体前变向换手运球
单元教材分析:
体前变向换手运球选自义务教育课程标准试验教科书《体育与健康》全一册教材,是篮球水平四的内容。
篮球运动具有极高的锻炼价值、欣赏价值和审美价值,是深受广大青少年学生喜欢的一项体育运动。篮球运动是以将球投入对方球篮为目的,以得分多少决定胜负的集体性竞技项目。运球是篮球运动中重要的进攻技术,是个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段。运球的关键是手对球的控制、支配能力,脚步移动的熟练程度,以及手、脚、身体三者的紧密配合程度。。随着现代篮球技术的不断发展,运球技巧有了很大发展,更具保护性、突然性和攻击性。
体前变向换手运球是比赛中应用最广泛的运球变向技术,它方法简单、实用。经常练习可以提高学生运球突破的能力、提高手控制球的能力和手脚协调配合的能力,具有较高的实用价值。完成该动作的关键是手对球的控制能力以及手脚协调配合的能力,学习的重点是换手、变向技术。
单元教学计划:
初二年级篮球教学单元(水平四) 顺序 1 2 3 4 5 双手胸前传、接球 体前变向换手运球 原地单手肩上投篮 传、接球配合 游戏与比赛 教材 课时 2 2 2 2 2
体前变向换手运球单元教学计划(水平四) 课时:2 1、 认知目标:了解篮球运动的健身价值与作用,培养学生对 篮球的兴趣和爱好,培养终身体育意识。 2、 技能目标:学生能掌握变向换手运球技术,能做到降重心, 单元目标 蹬跨转体挥肩迅速,注意保护球,变向运球时动作快,并能与其他技术组合运用和教学比赛尝试运用。 3、 情感目标:学生愉快地接受指导,自觉、主动进行各种学 练,在学练中培养勇敢顽强、团结协作的优秀品质。 课时内容 课时学习目标 1、了解体前变向换手运球在篮球比赛中的运用价值,以及影响完成该动作的因素。 2、分别有80%的男生和60%的女生能基本掌握体前变向换手运球,并能积极尝试运用。 3、学生学习气氛浓,乐意接受指导,享受运动成功的乐趣。 1、进一步的了解体前变向换手运球在篮球比赛中的运用价值,能总结出完成该动作的关键。 2、学生较好的掌握体前变向换手运球技术,在实主要教学策略 1、原地体前左右手交替运球 2、原地运球过障碍 3、行进间运球过障碍 4、一攻一防的拓展练习 体前变向换手运球 体前变向换手运球及组合练习 1、两人一球的运球抢球游戏 2、技术组合练习,应用技术 3、尝试有防守的进攻突破投
践中能灵活运用,不断提高动作质量和运用技术能力。 3、学生乐意练习。在学练过程中有展现自我、张扬个性的表现欲望,具有良好的合作意识。 篮,应用体前变向换手运球技术
课的设计:
一、教材依据:
本课内容是体前变向换手运球技术,选自义务教育课程标准试验教科书《体育与健康》全一册教材,是篮球水平四的内容。
二、设计思想 1、指导思想:
依据《体育与健康课程标准》基本理念和要求,针对初二学生的生理、心理特点,在课堂教学中坚持“健康第一”指导思想,促进学生健康成长,激发学习兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生的发展为中心,充分发挥教师的主导作用,重视学生的主体地位,引导激励学生开动脑筋,探索学习,提高积极性和主动性,师生共同创造和谐、轻松的教学氛围,提高课堂效率。
2、教材分析:
体前变向换手运球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种运球变向技术,它的方法简单实用。对提高学生运球突破的能力、提高手控制球的能力和手脚协调配合的能力,具有较高的实用价值。完成该动作的关键是手对球的控制能力以及手脚协调配合,学习的重点是换手、变向技术。就初二学生而言,经过初一的篮球基础学习,已具有较扎实的基本功,控球能力较高,只要在学习中抓住变向技术,同时兼顾手脚协调配合便可基本掌握此技术。
鉴于此,我确定了本次课的教学目标和重难点。 教学目标:
①认知目标:了解体前变向换手运球在篮球比赛中的运用价值,以及影响完成该动作的因素。 ②技能目标:分别有80%的男生和60%的女生能基本掌握体前变向换手运球,并能积极尝试运用。 ③情感目标:学生学习气氛浓,乐意接受指导,享受运动成功的乐趣。 重点:学习、掌握变向技术 难点:行进间手支配球的能力
三、教学策略:
初二学生,经过初一的基础学习,已具有较高的运球能力,但较多的停留在高、低运球和直线运球上,曲线运球特别是变向运球接触甚少。
为使学生尽快的掌握体前变向换手运球技术,课中设计了三个学练阶
段。在“引起动机激发欲望”阶段的球性练习中,安排了多种站位的体前左右手交替运球,目的是让学生知道换手时按拍球的方法,进而彻底掌握换手动作。其次,安排了左、右手低运球之间的转换练习,目的在于让学生在完成换手动作后,加强对球的保护和形成蹬跨、转体探肩的概念。最后
将低运球和运球急停、急起等练习结合,让学生体会行进间运球急停后完成换手甚至变向运球动作,初步掌握体前变向换手运球动作。通过这个阶段的学练,学生基本能知道由右(左)手低运球如何换成左(右)手低运球,并顺势蹬跨、转体探肩保护球,其实这个动作就是一个简单的体前换手变向运球动作。
在“学习体验培养能力” 阶段,主要设置了三个方面的练习。一方面,教师通过提问:“在直线运球时,突然遇到障碍物或者防守队员,你该怎么办?”学生积极的思考,并原地尝试、自主学习。教师总结学生的练习情况并示范、讲解体前变向换手运球动作,突出在低运球的基础上完成换手、蹬跨、转体探肩,并注意保护球。目的在于使学生形成正确的体前变向换手运球动作概念。另一方面,主要是学习和掌握体前变向换手运球技术,练习中要求学生带着两个问题(为什么要采用低运球?为什么要在障碍物前急停?)完成原地和行进间的变向过固定障碍物的练习,目的在于帮助学生进一步的领会体前变向换手运球的动作要领。最后安排了与体前变向换手运球相关的拓展练习,目的在于,(一)引导学生初步尝试运用所学技术,完成一次有效的进攻;尝试理解所学技术的运用环境,展现自我。(二)循序渐进、层层递进,由最初的独立完成,到原地和行进间过固定障碍物,再到拓展练习中的运球过防守队员(消极防守),由易到难,为学生提供一个良好的学习环境。
在“放松身心评价总结”阶段,主要是教师引导学生进行身心放松,采用的方法主要是集体的模仿练习。
在学习方法上多以学生体验、尝试、练习为主,辅以技术运用和拓展练习等内容,再加以教师的鼓励和引导,让学生由易到难,逐渐树立自信,勇敢面对挑战,逐渐体验到学习过程的艰辛和成功后的喜悦!
