教教学学进进度度表表
第第一一课课
课时 周次 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 3 计划进度 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周 第十四周 第十五周 第十六周 第十七周 第十八周 (室内课) 1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林 1、立定三级跳远;2、游戏:障碍赛跑 1、传物接力;2、游戏:改换目标 1、快速跑:30——50米;2、游戏:守卫红旗 1、沙包掷远; 2、游戏: 单脚跳接力 1、小篮球;2、游戏: 绑腿接力 1、负重练习;2、游戏:挑战应战 1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳 1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力 1、集体游戏课:千足虫、大家一起跳 1、跳起摸高;2、游戏:攻关 1、坐位体前屈;2、游戏: 障碍物赛跑; 1、 技巧:立卧撑 ;2、游戏:绑腿赛跑 1、跳小绳 2、游戏:叫号赛跑 1、跑:走跑交替 ;2、游戏:跳进去拍人 1、考核:立定跳远;2、评价 1、考核:800米,1000米;2、评价 内容 (室内课) 1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动 通过本次课的学习,使学生了解如何进行户外活动,认真上好体育课。 目的 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 开 始 部 分 唱歌: 师生问好: 宣布本次课的内容和任务: 点名; 场 地 教 室 教师活动 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生活动 数 时 强 学生坐在教1 10 小 室里按自己的座位坐好。 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。 1、 可以做游戏,使大脑灵活。 2、 和同学一起活动。 3、 进行日光浴。 教 室 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求: 学生认真遵守纪律。 养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。 学生坐在教1 20 小 室里按自己的座位坐好。 结 束 部 分 一、总结本教 室 次课的情况。 二、下课。 教师总结本学生按教室1 4 次可的情况。 的座位坐好。 小 第第一一课课 内容 1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动 通过本次课的学习,使学生了解如何进行户外活动,认真上好体育课。 目的 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 基 本 部 分 4、 做游戏可以调解脑力疲劳。 重点:对游戏好处的理解和认识。 二、游戏: (抓手指) 规则: 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才 能抓手指。 三、总结本次课的情况。 四、下课。 教 室 1、教师讲解1、学生认36 游戏的方真听讲/法和规游戏方4 则。 法和规2、教师做示则。 范。 2、学生练3、学生练习习。 和游戏。 3、学生进行游戏。 小 结 束 部 分 教 室 教师总结本学生按教室1 4 次可的情况。 的座位坐好。 小 第第二二课课 内容 1、队列队形; 2、游戏:穿过小树林 1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 目的 2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 基 本 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、小游戏; “抓人” 2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 一、队列队形: 1、集中注意力联系; (有效与无效) 2、快快集合; 3、稍息、立正、向右看齐; 5、变换队形; 组织: 1、教师语言1、学生站××××× 要清晰。 成四列××××× 2、教师讲解横队。 ××××× 课堂要求2、学生和××××× 和任务。 教师一◎ 3、教师带领同做游四列横学生一起戏。 队,体操队型 做游戏。 3、学生认4、教师讲解真听讲徒手操的看示范。 动作和要4、学生精求。 神饱满。 5、师生一同练习。 1 10 小 1 2 1 1、 教师讲动作方法和要领。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、学生认318 中 真听动-作方法4 和要领。 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致,精神饱满。 小 结 一、放松; 束 二、小结; 部 三、下课 分 1、教师总结1、认真听1 2 本次课的讲情绪情况。 饱满。 2、下课。 2、下课。 第第三三课课 内容 1、立定三级跳远;2、游戏:障碍赛跑 1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。 目的 2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。 培养学生团结协作和集体主义精神, 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 准 备 部 分 基 本 部 分 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动: 1、队列:立正、稍息、集合、解散、。 2、广播操。 3、专项准备活动。 一、技巧: 前滚翻起立,接球 重点:蹬地、起跳,腾空。 难点: 动作连贯,协调。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队,体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 1、学生站四1 10 小 列横队。 1 2、学生认真2 听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 结 束 部 分 一、放松; 二、小结; 三、下课 教师讲解动作方法和要领。 教师做分解和完整动作示范。 教师给学生个别指导。 1、总结本次课的情况。 2、下课。 学生认真听418 中 讲动作X方法和8 要领。 学生集体练习。 学生分组练习。 1、认真听1 3 讲,精神饱满。 2、下课。 小 第第四四课课 内容 1、传物接力;2、游戏:改换目标 1、通过本次课的学习,学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。 目的 1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 2、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强