体育课上如何发展学生个性
体育课发展学生个性的理论依据体育运动在培养青少年个性方面起着独特作用，这是因为：第一，体育是人的独立行为活动，社会心理学家认为：“研究个性不能离开活动”，人的“个性在任何方面都不是先于人的活动而存在的，个性也和人的意识一样，产生于活动”。体育课中，青少年是活动的主体，他们可以在一个较为广阔的领域中尽情游戏、运动、竞赛，他们的个性即可以充分地显示出来。可以在活动中得到充分的发展。
第二，在体育课中，青少年有社会交往和人际关系。“个性是社会关系的产物。”社会学调查证明经常从事体育运动的青少年比一般学生要参加更多的社会活动和社会组织，而在这些活动中，青少年的个性可以得到充分的调整和发展。
第三，体育运动是陪伴青少年终身的一项活动。体育运动与人的密切程度往往超过其它活动，因此它对人的个性的塑造是长久的和起稳定作用的。一方面个性有选择活动的作用，另一方面运动又在改造着个性。尤其是对人的性格意志、情感等心理特征和观察判断、思维等智力都起着重要的积极作用。
第四，体育运动给青少年提供了较多的选择机会，它使青少年可以从中尝试成功的喜悦和得到尊重的心理满足。而在众多的体育运动中，众多的体育运动项目可供他们选择，“合理的位置”，从中扮演一个“角色”，这种方式上的差异，可以加深个性的差别。
三、体育课如何发展学生个性。要培养发展个性，第一步要发现辨认他们的个性。青少年个性常常隐藏在他们的优点和缺点背后。体育教师应该善于从那些优点和缺点背后识别出学生的不同个性。只有识别出不同个性才能加以引导和教育。
强求一律是不可取的。对于个性特征鲜明的孩子不应用同一模式去强求他们，而应允许他们保留那些显得不合群、不合拍、不合时宜、不合常人、情感的特点。更不能用“狂妄自大”、“性格古怪”等话来刺激他们、挖苦他们。
体育教师在掌握了学生的不同个性后，要针对学生的个性因材施教，选择不同的教学内容，教学方法和教学手段，使学生的个性能向更加成熟、完整的方向发展。
无论是什么样的课堂结构和教学模式，都离不开准备过程，传统的沿袭了几十年的准备部分和教学过程具有比较稳固的特点，这些特点，几十年来为我国体育教学的发展，尤其是在促进体育课教学的规范化等方面起到了十分积极的作用，而且其中还有许多方面至今对我们的教学仍具有指导意义。随着体育教学改革特别是课堂结构改革的不断深入。经逐步改变了单一的教师统一指挥的状况，
开始出现了学生根据自己的主观愿望，运用自己已经获得的基本知识、技能来进行准备活动的锻炼的做法，准备性练习的内容不仅仅有统一给定的练习，学生也可以在给定的基础上根据自己的实际自由选择练习，这样既能弥补在集体练习中的不足，同时在准备活动运动量的安排上也能体现出区量对待，使全体学生得到充分发挥其主观能动性，并在一定阶段上满足其运动欲望，最主要的是发展了学生的个性。
兴趣是诱发学生学习动机的催化剂，有了兴趣，学生才能忘我地投入到这一行列中。传统的教学常常抑制学生对某一项目的兴趣，如果让某人放弃自己的爱好去从事自己并不感兴趣的事，那么这岂不可惜。而开设选项课恰能弥补这一不足。对于开设选项课，虽然受教学大纲以及学校各方面条件的限制，但在许多学校仍受学生和教师喜爱，而且效果较好。它不仅满足了学生的兴趣爱好，培养了学生的体育能力，而且也发展了学生的个性。
刚才提到了要让学生根据自己的实际自由选择练习，这是有前提的。就是学生必须具备一定的自锻能力。所谓自锻能力，就是指学生能够动用所学的科学锻练身体的方法进行独立锻练的能力。我们知道人的能力是个性心理特征之一。能力与活动紧密联系着，人闪只有通过不同的活动，才能形成和发展各自不同的个性，自锻能力不是天生的，而是要通过培养才能产生的。
浅析体育教育对中学生心理健康的影响
