目标：1、 发展立定跳远能力和灵敏素质；2、 培养竞争精神和遵守规则的习惯。
玩法：幼儿当小猴，教师或一名幼儿当母猴。“小猴”在“山坡”上（大圆圈）作各种姿势的立定跳远。跳跃约20秒后，“母猴”用蹲撑跳进入圆圈追逐“小猴”，“小猴”仍须用立定跳远躲闪。被追到的“小猴”自动走进场边的小“笼”子里。追逐30秒后游戏结束。 规则：1、 必须用协定的移动方法追捉躲闪。
2、 必须在“山岗”上追捉。 9、矮人走
目的：①练习在椅子上蹲着走，发展平衡能力；②提高投准能力。 准备：椅子，垫子，自制球。 玩法：
将椅子摆成一列，幼儿蹲在椅子上，从一端走到另一端，再爬到垫子前方，投球。 建议：可以根据幼儿的实际能力确定蹲着走的距离。 10、打靶
目的： 练习定点投掷，发展投准能力。 准备：椅子，自制靶子和粘球。
玩法： 将靶子挂在墙上；用椅子当阻挡物，放在距离靶子若干米处。幼儿站在椅子后面，向靶子投掷粘球。
建议：靶子的高度及投掷距离可以根据幼儿的能力确定。 11、对垒投包
目的：练习投掷，发展上肢肌肉的力量，培养合作意识。
准备：将两组码起来的活动床分别摆放在房间的两侧，海绵包若干。
玩法：幼儿分成人数相等的两个组，躲在床后，用海绵包投向对面的幼儿，被投中者要罚下场。
最后，哪组剩下的人多，哪组获胜。游戏可以反复进行。 建议：两组床(阵地)的距离要适当。一定要用海绵包投。 12、向手挑战
目标：1、能根据要求活动手指和手臂；2、提高肢体动作能力的创造能力。 准备：一段节奏明快活泼的音乐。 过程：
1、我会做。 教师用手指着头部说：“这是我的头，你能摸到自己的头吗?”引导幼儿边用手指头部边说：“这是我的头。”教师手指其他人体部位，提出类似问题。引导幼儿闭眼做类似游戏，如用手摸肩，用手碰背等。 2、向手挑战。
你能用尽可能多的办法活动自己的手指吗?
启发幼儿大胆创造，想出多种活动手指的办法。如拇指绕圈动作，捻指动作，弹指动作，弹琴动作，用食指和中指做剪刀状，等等。
引导幼儿听指令活动手指。如：你能尽最大可能张开五指吗?使幼儿体验手指充分伸展的感觉。
你能用你的手臂做些什么动作呢?
引导幼儿听指令接受挑战。如：你能让手臂像波浪一样运动吗? 3、做做手指操。
在音乐声中，引导幼儿根据节奏创编、表演各种手部动作，感受、体验手部动作的灵活性。
带领幼儿做手指游戏。 13、宇航员练本领
目标：1. 在自主探索的基础上学习助跑跨跳；2.能勇于尝试，学习宇航员敢于克服困难的精神。
准备：小河、山洞 过程：
一、激发兴趣，活动身体
1、 师：你们知道神州七号吗？神州七号发射成功是我们中国人的骄傲，神州七号发射最辛苦的是宇航员叔叔，我们一起夸夸宇航员叔叔：宇航员叔叔本领大，宇航员叔叔了不起。小朋友你们长大了想做宇航员吗？宇航员必须有一个健康的身体，今天就让我们锻炼起来。
2、活动身体：宇航员模仿操。 （踏步、跑步、跳、转） 二、分散活动，自主探索
今天宇航员主要练习的本领是跳。你们看，这里有一排小沟，你们去试试，你是用什么方法跳的？但是不能碰到小沟。
总结示范：助跑跨跳（强调一定要跑一段，到小沟前不能停下来） 学习用助跑跨跳方法跨过小沟。
三、集中练习 重点指导 我把5条小沟的距离变一下，你们用助跑跨跳的方法去试试，看谁能全部跨过，并用学号记录下来。记住，反复练习，不怕困难，一定会让你成功的。 教师重点观察助跑跨跳的正确性，鼓励个别幼儿大胆尝试。 四、集体游戏：宇航员选拔赛
小朋友真勇敢，用助跑跨跳的方法跳过了小沟，现在我们一起来比赛好吗？ 第一次让幼儿了解规则，鱼贯进行。（及时发现游戏中的问题，如拍手等，并在游戏中强调）
第二次开始竞赛。
玩法：小宇航员们先助跑跨跳过一条小河，再钻过一个山洞，跑回出发点。第二个小宇航员接上，先完成的一组为胜。 宇航员空中走路。（放松身体）
宇航员练好了本领，我们乘上火箭到太空中去漫游好吗？因为没有了地球的吸引力，所以走起来慢慢地飘着走的。 14、小鸡小鸭钻出来 目标 ：
1、能钻过70 厘米高的障碍物，发展钻的能力。 2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。
准备：幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。 过程：
