人教版道德与法治（部编版）七年级上册教案-第三课发现自己第2课时做更好的自己
第2课时 做更好的自己
教学内容
接纳与欣赏自己；我要飞得更高。 教学目标
1．知道人无完人，自己也有不完美，要学会接纳自己、欣赏自己。 2．掌握怎样做更好的自己的方法。 重点难点
重点：怎样做更好的自己。
难点：用智慧接纳自己、欣赏自己，不断激发自己的潜能。
教学设计一师一优课 一课一名师 (设计者： )
教学过程设计
创设情境 激情导入
上节课，我们学习了正确认识自己，晓蓉同学也对自己形成了认识，看教材第31页，回答设问问题。
【过渡】晓蓉的故事告诉我们世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。阅读教材第32页“阅读感悟”。不但如此，人无完人，每个人都有自己的不完美一面。
【活动】填写教材第33页“探究与分享”，在班上交流你不完美的一面。 回答：你对自己不完美的那面会接纳吗？
【小结】不完美的你也是你，我们要学会接纳自己，包括自己的不完美，我们要学会欣赏自己。(教材第33页)
【提问】接纳自己的全部是不是很难做到？该怎么办？ 【小结】接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
【小笑话】一位广东老师上课时，讲到某问题要举例说明，把“我有四个比方”说成了“我有四个屁放”，课堂“轰”一下炸开了锅，学生都乐不可支，在这尴尬的时候，老师即兴作出一首打油诗：“四个屁放，大出洋相，各位同学，莫学我样，早日练好普通话，年轻潇洒又漂亮。”老师的机智幽默赢得了学生的热烈掌声。
【活动】教材第33页“探究与分享”，回答：你赞同哪位同学的看法？ 【小结】欣赏自己不是骄傲自大，也不是目中无人。
【小故事】长颈鹿向小白兔夸耀自己脖子长的故事。注意总结。
【过渡】有3位同学也对自己形成了认识，看教材第34页“探究与分享”，回答设问问题。
【过渡】光学会认识自己还不够，还要付诸实践，那么，怎么做最好的自己呢？(教材第34、35页)
【活动】拿纸写下自己的优点和缺点，班上交流。结合教材第35页“方法与技能”，在班上交流你打算运用教材上的哪种方法来改正自己的缺点？填在教材第35页上。
【过渡】刚才我们写了自己的优点，但有些优点我们并没有看到或没有发掘过。
【视频】转行成功或身残志坚的励志故事。
【小结】这些人的经历告诉我们，要想做更好的自己，还要不断激发自己的潜能(教材第35、36页)
【提问】你有过发掘自己潜能的经历吗？在班上交流。 【过渡】你有过被老师、家长批评或表扬的经历吗？这些事对你起到了什么促进作用？ 【小结】人是社会中的人，一个人的成长离不开他人，他人的评价会促使我们完善自己，做更好的自己，从而为他人、为社会做出更多的贡献。(教材第36页)
总结梳理 整合提高
通过本课，你学习到了哪些知识？ 板书设计
?1.接纳与欣赏自己→怎么做？?
做更好的自己?
??2.我要飞得更高（做更好的自己）→怎么做？
当堂检测 反馈矫正
见学生用书相应练习题。 课后作业测评
见学生用书相应练习题。
人教版道德与法治七年级上册导学案-3.2做更好的自己2
3.2 做更好的自己 同步导学案
【情境导入】
有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。 这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。 【学习目标】
情感、态度与价值观目标：
引导学生探询接纳自我的原因，激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，在此基础上引导学生学会接纳自我，思考和设计自己独特的生命之路。鼓励学生开发自我潜能，树立不断完善自我、超越自我的信心。 能力目标：
逐步提高学生观察、辨别与分析生命差异的方法和能力以及对生命存在的价值的理解能力，培养学生反思、展示、设计与提升自我个性的能力，使学生懂得发掘自己潜能的方法。
知识目标：通过学习让学生知道任何生命都是独一无二的；帮助学生认识人类是具有智慧与思维的生命，引导学生认识到每个人都有一座潜能金矿，潜能是可以被发掘的。 【自主预习】
1.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的______也会越发清晰。
2.我们要学会接纳自我。接纳自我，需要接纳自己的__ ___。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。也接纳自己的过去。
3.接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要___ ___。
4.我们要学会欣赏自己。欣赏自己的_ ___，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的__ ___。
5.欣赏自己，不是____ __，也不是__ ____，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
6.面对刚刚开启的中学生活，我们对未来___ __，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。
7.做更好的自己，就要__ ___。做更好的自己，需要不断激发自己的__ ___。
8.更好的自己，是在和他人__ ___的过程中不断成长的，更实在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
9.“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是中学时代的__ __，它值得我们用一生去探寻。 【合作探究】
知识点一 接纳与欣赏自己
1.接纳自己
（1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。
（2）我们要学会接纳自我。接纳自我，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。也接纳自己的过去。
（3）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 2. 欣赏自己
（1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 知识点二 我要飞得更高 如何做更好的自己
（1）面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。
（2）做更好的自己，就要扬长避短。古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。
做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好的激发自己的潜能。 （4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更实在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”这是中学时代的成长课题，它值得我们用一生去探寻。
【问题解答】 教材第32页
1.你怎么看待晓蓉的累？
2.你是否有过类似的经历？它们给你带来了怎样的影响？ 你是如何处理的？ 【答案】
1.晓蓉不能正确认识自己，不能正确对待丰富多样、复杂多变的自己。是一种自我否定。
2.有。会让我们对自己失去信心，会让我们逃避成长的责任。面对现实，接受自己。有些事情是自己不能做主的，要知道自己是独一无二的，要树立自信，积极接纳自我。 教材第33页
1.每个人都是不完美的，有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如___________________，我会接受，因为___________________ 有些不完美，如___________________。我不会接受，因为__________________ 2.接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接受不完美，我会_____________________
【答案】1. 有些不完美，如手脚不太灵活、自己的名字也有些土气等。我会接受，因为这些对自己的影响不是很大，也是自己能够改变的。
有些不完美，如个子矮、皮肤黑等。我不会接受，因为这些影响自己的形象，容易使人自卑。
2. 接纳自己的全部是很难做到。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。可结合实际谈出自己的做法。 教材第32页
你赞同下面哪个同学的看法？
（1）别人的意见都不对，只有自己才是正确的。 （2）别人的意见也许有道理，可是我做不到。
（3）我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。
人教版道德与法治(部编版)七年级上册教案-第三课发现自己第2课时做更好的自己
