超星尔雅2016大学生职业生涯规划考试答案

《大学生职业生涯规划》期末考试（20） 姓名：杨怡德 班级：默认班级 成绩： 89.0分 一、 单选题（题数：50，共 50.0 分） 1通过下面哪个方面不能做到健康管理？（）（1.0分）0.0 分 A、 充足的睡眠 B、 随性的生活 C、 科学的饮食 D、 有效的锻炼 正确答案： B 我的答案：C 2所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：（1.0分）0.0 分 A、 生涯规划就是为了避免生涯后悔 B、 后悔是无法避免的，因为时间会改变一切 C、 再好的选择，未来都有可能是后悔的 D、 生涯规划的目的就是为了减少生活后悔 正确答案： D 我的答案：C 3当在面试中，HR突然说：通过刚才的面试，我们觉得你不太适合这个岗位。以下哪种反应最理智？（1.0分）1.0 分 A、 HR不识货，必须反驳他 B、 HR没礼貌，马上生气 C、 HR可能是在压力面试，我需要冷静地表达自己的优势 D、 好没面子，我赶紧走吧 正确答案： C 我的答案：C 4职业生涯发展中最重要的动力来源就是：（1.0分）1.0 分 A、 工作满足个人的生涯认同 B、 所从事的是积极正向的事业 C、 有足够的物质激励 D、 有良好的工作团队 正确答案： A 我的答案：A 5一道无领导小组讨论题目是这样的：某单位经费紧张，现只有20万元，要办的事情有下列几项：（略），很明显20万元无法将这四件事情都办圆满，如果你是这个单位的分管领导，将如何使用这笔钱。请问这道题是哪种类型的无领导小组讨论题目？（1.0分）1.0 分 A、 两难问题 B、 多项选择问题 C、 操作性问题 D、 资源争夺问题 正确答案： D 我的答案：D 6一下那个不是例外询问的作用（ ）（1.0分）1.0 分 A、 奇迹询问 B、 增加自尊，减少了被问题打败的感觉 C、 永远不犯错误 D、 利用例外产生小的改变 正确答案： C 我的答案：C 7被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（）。（1.0分）1.0 分 A、 不知道自己喜欢什么职业 B、 能力不足，考不上公务员 C、 不了解职场 D、 父母和自己看法不一致，又无法说服父母 正确答案： D 我的答案：D 8演讲中我们可以根据要点的类型进行布局，有：时间顺序、空间顺序、因果顺序、问题求解模式、（）等。（1.0分）1.0 分 A、 主次顺序 B、 主题顺序 C、 问答顺序 D、 前后顺序 正确答案： B 我的答案：B 9卡茨（Katz,1966)在古典决策理论基础上提出（ ）理论。（1.0分）1.0 分 A、 职业决策 B、 生涯决策 C、 现代决策 D、 经典决策 正确答案： A 我的答案：A 10向更多人表达你的目标与需求，会：（1.0分）1.0 分 A、 树立更多的竞争对手 B、 成为别人打击的对象 C、 被别人嘲笑 D、 得到更多的资源/信息 正确答案： D 我的答案：D 11人人都需要系统的生涯规划方法，因为：（1.0分）1.0 分 A、 避免无效人生 B、 可以让人挣更多钱 C、 生涯规划理念逐步普及 D、 获得更理性的生涯发展 正确答案： D 我的答案：D 12教练技术让大家从（）的角度看人生，而不是从（）的角度看人生。（1.0分）1.0 分 A、 解决、问题 B、 思考、问题 C、 解决、思考 D、 问题、解决 正确答案： A 我的答案：A 13职业生涯规划最重要的是：（1.0分）1.0 分 A、 明确自己的专业所学 B、 明确一个自我定位 C、 搞清楚社会大环境 D、 不浪费自己的才华 正确答案： B 我的答案：B 14求职中与面试官见面，礼节性的交互需要注意的事项是什么？（1.0分）0.0 分 A、 可以准备一些小礼物，作为求职时的见面礼 B、 最好和同学一起去，这样更有底气一些 C、 开宗名义，表达自己的目标，陈述相关素材 D、 要努力套近乎，争取得到面试官好感 正确答案： B 我的答案：C 15在人事部门的“劣汰”流程里，最容易筛选的是：（1.0分）1.0 分 A、 K(专业知识) B、 S(专业技能) C、 T(职业品质) D、 (行动力) 正确答案： A 我的答案：A 16生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？（）（1.0分）1.0 分 A、 找到自己的职业发展目标 B、 准确描述出理想的生活状态 C、 看清自己的潜在职业需求 D、 以上皆是 正确答案： D 我的答案：D 17下面哪项不是职业决策的特点？（）（1.0分）1.0 分 A、 职业选项非常多 B、 每一个选项都需要深入了解内容庞杂有大量的信息 C、 重要的他人会职业选择产生影响 D、 正确的职业决策一定能带来成功的人生 正确答案： D 我的答案：D 18下列哪项不是我们可以通过教练技术掌握的方面？（1.0分）1.0 分 A、 更有效地更好的提升自我的状态与他人互动 B、 更有效地与他人互动 C、

更有效的与家人沟通 D、 更好地做个人职业规划 正确答案： D 我的答案：D 19无领导小组讨论面试前的准备不包括：（1.0分）1.0 分 A、 事先上网查询面试经验，了解最有可能出现的题型 B、 事先熟悉各种题型，做到心中有数 C、 调整好状态，保证充分展示自身优势 D、 按照面经要求包装自己，把自己扮演成最棒的角色 正确答案： D 我的答案：D 20高风险、快反馈的环境、具有坚强乐观精神和强烈进取心的文化属于（）企业文化。（1.0分）1.0 分 A、 享受型 B、 市场型 C、 过程型 D、 硬汉型 正确答案： D 我的答案：D 21下列哪一种方法对改变自我效能感没有作用？（1.0分）1.0 分 A、 增加亲身经历 B、 勇于放弃不擅长的 C、 为自己创造成功体验 D、 听听榜样的故事 正确答案： B 我的答案：B 22下面哪个不属于制定目标的ＳＭＡＲＴ原则（1.0分）0.0 分 A、 明确的 B、 可达到的 C、 价值性 D、 周全的 正确答案： D 我的答案：A 23老师用电影《人生遥控器》的例子告诉我们（ ）。