世界睡眠日 World Sleep Day-初中英语作文
Nowadays,mostpeoplearelackingofsleep,becausepartofthemliketohangoutatnightandthenstayup,orsomeofthemareaskedtoworkovertime.Asaresult,mostpeoplesufferfromsub-healthstatus.Gettingenoughsleepcanguaranteebothefficiencyandourhealth.OnMarch21st,itistheWorldSleepDay,whichremindspeopleoftheimportanceofgettingenoughsleep.Healthylifestyleistheonlywaytohelpustoliveabetterlife,soweneedtoplanregulartimetableanddosomeexercise.Nomatterhowmuchmoneyweearn,ifweareinpoorhealth,wecan’tenjoyagoodlife.
如今，因为有一部分人喜欢晚上出去、熬夜，或者有一部分人被迫加班，所以大多数人都缺乏睡眠。由此导致了很多人都处于亚健康状态。拥有足够的睡眠不仅能保证效率，也能保证我们的健康。3月21日是世界睡眠日，这提醒了人们充足睡眠的重要性。健康的生活方式才能帮助我们拥有更好的生活，所以我们需要规划好规律的作息时间以及运动。如果身体健康状况不好，不管我们挣了多少钱，都不能享受美好的生活了。
1 ——文章来源网络，仅供参考
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