小学体育体育课本上 教材目录

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一年级体育课本上 教材目录

序号 教材内容 立正 稍息 看齐 锻炼身体好 1 韵律活动：踏跳步击掌 头部运动 集合 报数 解散 2 游戏：丢手帕 纵队 横队 3 韵律活动：踏跳步指屈伸 击掌腿屈伸 正确姿势的自然走 4 游戏：拉过线来 踏跳步——立定 5 韵律活动：模仿开火车 拍手操（1-4节） 6 游戏：跳单双圈 拍手操（5-7节） 7 游戏：猜数 8 两手放在不同部位的走 ;..

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韵律活动：模仿划船 跪撑爬行 9 游戏：换物接力 韵律活动：模仿跑马 10 游戏：赶球接力 前后滚动 11 游戏：抱球接力 游戏：快快集合 12 30米快速跑（一） 半劈腿 13 游戏：老鹰捉小鸡 持轻物投远 14 游戏：搭肩跳 15 游戏：看谁掷得远 单脚跳 16 游戏：打靶 17 单膝跪撑平衡 ;..

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游戏：穿过小树林 游戏：小小平衡木 18 换物接力 持轻物投远 19 圆圈跑 游戏：圆圈传球 20 跳短绳 向前跳入沙坑 21 游戏：看谁掷得准 跑走交替 22 游戏：快找朋友 跳长绳 23 抛接小球 跑走交替（300-500米） 24 游戏：踢毽子比多 体育卫生保健基础知识 1 坐 立 走 ;..

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早期锻炼好 2 游戏：踏石过河 比一比哪个对 3 游戏：乒乓球投准 看谁能做到 4 游戏：头上传球 一年级体育课本下 教材目录

序教材内容 号 向左（右）转 1 游戏：结环解环 前脚掌走 2 游戏：乒乓球互掷 纵队齐步走——立定 3 游戏：跳绳比多 运动模仿操（1-4节） 4 游戏：曲线钻洞 ;..

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运动模仿操（5-7节） 5 游戏：滚球比快 跑走交替 6 游戏：原地颠乒乓球 跳短绳 7 游戏：两人拉绳 左（右）转弯走 8 游戏：打毽子接力 跳长绳 9 游戏：猜乒乓球 加大摆臂的走 10 游戏：抛球接力 走成圆形队 11 游戏球追球 30米直线跑 12 游戏：乒乓球掷准 13 侧滚动（一） ;..