综合素质培训课程流程
当音乐响起，由前门助教引导学员入场，待学员依照次序坐满后，教练开始授课。培训课程以个人心灵成长和建设卓越团队为两条主线，全课程共分为五个环节：改变与用心、团队建设、感恩父母、红黑游戏、结业礼。
第一个环节：改变与用心。《谁知我心，寻找心灵之旅》（出发前的准备）打开心门—《洗心革面，心灵重构之旅》（认清和整理心灵状况）—点亮心灯，心灵重构—《滋润心田，心灵呵护之旅》—让心飞翔—心灵升华。之中采用串讲、互动、游戏、故事与案例讲析、体验、研讨、练习、分享、嘉许等方法，寓教于乐，活泼而不失严谨，生动而寓意深刻。
第二个环节：团队建设。先由助教负责将抽签箱准备好，组织学员进行抽签分队（1、2、3队），各自队推荐一名队长，设定队名、口号和队歌。再进行团长竞选（将10张试题分别放入10个信封，请自愿竞选的学员随机抽取回答，得票率最多的为团长）。让学员体会责任担当，增强团队互相理解、互相支持、紧密配合的意识。
第三个环节：感恩父母。教练在柔和舒缓的音乐伴奏下，极富感情地述说着珍惜感恩父母的点点滴滴，学员们在极其放松的状态细细评味着教练的话语，直到《从头再来》的音乐响起，学员起立和助教们一起手牵手围成圈共同饱含激情地合唱。
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第四个环节：红黑游戏。将所有学员分为A、B两组，并推选每组组长。玩游戏的时候每个组是独立的，两组之间不能够有任何形式的沟通。游戏的每一个回合都要投票选出红色或黑色，必须按照少数服从多数的原则来决定，每人一票。当一组有了结果时，要通过传令员裁判是否有效后，才通告对方组的结果，和是否进行下一回合。游戏共有六个回合，时间为60分钟。红黑游戏告诉大家要学会如何与他人真诚的合作，利己利人，最后达到双赢。
第五个环节：结业礼。主持人由两名助教担任，首先介绍出席结业礼的领导和嘉宾，并给领导和嘉宾敬献鲜花、系蓝丝带、拥抱，再由助教组长做学习情况小结，接着进行团勤劳的
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队风采展示，学员感言（每一个队推荐一名代表，再留2-3名自由发言。推荐的代表也不点名，自己介绍自己），团长致辞，最后嘉宾中的领导代表讲话。
整个课程在有序的、欢乐的、向上的氛围中圆满结束。
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