1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。 2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。 3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。
4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。
5．请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。 6．鼓励幼儿游戏中大胆与伙伴共同愉快地游戏。
7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。 15、小兔玩圈
一、 活动目标
1． 提高幼儿玩圈的兴趣，激发幼儿玩圈活动中的创造性。 2． 学习与同伴商量合作玩的方法。 二、活动准备
1、教具：录音机、磁带、空场地。 2、学具：幼儿人手一个头饰、塑料圈。 五、 活动过程
1．扮演角色，活动身体
（1）幼儿扮演白兔司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐开汽车进场。 师：宝宝们你们想把自己的身体练的棒棒的吗？ 幼：想。
师：那跟着妈妈一起去锻炼身体吧！开起我们的小汽车出发吧！（师生入场） （2）听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。 师：那现在我们一起来锻炼吧。（师生一起做圈操） 2． 提供材料，自由探索。
（1）教师提示：“我们小白兔已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的小白兔玩得不一样。
（2）幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。
（3）教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。 玩圈方法简介如下：
A． 滚圈：将圈向前抛出又去捡回来。 B．跳圈：在圈里跳进跳出。
C．小鸭走：幼儿又膝伸直，脚套在圈里分开撑住圈向前走，不能让脚上的圈掉下来，也不能用手帮忙拉着圈走。
D．带圈走：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快走。 E．转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。
F．踏圈走：把圈竖起，两脚依次踏着圈的边缘，侧向移动双脚，使圈向前滚动。 G．套圈：从头套入脚下取出—>从脚套入头上取出—>从臀部套入四肢取出—>从四肢套入臀部取出
（4）幼儿带着同伴的启发，继续探索练习。
师：宝宝们真能干，想出了这么多的玩法。那你们知道兔宝宝最大的本领是什么呢？
幼：跳。
师：那我们来跳跳看，但是要和其他宝宝跳的不一样。（幼儿玩圈，教师讲评跳的好的幼儿） 3． 难度练习，重点指导
（1）幼儿自由结伴将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后逐个进行跳圈活动：单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。 师：现在妈妈要我们宝宝合作，把圈放在地上拼成一个图案，然后来玩玩看。（幼儿自由结伴玩圈）
（2）教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看，提供幼儿合作玩的方法。
（3）教师小结：宝宝们真能干，妈妈看了可高兴了，你们不仅用圈玩出了这么多的玩法，而且还拼出了这么多的图案，妈妈要表扬你们。 4． 游戏结束，放松身体 小兔子拔萝卜吃，结束活动。
师：宝宝们做了这么久的运动，你们肚子饿吗？ 幼：饿。
师：你们看那是什么？ 幼：萝卜。
师：那边地里种了那么多的萝卜，可是没有路过去，宝宝们快想个办法吧！（幼儿自由想办法，教师引导幼儿用圈铺路）
师：宝宝们真能干，想出了用圈铺路的好办法，那现在开始铺吧。铺好以后再从路上过去吃萝卜。 结束活动。 16、勇敢的兔子 目的：
1.学习绕障碍走或跑，发展肢体动作的灵活性和协调性。 2.积极参与运动，体验运动的快乐。 准备：
1.兔妈妈、狐狸头饰 2.青菜、蘑菇等塑料玩具若干 3.场地 4.纸团若干 过程：
幼儿园中班体育游戏