（1.0分）1.0 分 A、 这种遥控器是不存在的 B、 在人生中掌握生活和工作的平衡是非常关键的事情。 C、 我们应该珍惜眼前的生活 D、 在事业和家庭面前，应该以家庭为主 正确答案： B 我的答案：B 24“咨询师的任务就是帮助人们的眼睛重新焕发出光芒——让他们感受到自己的价值”这句话的作者是（ ）（1.0分）1.0 分 A、 柏拉图 B、 萨提亚 C、 冯特 D、 罗素 正确答案： B 我的答案：B 25一件事情要顺利完成，需要：（1.0分）1.0 分 A、 知识、技能、品质兼具 B、 事情不能超过能力边界 C、 完全是一个机会的问题 D、 必须获得足够的支持 正确答案： A 我的答案：A 26（ ）影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难面前的态度。（1.0分）1.0 分 A、 自我效能感 B、 情绪 C、 决策 D、 人际交往 正确答案： A 我的答案：A 27作为一个大学生，大学阶段K的学习目标是什么？（1.0分）1.0 分 A、 更好地与社会接触增长见识 B、 尽量多的学习相关知识 C、 全面了解某一领域的知识内容 D、 建立自己专业的知识体系 正确答案： D 我的答案：D 28就业力是求职成功的一个重要预测指标，以下不属于提升就业力的项目是？（1.0分）1.0 分 A、 加强对自己选择的认定性 B、 争取上一个好学校，利用学校优势 C、 更广泛的实践磨炼 D、 主动与人建立积极的合作关系 正确答案： B 我的答案：B 29生涯基本点就是：（1.0分）1.0 分 A、 获得生涯快乐感 B、 获得别人支持 C、 获得更多财富 D、 获得高社会地位 正确答案： A 我的答案：A 30探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指（ ）（1.0分）1.0 分 A、 奇迹询问 B、 例外思维 C、 评量询问 D、 创新思维 正确答案： B 我的答案：B 31T是一个比较持久的特征展现，所以建立T：（1.0分）1.0 分 A、 需要一段时间的行为积累 B、 是一个比较容易的事情 C、 可以是一刹那间完成的事 D、 是特别难以实现的 正确答案： A 我的答案：A 32“对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是（ ）（1.0分）1.0 分 A、 自我评价 B、 自我效能感 C、 自我感觉 D、 自信程度 正确答案： B 我的答案：B 33一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明：（1.0分）0.0 分 A、 这里将会有越来越多的机会 B、 这里会有越来越强的竞争 C、 这个地区经济发展受限 D、 这个地区的政策控制力度弱 正确答案： A 我的答案：B 34了解了历史、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？（1.0分）1.0 分 A、 提前找有利求职的关系 B、 知道自己会挣多少钱 C、 使人的决策更有确定感 D、 了解怎么写简历 正确答案： C 我的答案：C 35人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是：（1.0分）1.0 分 A、 别人所赐予的一种发展契机 B、 只有期待，无法设计的东西 C、 命运的垂青 D、 在自己目标上有关联的资源 正确答案： D 我的答案：D 36听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点头应该：（1.0分）1.0 分 A、 点头一下表明听到了即可 B、 比较缓慢地点头三下 C、 快速高频点头以示认可 D、 不认可的事情直接摇头表示 正确答案： C 我的答案：C 37通常来说，崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？（1.0分）1.0 分 A、 艺术创造类 B、 工程类 C、 财务会计类 D、

计算机操作类 正确答案： A 我的答案：A 38做职业选择的时候，首先需要（）。（1.0分）0.0 分 A、 认识客观环境 B、 自我探索 C、 职业决策 D、 了解职业信息 正确答案： D 我的答案：B 39如果不喜欢自己的当前专业，以下哪些行为是症状解？（1.0分）1.0 分 A、 分析不喜欢的内容，有针对弥补 B、 逃避难题，开始多多参加社团 C、 重新思考自己专业学习的目标 D、 重新投入学习，坚信长远的回报 正确答案： B 我的答案：B 40职业测评中，C型代表的是（）。（1.0分）0.0 分 A、 技能型 B、 艺术型 C、 事务型 D、 管理型 正确答案： C 我的答案：D 41职业生涯规划可以：（1.0分）1.0 分 A、 帮人找到好工作 B、 提升就业率 C、 促人增加收入 D、 更有底气生活 正确答案： D 我的答案：D 42决策金字塔的构成中不包括（ ）（1.0分）1.0 分 A、 元认知 B、 SVE循环 C、 自我知识 D、 他人知识 正确答案： D 我的答案：D 43T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。（1.0分）1.0 分 A、 好的“品牌”就有积极的传播性 B、 不同的T都会产生自强化性 C、 T是一个比较稳定的要素 D、 T一旦被认定，很难改变 正确答案： A 我的答案：A 44根据霍兰德理论，心理咨询师这一职业的三字码最有可能是：（1.0分）0.0 分 A、 RIS B、 S C、 SI D、 ES 正确答案： C 我的答案：A 45STAR原则中的T指的是什么？