儿童视觉发展规律及各阶段视觉培养重点
年龄 0-1个月 视觉发展规律 视觉结构、视觉神经尚未发育成熟,视力相当于成人的1/30,眼肌调节能力差。 可以看到模糊的影像;瞳孔对光有反应,会眨眼;视力范围可达20-25cm,视野只有45度左右。 视觉培养重点 多和宝宝对视,最佳距离为20cm,尽量多的刺激可以让宝宝的大脑建立更多突触; 新生婴儿喜欢注视复杂的形状、曲线和鲜明的对比色,如靶心图、棋盘图。 多给宝宝看黑白对比鲜明或色彩鲜亮的图案和玩具,有助于刺激宝宝的视觉发育。 多给宝宝看各种颜色的图画,玩具,尤其是黄色、红色; 为了预防造成斜视或偏头,需要适当变幻悬挂或粘贴图画以及玩具摆放的位置。 经常给宝宝看移动的物体,可以手持带有图案的卡片让宝宝追视,每次训练时间不要超过半分钟; 观察宝宝喜好的颜色,在环境中多布置这种色彩的图画、玩具和装饰。 在宝宝身体70cm以内的范围内,摆放色彩鲜亮的玩具、图画,便于宝宝接受丰富的视觉刺激。 1-2个月 视网膜上的视锥细胞已经能够分辨色彩,但还不能真正识别各种颜色,视觉对比敏感度较弱,喜欢鲜艳的色彩和强烈的黑白对比; 宝宝能看清活动的物体是在1.5-2个月时,可以追视物体及光源。 宝宝双眼在2个月大的时候就具有注视和两眼固视的能力,不过无法持久; 能区别面孔,区分黄色、红色及橙色; 有些宝宝可能出现斜视,经过一段时间的视觉练习,双眼协调水平会迅速提高,一般在八周之内可以自动矫正。 宝宝的眼睛运动更加自如,视野可达180度,已经可以比较顺利地捕捉视野范围内的移动物体,拥有了“追视”的能力; 四个月大的宝宝已经可以展现出对某种颜色的偏爱,已经可以分辨出属于同一种颜色、但深浅不同的两种色彩。 视觉进步很快,视网膜发育更加成熟,能又近看远,再由远看近,并且开始建立立体感。 会以视线寻找声音来源,或追踪移动物体,能够转动身体,伸手去捕捉眼睛看到的感兴趣的物体; 可以渐渐盯住某一物看几秒钟,拥有了“定视”的能力。 双眼聚焦能力逐渐发育成熟,宝宝可以自动调整好自己的姿势,以便看清想要看的东西; 远距离知觉开始发展,能够注意远处活动的事物,可以用目测估计距离; 可以抓物,手眼协调能力开始发展。 2-3个月 3-4个月 4-5个月 5-6个月 多给宝宝看颜色鲜亮的活动物体; 扩大宝宝的视野范围,多带宝宝四处走动,增加室外活动的机会。 儿童视觉发展规律及各阶段视觉培养重点
7-8个月 宝宝几乎拥有了和成人一样的视觉能力,比如对轮廓、色彩、距离、体积等的感知;感知远近、深浅的深度知觉也开始发展。 宝宝转眼自如,视线能随移动物体上下左右地移动,对于眼前突然消失的东西,会有寻物反应; 辨别物体大小、形状及移动的速度,可以看到小物体,区分简单的几何图形,模仿面部表情。 一周岁的宝宝,视觉发育已经相当精确,开始对一些细小物体产生兴趣,并能区别简单的几何图形。 让宝宝辨别室内的人以及房间对面的物品,留意日常生活中吸引宝宝目光的物品,有意识地带宝宝去观看那些东西,培养宝宝对外界的兴趣。 多让宝宝看移动的物体,形状丰富、清晰的图画; 让宝宝观看丰富的色彩,留意不同颜色的差别,进一步提高孩子的辩色能力。 认识红色、认识圆形、辨认细节; 培养宝宝对图画、文字、书籍的注意、爱好。 区分大小、形状,认识黑色、白色; 在宝宝活动空间里内摆放色彩丰富的新鲜玩具、图画。 通过区分黄色和白色来认识黄色; 多和宝宝做互动游戏,让宝宝有更多模仿的机会。 多给宝宝看细节复杂的图画,以免简单的图画使宝宝感到乏味,失去兴趣; 用一些形象具体、鲜明、有特点的图画或物品,促进宝宝的形象记忆能力的发展。 学习辨认几何图形的名字和形状; 让宝宝自己随意涂鸦,通过画去认识形状。 区分内外、上下、左右、高矮等空间关系,不仅能认识具象的空间,还能通过语言理解空间; 练习有意识地用圈、线、点及各种形状组合作画。 9-10个月 11-12个月 1岁-1岁半 视觉敏捷,视功能充分发展; 喜欢借由眼睛引导手部活动,喜欢触摸所有看到的新事物,手眼协调能力快速成长; 能够分辨出物体的形状,宝宝可以把不同形状的积木插到不同的插孔中。 1岁半-2岁 宝宝可以通过观察将物体配对,视觉精辩能力发展的更好; 模仿能力增强,可以细致地模仿看到的行为; 集中注意力观看动画片或书本上的图画。 2岁-2岁半 2岁时宝宝的视力可以达到0.4,能看见细小的东西如爬行的小虫; 远距离视觉发展,能注视3米远的小玩具,可以判断事物的远近,且视线能跟上快速移动的东西; 可以指出喜爱的颜色,视觉记忆能力增强。 2岁半-3岁 宝宝可以分辨几何图形,并自己画圆圈 椭圆、长方形、三角形、梯形、菱形等形状; 3岁-4岁 宝宝可以画出长线、十字等其它更多的形状,并且依据物体的形状将它们分类; 拥有了较好的深度知觉能力,能迅速判断事物的位置,并尽快地达到目标; 空间感提高,可以成功地把水、沙、米从一个杯子倒入另一个杯子,很少洒出来。 儿童视觉发展规律及各阶段视觉培养重点
4岁-5岁 视力已逐渐成熟,视力清晰度增加,视觉发育能到1.0,基本达到成人的水品; 认识、辨别色彩的能力有了很大提高,能认识5-10种颜色(红、黄、绿、蓝、白、棕、紫、橙、灰),并初步具有了较好的色彩搭配的感觉。 完成比较复杂的拼图游戏; 让宝宝分辨两张相对复杂的对比图片或者两个相似的物体,找出它们之间的不同; 为图画填色,可以锻炼宝宝的手眼协调和精细动作能力。 5岁-6岁 5岁的宝宝开始渐渐发展立体视觉; 让宝宝画一些立体的图画,可以观察出图画内的联系,会临摹简单的汉字。 比如杯子、橡皮、凳子等, 促进立体视觉的形象化。
视杆细胞和视锥细胞的最大区别就是在于颜色感受性,视锥细胞对光谱中黄--绿区域最敏感。反光测试中,黄绿色显得最亮。视杆细胞对蓝绿光最敏感。