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鱼豆腐的制作方法都有什么
鱼豆腐是很多人爱吃的,这类食物营养价值很高,吃的时候对身体各方面有很好帮助,不过要注意,在吃鱼豆腐的时候,每次都是不要过多进行,否则对身体消化会有影响,那鱼豆腐的制作方法都有什么呢,它制作也不是很复杂,制作起来都是比较简单的,下面就详细介绍下。 鱼豆腐的制作方法:
食材:鱼肉、鸡蛋、生粉、生粉、花生油、盐、糖、豆浆机、 方法/步骤
1到菜市场买两条新鲜的鲩鱼肉去皮,洗干净,晾干水。 2把鱼肉切成条后,用刀切碎
3把剁好的鱼肉放到搅拌杯上,一斤鱼肉放3个鸡蛋,大半碗水,半碗生粉
4把搅拌杯固定到豆浆机上
5开动机械,通过杯看到里面的鱼肉和鸡蛋完全混合,没有看到颗粒流动,即可
6倒到电饭锅里,看到的是呈黄色糊状的,放入糖和盐调味 7用打蛋器搅拌,直到看到鱼泥起了粘生,起胶即可。 8开油锅,8成热后,左手抓一把鱼泥,然后握着拳头,出点力往上顶,鱼球顺利地在拳头洞口顶端出来了,然后用汤勺沾点水,把鱼球从拳头顶端移到油锅。
9放满一锅后,用通心的勺不停地搅动鱼球,直到变金黄即可
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捞出来了
10a.鱼豆腐的做法其实也不难的,也可以有多种的吃,最常见的有肉末抄鱼豆腐,鱼豆腐汤,鱼豆腐排骨打边炉等,只有百分百的爱心就会创出是百分之百的营养食材。
b.鱼豆腐也可以不用油炸,直接挤出来后可以直接放汤,炒菜,做火锅等。 注意事项
鱼肉选择鲩鱼比较好,草鱼粗入口没有那么滑;鲮鱼比较燥热 鱼肉一定要新鲜,否则后面的鱼泥无法打到起胶状态; 水不能放多,放多了无法挤鱼球出来
油温控制好,一般中火,过高或温度鱼豆腐做出来会爆开的 没有打蛋器和手手动也一样可以的,只要顺着一个方向打,打到起胶就可以了。
鱼豆腐做出来冷却后,可以放到冰箱急冻,想吃的时候拿出来,很方便。
在对鱼豆腐的制作方法认识后,制作鱼豆腐的时候,可以根据以上方式进行,但是对鱼豆腐制作前,需要对它的制作方式进行了解,这样制作才能够轻松进行,不过制作这类食物每次不要过多,否则是很容易坏掉的。