（1.0分）1.0 分 A、 在当前情景中你要达成的行动目标是什么 B、 你面对多大的困难 C、 你是否有团队支持 D、 你是否得到了表扬 正确答案： A 我的答案：A 46（ ）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。（1.0分）1.0 分 A、 自信心 B、 自我效能感 C、 实现力 D、 正能量 正确答案： B 我的答案：B 47“机会垂青有准备的头脑”的前提是：（1.0分）1.0 分 A、 自己成长环境里是否机会丰富 B、 你关于自己的发展是否有头脑 C、 清晰自己期望获得什么样的机会 D、 你有没有去主动寻找机会 正确答案： C 我的答案：C 48以下哪点不是倾听的作用（ ）（1.0分）1.0 分 A、 获取重要信息 B、 激发对方谈话欲 C、 获得友谊和信任 D、 表达自身情感 正确答案： D 我的答案：D 49以下哪些是杠杆解（1.0分）1.0 分 A、 一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。 B、 每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束 C、 认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善 D、 一得病就想用“更好”的药 正确答案： C 我的答案：C 50专业到职业的过渡，可以从学群来定位。学群呈现出来的核心指标是：（1.0分）1.0 分 A、 职业的行业特点 B、 本领域的核心技能要素 C、 领域的门槛与难度 D、 领域的收入水平与发展前景 正确答案： B 我的答案：B 二、 判断题（题数：50，共 50.0 分） 1价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 2毕业生求职没有工作经验是很正常的，我们要以谦虚、好学的态度来为自己赢得HR的好感。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 3探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 4兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 5人的兴趣不是单一的，所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿，甚至还有第三喜欢的岛屿，这都反映了我们的兴趣特点。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 6沟通在CASVE循环中指认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 7从广义上说，可以将沟通理解为任何的一种信息交换的过程。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 8HR一般通过行为面试法来判断面试者的能力和性格。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 9兴趣特别广泛的人的好处是无论做什么工作都能有喜欢的部分，但问题是可能容易转移兴趣，而且很难有工作能同时满足那么多兴趣。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 10隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。（）（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 11演讲中引起对方产生兴趣的方法有：让你演讲的主题跟对方引起关联，说明主题的重要性，让听众震惊，用名人名言开头，引有共同的语言，还可以以时事来开头。（）（1.0分）

1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 12反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 13立场分析只需要考虑支持目标的因素，而不需要考虑反对目标的因素（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 14内在干扰主要指示是房间里的噪音。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 15在乔哈里视窗中的未知区域隐藏了人的一些潜能，这些潜能是不能被发挥的。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 16梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 17做感兴趣的工作，就一定能把工作做好。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 18在决策平衡单里，我们从四个方面来考虑：个人的物质、他人的物质、个人的精神、他人的精神。()（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 19在刻度化询问中，我们有些时候更关注的是刻度分数是怎么得到的，而不是刻度分数是怎么失去的。（）（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 20要重视及好好利用职业测评工具，但是也不能过度迷信或完全依赖。（）（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 21三观是指人生观，世界观，价值观。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 22要做好一次好的演讲，我们的有声语言比体态语言更重要。