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压力放松团体辅导与方案.docx

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1、与树枝和与同伴跳舞的感觉有何差别?用一个词来说说你现在的感受? 2、你认为“相互支持小组”应该多久见一次面?以何种方式会面?

3、你认为自己所属的“相互支持小组”有什么任务、活动、功能与目标? 七、注意事项:

1、在游戏中,要求成员尽量与不同的人进行组合,不要有重复。对抱树枝

的伙伴不要嘲笑,而应该鼓励,可以配合说:你的舞伴是树枝,它是神圣之树, 请快乐的拥抱他跳舞吧! 抱着树枝的队员, 必须也要跟着音乐舞动, 不能站着不动。这将会变成生动幽默的表演。

2、分享中要求小组整理出关于任务、活动、功能以及目标的详细计划。 活动十:大团圆 一、 活动目标:

1、选择符合成员特点、有吸引力、有新鲜感的活动,努力为成员留下深刻的印象。

2、结束团体,使成员充满信心的迎接明天。 二、 活动时间:

约 40 分钟。

三、 活动场地:

室内、室外均可。四、活动顺序:

1、指导者请大家站立,围成圆圈,将两手搭在两侧成员的肩上,聚拢静默

30 秒。通过身体的接触带来温暖和力量,使成员在结束前更实在地肯定团体的团结,体验在一起的感受,获得支持与信心;

2、轻轻地哼唱大家共同熟悉的歌曲,并随着歌曲旋律,自由摇摆。从儿童

歌曲到乡村歌曲,尽量找大家会的,全部投入,一首接一首。使全体成员在一个充满温馨甜蜜而有内聚力的情景中告别团体,走向生活 , 留下一个永远的、美好的、极有象征性的、难忘的记忆。

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五、交流分享

1、回忆整个活动,给你留下最深刻影响的是哪一次活动或者哪一个细节?

2、你觉得自己最大的收获是什么?

3、临别前,你最想送给同伴的祝福赠言是什么? 六、注意事项

1、主持人可事先征求成员意见,选出大家共同熟悉的备选歌曲;

2、要求每一个人都要送出祝福赠言。通过相互祝愿,让大家带着信任,想到能和大家相互支持、帮助,想到有这么一群伙伴,相信今后的工作一定会做得更好!

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..1、与树枝和与同伴跳舞的感觉有何差别?用一个词来说说你现在的感受?2、你认为“相互支持小组”应该多久见一次面?以何种方式会面?3、你认为自己所属的“相互支持小组”有什么任务、活动、功能与目标?七、注意事项:1、在游戏中,要求成员尽量与不同的人进行组合,不要有重复。对抱树枝的伙伴不要嘲笑,而应该鼓励,可以配
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