班级：三年级 人数：48 指导教师：
课的类型：新授课 课 目：原地双手头上掷实心球 教材分析：学习原地前抛实心球方法和学习助跑投掷实心球的方法。通过多种形式练习，提高学生上肢力量和协调用力的能力
通过多种形式的投掷练习和游戏，发展学生的上肢力量， 肌肉耐力和协调用力能力通过合作，交流等学习形式，培 养关爱他人的良好品质。通过观察，比较，找到解决学练中存在问题的方法，养成自主锻炼的习惯。
学情分析：水平二阶段的学生思维活跃，表现力强喜欢 体育运动。学生的组织纪律性较强，协调性、柔韧性、灵敏性发展较好，但力量素质较差，投掷能力不强，还待加强锻 炼。本节课将进一步发展、提高学生的身体协调性、投掷能力。让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。培 养学生健康和愉快生活的态度和坚强的意志，能正确评价 自己及他人的学习态度与学习能力，与同伴合作学习。
教学目标
1、认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。
2、技能目标：通过教学使 80%的学生初步掌握双手头上 掷实心球的出手位置和角度。、
3、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游
戏培养学生齐心协力的团体意识。
教学重点与难点
重点：持球动作后背反弓、出手高度和角度
难点：上、下肢的用力协调（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨） 教学内容
开始部分：课堂常规 （2 分钟） （小战士集合） 四列横队 1. 体育委员按四列横队集合整队2.师生问好
3. 宣布课的内容（小战士学本领），提出本课要求 4. 检查服装，强调课堂纪律与安全
5. 队列队形练习：向左转、向右转、向后转
要求： 精神饱满 声音洪亮 快、静、齐精神饱满准备部分 8′
一、热身慢跑 （音乐伴奏） 围绕操场慢跑 3 圈
二、徒手操 （1）头部运动； （2）扩胸、振臂运动； （3）肩绕环运动； （4）体转运动；； （5）腹背运动； （6）弓步压腿运动 （7）手腕关节和踝关节运动。
一、组织形式：四列横队 基本部分 32’
壱、 教学与步骤： １、教师讲解、示范。２、教师组织学生进行集体练习。３、教师指导、纠正错误动作。４、提醒学生练习时要注意安全。二、教学要求： 1、要配合腰腹发力，下肢要有明显的蹬伸； 2、学生按口令集体练习。
三、学练法与要求：
１、学生听、看教师讲解、示范动作； ２、学生听从教师的组织安排，积极练习；
３、学生积极改正练习中的错误动作。4、有球练习每排为一组，第一排投掷后排到队尾第二排捡球练习以此轮流。1.导
入情景 ：通过介绍勇敢小战士守护自己家园的故
事激起学生学习兴趣，鼓励学生大胆思考如何将球抛到远处，并尝试将球投掷出。
三名同学展示、其他同学观看，之后教师展示自己的动作，对比哪种方式更能将球抛的远。引出本节课要学习的技能。
2.图片展示，分四小组在小组带领下进行观看挂图模仿 练习，之后学生展示练习成果
教师讲解、示范练习方法与要求
动作要领：预备姿势，站立，双手持球与胸前。预摆呈反弓。满弓时，右腿用力蹬地，力量上传，上体前摆两臂用力挥臂，到达头顶上方的时候，手指拨球，将球从头顶上
方投出。球出手后右腿制动，身体落地缓冲。练习：一、学生听口令进行徒手模仿练习 3 次
教师巡视指导，纠正错误动作
二、熟悉球性练习两人一组，相互拨球练习 三、分小组练习，统一投球，统一捡球 注意安全 每组找两名同学进行展示，学生观看，说说动作优缺 点
教师引导：为什么有的同学投掷的远？他们投掷的时 候有什么特点，学生观察，引导学生在投掷时注意出球高度和角度，
四、配上“123 后背弓，456 指拨球”的口令进行练习，
教师巡视指导
五、在小组长的带领下统一进行练习，要求注意安全小组展示
六、小战士玩游戏：炸碉堡
讲解游戏规则；要求分四组，哪一组同学投掷的远， 哪一组获得胜利，投掷时双脚不能超过投掷线，注意活动安全，强调合作中的口号利用，遵守规则，团结协作
放松操：音乐伴奏下进行放松练习结束部分 3′
一、集合整队
二、课堂小结讲评本课的完成情况，以鼓励为主，目的
在于激发学生学习的积极性。
三、归还器材，宣布下课师生再见
体育与健康《原地双手头上掷实心球》优质教案.教学设计