体育与健康实践课教案 教学 内容 教 学 目 标 体前换手变向运球(1) 1、认知目标:了解体前换手变向运球在篮球比赛中的运用价值,以及影响完成该动作的因素。 2、技能目标:分别有80%的男生和60%的女生能基本掌握体前换手变向运球,并能积极尝试运用。 3、情感目标:学生学习气氛浓,乐意接受指导,享受运动成功的乐趣。 难点 行进间手支配球的能力 学生活动 1、学生安指定地点集合,体育委员整队,汇报缺勤情况。 □□□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□□□□ × 时间 教学内容 常规 重点 学习、掌握变向技术 教学 过程 引 起 动 机 激 发 欲 望 教师活动 1、教师根据本课内容,安排布置好上课场地,在指定地点等待上课。 2、检查学生着装,接受报告,允许归队。 3、师生问好,宣布本课内容。 4、安排见习生 1’
2、师生问好,了解教学内容。 3、见习生观课。 1、伸展性练习 2、球性练习 1、教师提示练习要求,演示并引导学生进行伸展性柔韧练习。 2、教师通过语言提示,指挥学生进行练习。 教师组织学生进行球性练习: ①多种姿态的体前左右手交替运球; ②左、右手低运球; ③行进间运球组合练习。 1、教师提问:“在直线运球时,突然遇到障碍物或者防守队员,你该怎么办?” 2、请学生配合演示,引出本课的内容:体前换手变向运球。结合动作,再次讲解动作要领及完成动作的关键。 3、组织学生过固定障碍物,体会体前换手变向运球动作。要求在障碍物前急停,调整之后完成动作。 4、集合,总结学生的练习情况。并归纳总结学生的回答,指出为什么要在低重心情况下完成练习。 5、指挥学生进一步的进行练习。教师巡回观察,语言指导。 1、学生跟随教师进行各种 伸展柔韧性练习。 练习队形:四列横队成体操队形散开,教师位于队伍中间。 2、 学生听教师的口令、听 3’ 信号进行各种练习之间的变换。 学生根据教师的提示和讲解,积 极的尝试练习,展现基本功。 8’ 学 习 体 验 培 养 能 力 1、 体 前 换 手 变 方 向 运 球 1、学生认真听讲,积极思考,踊跃进行尝试练习。 队形:散点队形,集合于教师周围。 2、学生认真观、听,明确学习内容及动作要领。 3、分八小组进行过障碍物的体前换手变向运球,并思考:为什么要低重心。 在互看互学中,共同提高。 4、自我总结。并积极思考、回答 “低重心”的优点。 5、根据要求,进一步的练习,不断的提高自身水平。并思考为什么要在障碍物前急停? 6、积极思考回答教师说提问题, 18’
2、 拓 展 练 习 6、师生共同总结归纳出答案——利用时间差来突破对手。 7、引导学生过渡到行进间完成动作。要求缩短调整的时间,快速的变向过障碍物,保证动作要领。 8、集合总结学生的练习情况,给予肯定。 1、引导学生利用所学技术,完成一次有效的进攻。 a、b两组学生分别位于图示所在位置,a组排头跑至1位置,进行消极防守,另一学生运球变向换手运球突破防守后上篮,并抢篮板后跑至2位置,进行防守,此时a组排头回到自己队伍中,b组排头开始运球,并突破防守后上篮、抢篮板后跑至1位置进行防守,依次进行。 2、教师巡回观察,语言指导学生练习。 3、逐步调整防守的强度,服务于同伴的学习。 1、教师引导学生进行放松练习。 2、引导学生进行练习。 1、小结本课学生情况,指导学生参与自评、互评。 2、布置课后作业。 3、师生再见,宣布下课。 4、安排学生归还器材。 预测心并认真听教师归纳。 7、学生根据要求积极的进行尝试。将急停与换手变向紧密的结合起来。 8、自我总结,在反思中不断的成长。 1、 学生认真听讲,明确练 习形式并积极的进行尝试。 2 1 b a 2、灵活运用所学技术,并尝试与其他运球过人技术相结合使用。 3、在练习中充分的展现自我,体会成功的乐趣。 1、学生在教师的引导下,积极主动的进行放松练习。 1、学生认真听讲,巩固本课教学内容,对照练习参与自评、互评。 2、明确课后作业。 3、师生再见。 4、归还器材。 10’ 放 松 身 心 教 学 评 价 所 需 场 1、放松练习 2、总结 5’ 人手一球,篮球场两片, 标志物27个。