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学习目标： 1.使儿童知道游戏（主要指体育活动游戏）是一种体育的形式； 2.理解教材中提到的游戏的几点好处。 3.在教学中鼓励学生发言，锻炼学生口头表达能力。 教学重点： 对游戏好处的理解和认识，学生能够通过学习表述做游戏可以“全面锻炼身体”和“调节大脑疲劳”的涵义； 教学目标： 一、导入新课 1、课堂常规教学 2、引入新课：用谈话式导入 师：1）同学们有没有不喜欢做游戏的？ 2）你们都喜欢做什么游戏？ 3）你们都在什么时候做游戏？ 在课间，在体育课上，在课余生活中，几乎一有时间都做游戏，游戏咸成了我们离不开的好朋友。 二、学习新课 师：那么，同学们知道做游戏有什么好处吗？讨论得出结论： 1、做游戏可以全面锻炼身体； 2、做游戏可以使大脑灵活； 3、做游戏可以培养优良品德； 4、做游戏可以使心情愉快； 5、做游戏可以感受乐趣和调节大脑疲劳。 三、巩固强化 1）师：提问刚才都讲了哪些做游戏的好处， 可修改编辑
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2）我们该怎样坚持（讨论） 3）鼓励学生坚持做游戏和正确做游戏。 四、课后小结 思考在做游戏中要注意什么？要遵循什么才能让我们受益。
第5课时 总课时累计：5课时 学习内容：学习新版 眼保健操 批注或反思 - 12 - ..
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学习目标： 1. 2. 3. 培养学生养成做眼保健操的习惯。 培养学生正确做眼保健操的姿势。 让学生懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。 教学重点：完成对2008版 眼保健操穴位的学习； 难点：让学生准确地找到做眼保健操时，清楚知道并按对每个穴位。 教学目标： 一、导入新课 师：第一个内容眼睛为什么能看见东西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一块晶状体，后面是能够感受光线的视网膜。物 体反射出来的光线，通过晶状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的物像，视神经把这个物像传到大脑视觉神经，我们就能 够看见物体了。如何看清物体，这主要靠晶状体周围睫状肌的收缩和放松来改变它的凸度。有的同学在正常的距离内看不清物体，这就是我们平时所说的近视。近视又分真性近视和假性近视。少年儿童大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一时性的丧失了松弛的能力。假性近视形成的原因主要是平时不注意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。眼保健操通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。 可修改编辑
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二、学习新课 穴位的位置：有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。 耳垂眼穴：位于耳垂正中部位 太阳穴：位于外眼角与眉梢之间向后约3厘米（陷窝） 四白穴：位于下眼眶边缘下方的正中 风池穴：位于颈后枕骨下两条大筋外侧凹陷处 头部督脉穴：位于头部正中线发际至后发际的相关穴位 学生：边听边找穴位 三、查看学生学习效果 师：检查穴位。（检查时打乱穴位顺序） 四、放松一下 自由活动。 第6课时 总课时累计：6课时 学习内容：学习新版 眼保健操 批注或反思 - 14 - ..
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学习目标： 1.培养学生养成做眼保健操的习惯。 2.培养学生正确做眼保健操的姿势。 3.让学生懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。 教学重点：完成对2008版 眼保健操第一节的学习； 难点：让学生准确地找到做眼保健操时，清楚知道并按对每个穴位。。 教学目标： 一、导入新课 师：少年儿童大部分属于假性近视，也就是睫状肌长期处于紧张，一 时性的丧失了松弛的能力。假性近视形成的原因主要是平时不注 意用眼卫生。比如晨光线暗处读书、写字，眼睛距离书本太近，读书写字时间太长等。这些不良习惯使得睫状肌长时间的持续紧 张，过于疲劳丧失了调节能力，天长日久就形成了真性近视。眼保健操通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。 二、学习新课 眼保健操的动作要领 师：眼保健操一共有五节，每一节都是通过对眼睛四周及相关穴位的按摩来增强眼部血液循环，缓解视疲劳。学习时一定要认准相关的穴位，认真地做。 第 第一节“按揉耳垂眼穴、脚趾抓地” 师：用双手的大拇指和食指的螺纹面，捏住耳垂的正中，其余三指可修改编辑
小学体育与健康一年级教案全册
