照理说,异性间是一种相互吸引的人际关系。但是患有异性恐惧的,反而会对异性感到害怕,那为什么会出现这样得情况呢?下面,我们就一起来分析下到底是哪些原因造成的吧。
第一、增加与异性接触的机会
接触得越少,就越缺少接触的经验;越缺少经验,你就越不知所措;越不知所措,就越感到恐怖。如果是由于接触太少的原因造成的,则要通过增加与异性的接触来解决这个问题。如一味地躲藏就形成了一种恶性循环。
第二、妥善处理与异性交往受过的心理挫折
有的朋友再与异性打交道时可能是吃过亏,也可能是被嘲笑过,再见到异性就感到非常不好意思。由挫折导致难堪,又由难堪导致反感,最后由反感发展为害怕。如果是这样,你要防止在结论上以偏概全,认为凡是异性都是可怕的,这种结论是不正确的,不能因为挫折就否定了自己同异性交往的能力,也不能因为挫折就不与异性交往。
第三、是受封建传统思想影响
所以面对异性总是高度戒备、高度紧张,把和异性交往看得过于严重。把异性和害怕联系在一起,想到异性就害怕,看到异性就更害怕。久而久之就形成一种条件反射,这样就导致严重的心理障碍。因此,要从价值观念上来解决问题,
把异性交往作为人类交往当中最自然的事情来对待。
第四、是害怕受到异性的冷落
人们往往是这样,越想获得成功就越怕出漏洞。和异性交往也是这样。如果你也是害怕受冷落,那么在和异性打交道时,就要把冷落预计在先。所有的异性总会有喜欢和讨厌你的,所以你一定会遇到喜欢你的异性,他一定会对你热情的。有了这种打算,你怕受冷落的心理就会慢慢地淡化。
第五、与青春期未解决的性困扰有关
任何一个青春男女,到了关键年龄都有对性的关注和探索心理。但由于家庭教育中,父母多倾向于采取封闭教管,所以较少接受正面的指导和启发,少男少女有关性的知识和认识往往是靠其个人的小环境有意无意地捕捉吸收以及学习观察得到的。其中大多是片面而难以其解的,所以就免不了产生困惑。有些人随年龄增长和见识的累积,这种困惑会自然得到解除,也有些人得不到解除而把早年的困惑长久地保持下来,以致成年之后,在性心理和性行为方面受其干扰,结果形成性心理症。
只要我们能分析出异性恐惧的原因所在,就能找到心理咨询相关的机构,得到正确的治疗,希望能对大家有所帮助。
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