考研是一项小火慢炖的工程，切不可操之过急，得是一步一个脚印，像走长征那样走下来。在过去的一年中，我几乎从来没有在12点之前睡去过。也从来也没有过睡到自然醒的惬意生活，我总是想着可能就因为这一时的懒惰，一切都不同了。所以，我非常谨小慎微，以至于有时会陷入自我纠结中，像是强迫症那样。
如今想来，这些都是不应该的，首先在心态上尽量保持一个轻松的状态，不要给自己过大的压力。虽然考研是如此的重要，但它并不能给我们的人生下一个定论。所以在看待这个问题上不可过于极端，把自己逼到一个退无可退的地步。
而在备考复习方面呢，好多学弟学妹们都在问我备考需要准备什么，在我看来考研大工程，里面的内容实在实在是太多了。首先当你下定决心准备备考的时候，要根据自己的实际情况、知识准备、心理准备、学习习惯做好学习计划，学习计划要细致到每日、每周、每日都要规划好，这样就可以很好的掌握自己的学习进度，稳扎稳打步步为营。另外，复试备考计划融合在初试复习中。在进入复习之后，自己也可以根据自己学习情况灵活调整我们的计划。总之，定好计划之后，一定要坚持下去。
最近我花费了一些时间，整理了我的一些考研经验供大家参考。
篇幅比较长，希望大家能够有耐心读完，文章结尾处会附上我的学习资料供大家下载。
天津师范大学应用心理学的初试科目为:(101)思想政治理论(201)英语一(312)心理学专业基础综合
参考书目为：
1. 《普通心理学》 彭聃龄 2019年版 北京师范大学出版社
2.《社会心理学》 侯玉波 2013年版 北京大学出版社 3.《发展心理学》 林崇德 2009年第2版 人民教育出版社 4.《实验心理学》 郭秀艳、杨治良 2004年版 人民教育出版社
5.《现代心理与教育统计学》张厚粲等 2015年第4版 北京师范大学出版社
6.《心理与教育测量》 戴海崎、张锋、陈雪枫 第三版 暨南大学出版社 7.《实验心理学》 朱滢 2016年第四版 北京大学出版社 8.《心理学导论》 梁宁建 2011年版 上海教育出版社
9.《当代教育心理学》 陈琦 、刘儒德 2007年第二版 北京师范大学出版社
跟大家先说一下英语的复习吧。
学英语免不了背单词这个难关，词汇量上不去，影响的不仅是考试成绩，更是整体英语能力的提升；背单词也是学习者最感到头痛的过程，不是背完了转身就忘，就是背的单词不会用，重点单词主要是在做阅读的时候总结的，我把不认识不熟悉的单词全都挑出来写到旁边，记下来反复背直至考前，总之单词这一块贵在坚持，背单词的日程一定要坚持到考研前一天。
因此，学会如何高效、科学地记忆词汇，养成良好的记单词习惯，才能达到事半功倍的学习效果，我用的是《木糖英语单词闪电版》，里面的高频词汇都给列出来了，真的挺方便的，并且刷真题我用的《木糖英语真题手译》这本书，我感觉对我帮助特别大，里面的知识点讲解的通俗易懂，而且给出的例子都很经典，不容易忘记。
前期，在这段时间最重要的是积累，也就是扩充自己的词汇量，基础相对差
一些的同学可以背考研单词，而基础相对好一些的同学考研单词相对于你来说就会比较简单，这时就不必浪费时间，可以进行外刊阅读。由于考研英语阅读的文章全部都是从外刊中摘录的，所以进行外刊阅读就可以把其当作“真题”的泛读。
中期，在期末考试和小学期结束之后就要开始做真题了，我从最早的那年开始一路做下来，留了三套考前模拟，大概是有二十多套。我一般会第一天做一套然后后面花1～2天的时间对文章进行精读及分析错误原因。早些年的英语出题有相当难度，考察的有不少都是很复杂的句式及熟词僻义，这与近几年的考察角度是完全不同的，所以我建议时间不多的同学完全可以放弃早些年的真题，然后时间比较充足的同学可以做一做，但是不需要因为错很多，而丧失信心，我记得有一张卷子的阅读我错了快十个，但是今年阅读部分，我分数还不错。关于完型部分不需要特别的训练，这个是考词汇的用法，要训练的话可谓大海捞针，最重要的是培养自己的语感，这个在阅读中就会慢慢建立起来的。然后是新题型部分，这两年考的都是排序，这种题目是需要一定技巧的，我没有重视导致今年错了两个。最后的翻译部分个人觉得真题中的翻译能吃透的话就足够了，每年五句这么多年真题算下来也有一百来句，能搞懂这些翻译拿个7、8分问题不大。
之后在，9月中～12月这段时间应当主攻作文，我用的木糖英语的作文书，这本书有几篇小作文范文写的很好，然后其他几本作文书我都借同学的来看过，这些作文书上一些模版我看的尴尬癌都犯了，英语作文想要拿高分尤其是在热门地区仅靠作文书上的模版是不可能的。小作文我拿的算是高分，但是考前由于时间问题（主要是懒）我没有练过一篇小作文，能拿到这样的分数有一个重要原因是我没有用模版绝大部分句子都是在考场上想的，正是因为这样我的作文内容是紧扣题目并且用词我个人认为还是比较出彩的，还有一个原因我觉得是我写满
了，因为格式问题我的小作文只比大作文短一点，这样其实是向老师传递一个信息：你在完成客观题之后还有足够的时间来完成一篇有质量且有长度的文章。这说明你的英语能力是比较强的。
(312)心理学专业基础综合 专业课考研复习方法
下面以参考书分类来讲讲专业课该如何复习 1、《心理学导论》
