《体育与健康》教学论文
概要：《体育与健康》有利于促进学员身体、心理和社会适应力等方面的健康、和谐发展，能更好地为终身体育和适应未来学习、工作及生活打下良好基础。教学中创新是方向、实践是重点。本文所述是我个人实践的经验，我将在以后的教学实践中不断探研和修正。
《体育与健康》教育目标的实现关键在于教师对教材的理解和对教学的设计，以下是我教学实践的初步探索：
一、转变教育理念，摆正教与学的关系。
传统的教学重知识、技能的传授，以教定学，学员被动学习，忽略了人的发展。《体育与健康》体育教育教学要由重知识传授向重学员发展转变；要由教学模式化向教学个性化转变；要由单向信息交流向综合、多项、互动信息交流转变；要由重结果向重过程转变；突出学员学习方式的变革，加强创新精神和实践能力的培养。 《体育与健康》教学过程是师生共同参与、相互交往、共同发展的互动过程。教学中教师要与学生平等交往，要充分尊重学生的人格，给予学员平等参与教学的机会，让学员积极参与练习，展示自己的能力；要给学生独立思考、练习和发展的空间。
二、结合实际、整合教材，
知识不会丧失，但会陈旧、落后，不适应时代发展，体育教材内容也同样如此。《体育与健康》是全国统编的，不一定适合全国各地的培训机构，整合教材是为了使体育教学内容更具有科学性和时代性，更好地结合体育工作的实际，使教学内容具有乡土体育文化特色，有利于学生融入到社会体育的沃土里。实践中我注重处理好继承与创新的关系，整合教材的方法是：
1、结合体育工作整合教材。⑴把广播操、课间舞、课外体育活动和比赛列为教学内容，以满足学校体育工作的需要；⑵我校是市拳击联办学校，教学中我溶入拳击的基础练习；既丰富了教学内容，又为学校特色打下了良好基础。⑶学校运动会具有自身特点，如：跳绳、拔河、迎面接力跑等都可以溶入体育教学中。 2、结合乡土特色体育整合教材。⑴大三弦、架子乐是我县最常见的彝族舞蹈，我以此为基础，把它创编成适合学生的大三弦、架子乐等舞蹈，然后编入体育教学内容。⑵摔跤是我校地方性的民族传统体育，学生爱好，基础扎实，我把摔跤纳入体育教学，并参与地方传统的摔跤比赛。⑶大可是石林县出名的篮球之乡，群众爱
好篮球运动，基础好，经常自发性组织比赛，我把篮球教学的课时比重加大，在练习技术的同时，还培养学员篮球竞赛的组织和裁判工作能力。
3、结合时尚运动和学员爱好整合教材。如定向运动、街舞、健美操、游戏等。 4、将繁、难教材分解，转化为游戏等活动形式，熟练后再组合。如：篮球基本步伐的平行滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、转身跑等，可演化成游戏或接力比赛。
三、改进教法、激发体育兴趣
现代教育理念下的教育方法要以学生的发展为中心，突出学员的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。我的观点和做法是：
1、实施让学员自订计划、自主练习、自我评价的主体教学方法，教学中师生有情感投入，学员有思维策略和学习策略，并主动参与。
2、教学中贯彻“一材多用”或一个目标多种实现途径的教学方法。改变教师教什么学员就学什么的传统模式，留给学生学习的时空，提出目标让学员自主选择、自主创造，开展创造性练习，从而实现教育教学目标。
3、尊重差异，因材施教。⑴实施分层教学，如：跳高设3—4种高度；篮球教学设熟悉球性组、技术组、战术组，竞赛组，由学生依据自身能力选择。⑵进行不等标评价法，如短跑，让速度慢的学员提前时间或提前距离跑，终点统一评价。⑶重视差生，如：篮球比赛，差生得球机会少，不被重视，我在教学中便修改规则，差生投中一个得5分，优生得2分，结果优生经常为差生创造机会和输送“炮弹”，差生在比赛中得到了重视。⑷培养优生，让优生学习更高、更深的技术，运动成绩要求高于一般学生，把优生培养成体育特长生送往高一级学校。
4、激发运动兴趣，培养终身体育意识。学员对感兴趣的事物总是优先的关注并具有向往的心理，兴趣是学习的动力。精心设计与组织教学，让教学活动充满乐趣，让学生在活动中产生愉悦的情感，满足需要，磨砺意志，感悟生命的美与力，有利于培养终身体育的意识与习惯。
四、正确认识体育的价值与功能
体育中考旨在引起学员重视，促进学生提高身体素质。但有的教师，只是片面的追求体育中考的分数，每堂课都是“铁人三项”，致使体育课枯燥无趣，考试成了学生发展的枷锁，忽视了学员的健康与发展。现在体育不再作为中考科目，在评
价中淡化了甄别和选拔的功能，能更好地体现体育新课程的理念，正确发挥体育的价值与功能。结合体育新课程理念和体育考试改革，我对体育教学的认识是： 1、体育规范化。体育虽然不再作为中考科目，但体育教学不能只是盲目迎合学生的兴趣和爱好，体育是以身体练习为基本手段的，必须让学员掌握相应的技术技能，发展学生身体素质。强健的体质是锻炼出来的，良好的意志品质需要磨砺，健康的体魄是社会和生活的需要。
2、体育评价全面化。体育虽然不再作为中考的科目，但更要重视它的评价。体育教育教学对学生的评价要从重结果向重过程转变，不仅评价体育成绩，更要评价个体差异上的发展，要关注知识、技术、技能、体能、态度、交往、合作、情感的综合表现。
3、体育教学科学化。体育教学应该让学生了解体育运动规律和人体生理、保健的知识，掌握健体的方法，培养终身体育的意识和习惯；让学生认识体育可以促进生长发育、有助于健康和提高工作效率。体育教育教学应该让学生选择一项或几项自己喜爱的、适合的体育项目，教师加以指导，使其掌握方法与技能，培养兴趣，提高运动水平，让这些体育项目成为学生走向社会后生活中不可缺少的一部分，为培养终身体育打下良好基础。
4、把体育生活化。体育的含义很广，体育不仅仅是在运动场，自然力锻炼是体育，跳沟跨坎是体育，骑车是体育，凡是有助于身体发育与健康的活动都是体育，生活中体育无时不在、无处不在。
《体育与健康》有利于促进学员身体、心理和社会适应力等方面的健康、和谐发展，能更好地为终身体育和适应未来学习、工作及生活打下良好基础。教学中创新是方向、实践是重点。以上所述是我个人实践的经验，我将在以后的教学实践中不断探研和修正。
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