（）（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 23赞赏常常会强有力却又那么直接地反击由于不被欣赏而导致的痛苦的感觉。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 24了解岗位到底需要什么素质和能力，是我们在做简历过程中最不容忽视的关键步骤。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 25为了保证决策的质量，我们要使用一系列的方法找出多种可能的选择（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 26行动+思考是我们提升求职能力的最重要的手段。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 27简历内容的先后顺序安排也需要考虑企业的需求，把企业最关心的内容，如专业背景、相关的实习经验放在视觉上最显眼的部位，即页面的中上部。重点内容详细写，次要内容简略写，不相关内容不写。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 28对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 29当HR问及我的业余爱好的时候，我需要知道这不是在闲聊，我应当从爱好中传达随和的个性、较强的团队合作能力等，与应聘职位所需具备的特质结合起来。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 30自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 31在无领导小组讨论中，为了显示团队合作性，遇到别人不同自己的观点，就应该放弃自己的想法，顺从他人。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 32真正而有效的沟通，只能在公开区内进行。（1.0分）0.0 分 正确答案： √ 我的答案： × 33社会型的人喜欢为别人做出贡献，看到别人因为他的帮助生活变得更好，他内心就感觉非常有成就感。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 34价值观是我们在职业选择过程当中最为核心最为稳定的一个因素。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 35每个人可能都会有一些天生的兴趣（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 36简历中要放上经过PS处理的精美生活照，以增加印象分。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 37制作简历中要体现我们对该行业的了解和热情。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 38面试时紧张是正常的，我们要做到克服紧张，不被紧张打败。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 39自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。（1.0分）0.0 分 正确答案： √ 我的答案： × 40既然兴趣是可以培养的，那我毕业的第一份工作选什么都行，都能培养出兴趣。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 41兴趣是最好的老师，指的是在感兴趣的方面，我们会更愿意去提升能力，也就是说兴趣指引了我们能力提升的方向。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 42除了应聘平面设计类岗位，其他岗位的简历均不需要制作彩色封面，干练简洁的一页纸最好。（1.0分）0.0 分

正确答案： √ 我的答案： × 43在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。（）（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 44简历中要告诉HR，只要企业要我，什么岗位都可以，这样显得我谦虚好学，机会更多了。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 45制作简历时，我们可以给简历加彩色封面，以吸引HR注意。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 46提前准备是我们应对面试过程中难题的最好方法。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 47能用在职业当中的兴趣指的不是单纯的享受和无所事事，而是我们去做一件事情在做这件事情的过程当中感受到了我们特别享受这个过程，那才叫兴趣。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 48教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 49兴趣是可以在工作中慢慢培养的。（1.0分）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 50时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。（1.0分）1.0 分 正确答案： × 我的答案：