二)前滚翻起立重灵敏,提高点:难点:方向正 平衡能力, 培养观察 思维能力 一、教法 1、 教师导入 2、 教师示 范、提示 3、 师生同跳同练 教法: 1、 教师讲 解、示范 2、 教师巡 视、指导、评价 教法: 1、提问,引出前滚翻 2、教师观察、归纳 3、讲解示范 4、讲述帮助动作 5、巡视、指导、鼓励、评价。 学法: 1、学生观察、思考、理解。 3、 配乐练习 要求:幅度由小到大 学法: 1、 学生思考、回答问题。 2、 学生试练。 3、 学生观察、思考 4、 继续练习、体会 5、 自评、互评 要求:不能独立完成的互相帮助。 复习巩固动作,培养学生思维,积极长发想象力和大胆浓度的创造精神,培养审美能力。 三 (三)创想组合 把2—3个动作自由连起来。根据自己的意图想象。 四.运动会开幕 (一)跨垫练习:培养学生起跨腿前摆开积极勇于克服下压,同时,摆动困难的精腿积极提拉。 神 培养学公平竞和优良体育体道德风及团结作的荣感。 生争的育尚协誉 (二)迎面跨垫接力方法:把学生分成8组,在跑进中连续跨过2—3个竖垫,然后击对方队员的手后,站于排尾,依次进行,先完成组为胜。 教法:1、启发:能否把以上学的动作连起来? 2、怎样连? 3、能连几个动作? 4、 连结得是否合理。 5、 教师观察、归纳、讲解、示范。 6、 巡视指导、评价。 教法: 1、 提问: 引出跨垫动作。 2、 教师观 察、归纳。 3、 讲解、 示范。 4、 巡视指 导、评价、鼓励。 教法: 1、 教师讲解、示范方法。 2、 组织学生比赛。 3、 巡视导、评价鼓励 4、 强调注意安全。 规则: 1、 击掌后才能跑出。 跨过垫,不能推,踢或绕过垫子。 学法:互相商讨 1、 学生思考回答 2、 学生大胆尝试 3、 学生观察思考、理解 4、 继续练习、互评 5、 要求自评、互评 要求:积极动脑,互相商讨帮助 组织:同上。 学法: 1、 学生思考、回 答问题。 2、 学生尝试。 3、 泻人一竖垫练习。 4、 体会跨与跳的区别。 要求:起跨点要远些,起跨腿往前伸压腿。 学法: 1、 学生观察理解比赛方法, 2、 比赛, 3、 在音乐的伴奏中有激情地比赛。 要求:遵守规则 X…X1 ^ ^ 1X…X X…X1 ^ ^ 1X…X X…X1 ^ ^ 1X…X X…X1 ^ ^ 1X…X X… X…恢复机体功能,培养学生鉴赏四 美、创造美的能力。 运动会闭幕 教法: 1.放松舞蹈:“让1、 教师示范、提我们荡起双浆”。 示。 2.评价 师生共舞 3.回收器材 4.师生再见 学法: 1、学生边观察、边模仿。 2、乐的伴奏下师生共舞。 要求柔和、优美组织: 运动量负荷预计 教平均心率:110--120次 学最高心率:150次/分; 效指数:1.4--1.5 果预计 160 140 0 5 10 15 20 25 30

2《快乐体育》教学教案

教1、认知目标:初步了解前滚翻起立的动作结构和技术特点。 学2、技能目标:85%左右学生基本学会前滚翻起立动作,90%左右学生掌握往返接力跑的动作技术。发展柔韧素质,提高灵敏、协调等素质。 目3、情感目标:培养学生具有团结协作,互帮互学的集体主义精神和刻苦锻炼勤奋好学的良好品质。 标 彩色布条49条,小体操垫19块,铜铃、录内1、1、前滚翻 场地器材 音机、录音带 容 2、往返接力跑 教学顺序 顺序 创设情景—技能形成—往返竞跑—音乐伴舞(拍手操) 学习内容 一、体育课堂常规 1、体育干部整队,报告人数。2、师生问好 2、 安排见习生 教 法 教法: 1、创设情境 精神饱满 教法: 1、教师讲解示范 2、学生练习 3、纠错练习 4、联合动作练习 5、优化组合练习 要求:团得更紧,滚得更圆,互帮互学、共同提高 前滚翻动作要领: 由蹲撑开始,两手推提臂收腹,团身滚动,最后抱小腿起立。 重点:低头、含胸、收腹 难点:团身紧 学 法 1、体育委员按四列横队整队。 要求:认真、整齐 1·集合、练习队形: 学法: 学练法与步骤: 1·认真观看理解动作要领: 2·听指挥练习并听讲解纠错,回答问题。 三、要求: 积极练习,动作先慢后快。 三人一组进行轮流 组 织 达成目标 精神饱满 心情愉悦 动作整齐 要求:注意力集中,要求:快、静、齐。????? ??????????????? 发展柔韧 协调素质 使学生掌握动作要领 二 ? 二、前滚翻 垫低头、含胸、蹬地、练习 提高兴奋 愉快身心 三、游戏 传捧稳、接棒准,两人错肩面向,都用左(右)手传接棒 教法: 2、复习高抬腿跑,起动、转身、急停动作 3比赛规则: 没有接到棒不得跑出,先跑完的队为胜。 要求:1、动作连贯协调、摆臂正确。 1、 复习原地摆臂 2、复习高抬腿跑, 按照老师的比赛的要 求接力。 往返接力动作要领: 1、复习原地摆臂 ****------**** ****-----**** ****------**** ****------**** (按路线跑动) 要求:注意力集中,精神饱满 三 在欢乐中 得到放松 四 拍手操:请你跟我拍拍手 重点:肩关节、腰背 难点:协调踩准节奏 教法: 1、小结 2、整理放松活动 放松时认真指挥,积极督导,节律优美。 运动量负荷预计 160 140 0 5 10 15 20 25 30 教1、 预测:练习密度在35-40%左右; 学2、 均心率在125--135次/分左右; 3、 最高心率为175次/分左右。 效果预计

四年级上册第一学期体育与健康教案

1《快乐体育》教学教案教1、认知目标:理解劈叉、前滚翻的动作结构,通过观察、思考、理解、想象,能自由组合造型。了解跨学护士民跳垫的动作区别。2、技能目标:90%左右的学生能力初步学会垫上的技术动作,50%左右的学生能创造想象动作的组合。发目展柔韧、灵敏等素质,提高平衡能力。学习并初步掌握跨垫动作,能在快速奔跑中边疆跨过垫子。标3、情感目标:培养学生观察、理解
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