包括普通心理学和社会心理学两门。
普通心理学是进行心理学复习和以后进行进一步心理学知识深造的基础，从考试分值上也可以看出这门科目的重要程度。
社会心理学涉及的是最基本的心理现象和基本原理。
在复习程度上：首先，要对基本的基本概念、事实和理论都很熟悉，要达到能再认的程度，对于心理学基本的流派以及各个流派的基本观点也要很清楚；其次，按照大纲列出的心理学导论的13章内容，前五章是比较简单和基础的，在考试当中是次重点。
但一些基本的理论或心理现象也是需要理解记忆的，从第六章记忆到十二章人格，这部分内容比较多，特别是涉及一些理论要在理解的基础上记忆，这部分出简答题的可能性是比较大的，第十三章是社会心理学的内容，涉及比较简单的社会心理学现象，要达到能够对知识点再认的程度。
在复习方法上：普通心理学在刚开始看的时候要认真看教材，不要只背简化版的大纲或是背诵版资料，因为普心涉及的小知识点或有助于理解的内容，在教材上会更加形象和明晰。在对教材熟悉一两遍后，可以形成这部分知识的框架，
接着就可以进行下一步的记忆。社会心理学部分是相对简单的，对于基本的社会心理学现象能够达到再认的程度。
2、《发展心理学》
这门课涉及的是个体从胎儿到死亡的一生中心理的发展与变化。
在复习程度上：首先要对一些基本的年龄段划分以及具有代表性的心理现象出现的时间等能够熟悉和再认，其次，对于基本的发展心理学理论的观点要能够非常熟悉，一些重要的发展心理学家的观点要能够回忆。
在复习方法上：在对教材基本的框架熟悉后，可以按照横向和纵向两条主线进行知识的系统梳理。纵向上，就是按照年龄段从胎儿、婴儿一直到成年、老年的心理发展特点进行总结，总结出各个心理发展期的主要特点。横向上，按照认知、个性社会性等方面总结个体从出生一直到老年的变化特点。
3、《教育心理学》
这门课涉及心理学在教育中的应用，主要是教与学的心理，包括学习理论、学习动机和学习迁移等。这部分内容相对来说难度不大，但记忆的东西也比较多，特别是学习理论这部分。
在复习程度上：学习理论部分是最基本和最重要的，这部分知识点最好能够记忆。学习动机、学习迁移等部分的小的知识点要在理解的基础上记忆。
在复习方法上：可以将各个部分的知识点列出一个大的框架，按照分类、理论等的思路进行复习。
4、《心理统计》
这门课是心理学复习中更偏重理解性的知识
也是一门方法基础课。主要涉
及心理学数据的分析，包括描述统计和推断统计。
在复习程度上：关键是要理解基本的概念能正确解释统计结果。
明确各种统计的基本方法，同时
在复习方法上：可以按照描述统计和推断统计两个主要部分进行复习，明确各种统计方法应用于什么样的资料。值得注意的是心理统计并不像纯数学那样，需要进行繁杂抽象的公式推演，对于一些公式，能够理解推导更好，但绝对不要把注意力放在公式的记忆上，因为心理统计关注的是应用，要求知道什么情况下用什么样的统计方法以及如何根据统计结果进行解释。
5、《心理测量》
心理测量考察的主要是心理测验的原理以及测量编制的相关问题，如果说心理统计处理的数据是实验室实验得到的数据的话，那么测量主要涉及的是与心理量表有关的知识，如量表编制的原理、编制方法以及量表质量的评价四度等。心理测量的重点是原理部分，这部分内容要在理解的基础上记忆，简答题也通常会出现在这里，包括经典测验理论以及信效度、常模等内容，次重点是常见的心理测验以及两个新的测验理论。
复习时，可以在过完一两遍书对书里的内容有个大体了解后，按照心理测验编制和应用的整个程序来梳理原理部分的知识，这样会对每块知识点更为明晰，也能理解地更为准确透彻。关于测验的四度，要理解且识记计算方法以及影响因素。对于后面的基本心理测验部分，最好能够列出来每个测验的一些基本特点，如测验性质智力、人格等，常模、解释等。
6、《实验心理学》
这门科目主要涉及心理学中的实验设计以及一些经典的实验，可以说，心理学的实验是得到心理学中基本原理或概念的基础，因此，实验心理学的地位也就
不言而喻了。
实验心理学的重点是实验设计以及与此相关的实验变量的控制，除此之外，还有心理物理法、信号检测论等，心理学的经典实验也是重点。
在复习时，对于实验设计，首先要注意弄懂书中的实验设计，自己能够总结出经典的实验范式，然后模仿书中的实验，做一些相关的质量比较高的习题，进实验设计训练，对于实验变量的控制，要注意记忆和区分一些基本的变量控制方法经典的实验部分，要弄清楚实验的原理、实验的方法或范式以及实验结论等。
总体来看，这六门课在复习时，基本上可以按照导论、发展教育、统计测量以及实验这样的顺序去看，注意要分配好大的时间阶段，定好复习计划，一般采用并三步复习法是比较好的，也就是在考试前至少看完三遍书。
对于导论这种分值比较大的科目，看到四五遍都是不为过的，但可能每一遍的侧重点不一样，同时要根据自己的实际情况进行调整，统计测量和实验要在理解的基础上进行记忆，注重问题的实际应用。
下附我自己曾经用过的一些资料截图，我都在high研网和high研app里面做了分享，大家可以自取。
新版天津师范大学应用心理学考研经验考研参考书考研真题 - 图文
