体育与健康课教案
授课班级： 人数： 日期：8 教学 内容 跑动中传接球射门（选择性考试） 教学重点：提高连贯 教学难点：熟练程度 教学 目标 内容 结构 1、进一步提高跑动中传接球射门技术动作的熟练程度，增强协调能力。 2、提高学生的爆发力、灵敏、协调等身体素质。 3、培养学生自主练习、相互合作交流的学习习惯，建立和谐的人际关系。 运动负荷 教学内容 教法与学法 次数 时间 教学组织与要求 1、集合整队 开 始 部 分 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 ①足球射门 ②放松 3、见习生随班上课，参与适量运动 1 1-2′ 集合队形： ??????? ??????? ??????? ??????? ? ? 要求： 1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。 3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。 1、热身跑400米 准 备 部 分 2、徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体转运动 （4）腹背运动 （5）压腿
1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口 教学步骤： 1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 5 6-8′ 练习队形： 1、两路纵队 2、绕操场慢跑2圈 要求： 1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求： 1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各令迅速按要求做动作 4×8 2×8 26
（6）全蹲起 （7）高抬腿 4、教师做必要补充 20×2 个关节及韧带，避免受伤 27
一、足球（练习同时考试） 接传球射门 基 本 部 分 二、放松 小场地足球赛 一、教师组织 1、教师向同学说明考试的流程、标准、方法及要求。 2、说明：同学可以根据动作完成情况自主选择是否记录成绩。 3、再次强调动作要领，练习中不断指导 4、安排考核结果较好同学辅助其他同学练习。 二、教师组织 1、教师提出活动要 2、鼓励倡导优秀同学参与辅导任务。 3、发挥好军体委员的职能作用。 30-32′ 一、学生组织队形 ???? ???? ? ? 1、安排2块练习场地和1块考试场地。 2、积极自觉练习，认真体会动作技术难点。 3、克服紧张心理，大胆参加并认真对待考试。 4、自由活动时遵守纪律注意安全。 二、组织 ? ? ? ? ? ? 1、由军体组织考试合格同学进行小场地足球赛。 2、考核完成质量较好同学可以帮助其他同学进行练习、提高。 3、活动中注意安全，保持团结友谊。 提示动作技术难点。 求，重点强调安全。 28
一、集合整队 二、放松小结 三、师生再见 四、收还器材 结 束 部 分 1、教师对学生课上表现多鼓励，多表扬 2、提问、答疑、行礼、解散 1 2-3′ 组织队形： ??????? ??????? ??????? ??????? ? 要求： 1、积极放松 2、认真听讲评，做好自评和互评 场地器材 足球6只，小球门5个 练习密度预计 32 % 课后小结 运动负荷预计 220 200 180 160 140 120 100 80 60
脉搏（次/分） 0 05 10 15 20 25 30 35 40 45 29
体育与健康课教案
授课班级： 人数： 日期：9 教学 内容 教学 目标 内容 结构 1、集合整队 开 始 部 分 2、报告人数，师生问好 3、教师宣布本课任务及要求 4、检查服装 5、安排见习生 6、安全教育 1、体委组织学生集合 2、教师宣布本课任务 ①足球射门 ②放松 3、见习生随班上课，参与适量运动 要求： 1、集合快静齐。 2、学练结合多思考。 3、顽强拼搏，认真积极参与课堂练习。 1、热身跑400米 准 备 部 分 2、徒手操 （1）头部运动 （2）扩胸运动 （3）体转运动 （4）腹背运动 （5）压腿 （6）全蹲起 （7）高抬腿 1、教师讲解练习方法与要求 2、教师组织学生参与练习 3、学生根据教师口 教学步骤： 1、教师强调节重点活动开膝、踝关节 2、体委带领全班同学完成 3、教师个别辅导 4、教师做必要补充 5 6-8′ 练习队形： 跑动中传接球射门（最后考试） 教学重点：动作连贯准确 教学难点：心理适应 1、进一步提高跑动中传接球射门技术动作的熟练程度，增强协调能力。 2、提高学生的爆发力、灵敏、协调等身体素质。 3、培养学生自主练习、相互合作交流的学习习惯，建立和谐的人际关系。 运动负荷 教学内容 教法与学法 次数 时间 教学组织与要求 1 1-2′ 集合队形： ??????? ??????? ??????? ??????? ? ? 1、两路纵队 2、绕操场慢跑2圈 要求： 1、速度均匀、队形整齐 2、体会呼吸与节奏 组织队形：体操队形 要求： 1、体委带领完成 2、重视，认真对待准备活动 3、动作有力到位，充分活动开各个关节及韧带，避免受伤 令迅速按要求做动作 4×8 2×8 20×2 30
初中足球课教案
