饮食与健康教育教案
教案在教学系统中起到主线贯穿的作用,它是教师教育理论、教育规律、自身教学素质、学情研究等各种因素一体的教学构想和设计,一份优秀的语文教案是教师上好一堂课的保障,下面是我为你精心整理的,希望对你有帮助! 篇1
教学目的: 让学生了解吃饭也要讲卫生,才能保证吃进去的食物得到充分的消化,促进健康成长。
教学重点: 吃饭不专心和狼吞虎咽对身体的危害。 教学难点: 培养学生养成良好的进食卫生习惯。 教具准备: 1、人体器官挂图一幅。2、小黑板一块。 教学时间: 一课时
饮食健康教育主题班会教案本站提供中小学主题班会-主题班会设计-主题班会教案-主题班会实录 教学过程:
1、揭示、板书课题、谈话导入。
有的小朋友吃饭时狼吞虎咽,或者喜欢一边吃饭,一边看电视,这种进食习惯好不好呢?这节\卫生与健康\课,我们来学习《吃饭的卫生》(板书),大家齐读一次。
2、出示人体器官挂图,边看挂图,老师讲述:
(1)人有一副坚硬的牙齿,是用来咀嚼食物。食物进入口里,由牙齿把
第 1 页 / 总页数 8 页
它们嚼碎,然后进入咽喉和食道,到达胃里,在胃里再进一步加工磨碎,才进入小肠,营养物被吸收,剩下的废物被排泄出去,这就是食物被消化吸收的过程。在消化过程中,如果上述各\关口\都正常,人的营养就好。但是,有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽,而是狼吞虎咽,结果食物还未嚼碎就咽到胃里,这就打乱了消化系统的正常工作。没有嚼碎的,较硬的食物刺激摩擦胃壁,会使胃受损伤,出现消化不良,甚至患上胃病,影响了身体的健康。
(2)吃饭时还要专心,因为我们做任何事情都要受大脑的指挥。吃饭的时候,大脑就指挥肠胃分泌消化液,唤起我们要进食的欲望。如果我们在吃饭时看书或看电视,大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制,抑制了消化液的分泌,食欲就减少或没有了。长期这样,会引起食欲不振,严重的就要得消化不良症了。
3、打开书p14,齐读儿歌《吃饭的卫生》 饭菜进口细咀嚼, 慢吞慢咽胃肠好, 集中精神品食味, 不看电视和书报。
4、小黑板显示判断题,让学生判断对错。对的拍三下掌,错的指出应怎样纠正。
①小东一边吃饭,一边看卡通片《机器猫叮当》被电视吸引住了,逗得哈哈大笑。
②明明和小强约好,一会儿要出去踢球。为了赶时间,吃饭时狼吞虎咽,把饭粒撒得满桌都是。
③吃饭时,玲玲要和姐姐比赛,看谁吃得快。姐姐说:\吃饭要细嚼慢
第 2 页 / 总页数 8 页
咽,对身体健康才有帮助。\
④兰兰一边吃饭,一边拿起《故事大王》看,一碗饭吃了足足一个小时。 5、小结
通过本节课的学习,我们懂得了吃饭也要讲究卫生,才能保证吃进去的食物得到充分的消化,促进我们身体的健康。因此,我们要养成专心吃饭,细嚼慢咽的良好进食卫生习惯。 6、复习巩固
①自己小声读课文几次,加深理解。 ②思考:为什么吃饭时不要狼吞虎咽? 篇2
教学目的、要求: 使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。 教学重点: 什么是合理的营养与膳食。
教学难点: 怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。 教具准备: 挂图 教学过程: (一)引入新课: 问:人为什么要吃食物?
1、你刚出生时有几斤重?现在有多重?所增加的这部分物质是从什么地方来的?
2、人体有什么活动?人体内部又有什么活动?人体运动的能量来自何处? 齐读课文第一自然段内容。
第 3 页 / 总页数 8 页