第50 人 第 1 次课 时间：2015年3月1日 教材 内容 教学 目标 课 课 的 的 部 时 分 间 开 3 师生相互问好 讲解今天所学内容 部 分 分 钟 始 教学要求：端正学习态度发挥主观能动 教 学 内 容 认知目标：了解武术简介，武术的价值与开展武术的重要性。 技能目标：通过学习了解到武术魅力，让学生对学习武术更感兴趣。 武魂 一、武术的简介 中国武术源远流长。在华夏土地上延绵了数千年，它形成于历史，又深刻的影响着现在和未来。它是中华民族在长期生活与斗争实践中，逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。 武术是中国传统体育项目，它具有鲜明的民族文化特征，展示着民族的人文精神和传统文化。武术的内容丰富多彩，形式多样，风格独特。它除了具有强身健体，防身自卫，锻炼意志的作用外，还有陶冶性情，育德美体，娱乐观赏，增进友谊的多种功能。 中华武术要发展，要传承武术文化，走向国际化，必须在我们的中小学实行必要的 武术课教学。因为学校体育是学校教育的重要组成部分，是与德育、智育、美育、劳动教育并重的教育。 武术作为学校体育中极具有中华民族特色的运动项目，在促进学生健康、锻炼学生的意志品质，尤其在传承中国传统文化，增强中小学生民族自尊心、自豪感等方面，有着陶冶情操的作用。因而在大量外来文化入侵的形势下，发展武术教育刻不容缓，积极响应纲要要求，在各中小学普及传统的武术课程，武术之所以经久不衰，是武术发展历来都不离开教育，在教育的过程中，使武术的作用和意义一直延续到现在。 二、武术的手型、手法 1、手型 拳：五指卷紧，拇指压于食指、中指第二指节上。 掌：四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于虎口处。 勾：五指撮拢成勾，屈腕。 2、手法 冲拳：右拳从腰间旋臂向前猛力冲出，力达拳面，目视前方 架拳：右拳向右上方架起，拳眼向下，目视左方 推掌：右拳变掌，以掌外沿为力点向前猛力推出，目视前方 亮掌：抖腕亮掌，臂成弧形举于头上，目视左方 三、武术的价值 1、强身健体 2、继承和发扬中国传统文化 3、修德塑人 4、改变精神面貌 四、开展武术课的重要性 在中小学开展武术教学，是传承和弘扬中国传统文化的重要途径，也是武术推广普及的重要方式。加强学生的思想道德教育，让学生真正体会中华武术文化的魅力，激发学生的爱国热情，弘扬民族精神，促进他们成为全面发展的社会主义建设者和接班人。只有“少年强则国家强，少年智则国家智，少年富则国家富”。 积极向应国家教育部的政策与方针，发掘校园武术文化，利用中小学的人文环 课后小节 境进行武术文化的国际传播。 综上所述，武术运动与其他体育运动项目是较大区别的。有些细节性的内容是其他体育运动所无法实现和完成的。所以，我个人认为从某种角度上来讲，坚持参加武术运动比参加其他体育运动更新、更全、更具有运动性和价值性。
武术武魂理论课教案
