（三）生活习惯与生活能力 目标1 具有良好的生活与卫生习惯
3~4岁 4~5岁 5~6岁 1．在提醒下，按时睡1．每天按时睡觉和起1．养成每天按时睡觉觉和起床，并能坚床，并能坚持午和起床的习惯。 持午睡。 睡。 2．能主动参加体育活2．喜欢参加体育活2．喜欢参加体育活动。 动。 动。 3．吃东西时细嚼慢3．在引导下不偏食、3．不偏食、挑食，不咽。 挑食。喜欢吃瓜暴饮暴食。喜欢吃4．主动饮用白开水，果、蔬菜等新鲜食瓜果、蔬菜等新鲜不贪喝饮料。 品。 食品。 5．主动保护眼睛。不4．愿意饮用白开水，4. 常喝白开水，不贪在过强或过暗的不贪喝饮料。 喝饮料。 地方看书，连续看5．不用脏手揉眼睛，5．知道保护眼睛，不电视不超过30分连续看电视不超在过强或过暗的钟。 地方看书，连续看6．每天早晚主动刷过15分钟。 电视不超过20分6．在提醒下，每天早牙，方法正确。 钟。 晚刷牙。 6．每天早晚刷牙且方法基本正确。 【教育建议】
1. 让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。如早睡早起，每天午睡，按时进餐，保证吃好早餐等。 2. 帮助幼儿养成良好的饮食习惯。如：
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合理安排餐点，为幼儿提供营养均衡的膳食。
帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不挑食不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品；多喝白开水，少喝饮料。 吃饭时不过分催促，提醒幼儿细嚼慢咽。
3. 帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯。如：
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早晚刷牙、饭后漱口；无牙刷、牙膏时可用盐水代替。 勤为幼儿洗澡、换衣服、剪指甲。
提醒幼儿保护五官，如不乱挖耳朵、鼻孔，不用脏手揉眼睛，看电视时保持3米左右的距离等。
4. 激发幼儿参加体育活动的兴趣，养成锻炼的习惯。如：
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为幼儿准备一些体育活动材料，如皮球、跳绳、毽子等。 经常和幼儿一起在户外运动和游戏，同时支持幼儿和同伴一起开展体育活动。
和幼儿一起观看有关体育活动的赛事或电视节目，培养他对体育活动的兴趣。
目标2 具有基本的生活自理能力
3~4岁 4~5岁 5~6岁 1．在提醒下，饭前便1．饭前便后能主动洗1. 能根据冷热增减后能洗手。 手，方法正确。 衣服。 2．在帮助下能穿脱衣2．能自己穿脱衣服、2. 会自己系鞋带。 服或鞋袜。 鞋袜、扣钮扣。 3. 能按类别整理好3．能将玩具和图书放3．能整理自己的物自己的物品。 回原处。 品。 【教育建议】
1. 鼓励幼儿做力所能及的事情，不论幼儿做得好坏都给予适当的肯定，不因做不好或做得慢而包办代替，以免剥夺他发展自理能力的机会。 2. 教给幼儿生活自理的基本方法，如穿脱衣服和鞋袜、洗手洗脸、
擦鼻涕、擦屁股的正确方法。 3．提供有利于幼儿生活自理的条件。如：
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提供一些纸箱、抽屉，供幼儿收拾和存放自己的玩具、图书或生活用品等。
幼儿的衣服、鞋子等要简单实用，方便自己穿脱。
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目标3 具备基本的安全知识和自我保护能力
3~4岁 4~5岁 5~6岁 1．不跟陌生人走，不吃1．在公共场合不远离1. 未经大人允许不成人的视线单独陌生人给的东西。 给陌生人开门。 活动。 2．在提醒下能注意安2. 能自觉遵守基本的安全规则和交全，不做危险的事。 2．认识常见的安全标志，能遵守安全规通规则。 3．在公共场所走失时，则。 能向警察或有关人3. 运动时能避免给员说出自己的名字、3．运动时能主动躲避他人造成危险。 家庭地址、家长的名危险。 4. 知道一些基本的字或电话号码。 4．知道简单的求助方防灾知识。 式。 【教育建议】
1．提供安全的生活环境和必要的保护措施。如：
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要把热水瓶、药品、火柴、刀具等物品放到幼儿够不到的地方；阳台或窗台要有安全保护措施；要使用安全的电源插座等。 在公共场所要注意照看好幼儿；幼儿乘车、乘电梯时要有成人带领；不能把幼儿单独留在家里或汽车里等。
2．结合生活实际对幼儿进行安全教育。如：
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外出时提醒幼儿要紧跟成人，不远离成人的视线，不跟陌生人走，不吃陌生人给的东西；不在河边和马路边玩；要遵守交通规则等。
帮助幼儿了解周围环境中不安全的事物，不做危险的事。如不动热水壶，不玩火柴或打火机，不摸电源插座，不攀爬窗户或阳台等。
帮助幼儿认识常见的安全标志，如：小心触电、小心有毒、禁止下河游泳、紧急出口等。
3．教给幼儿简单的自救和求救的方法。如：
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记住自己家庭的住址和电话，父母的姓名和单位，一旦走失时知道向成人求助，并能提供必要信息。
遇到火灾或其他紧急情况时，知道要拨打110、120、119等求
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救电话。
可利用图书、音像等材料对幼儿进行逃生和求救方面的教育，并运用游戏方式模拟练习。
幼儿园应定期进行火灾、地震等自然灾害的逃生演习。
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二、语言
语言是交流和思维的工具。幼儿期是语言发展，特别是口语发展的重要时期。幼儿语言发展贯穿于身心发展的各个领域，对其他领域的发展有至关重要的影响。幼儿在运用语言进行交流的同时，也在发展着人际交往能力、对交往情境的判断能力、组织自己思想的能力等，并通过语言获取信息，逐步使学习超越个体的直接感知。
幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的。应为幼儿创设自由、宽松的语言交往环境，鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流，让他们想说、敢说、喜欢说，并能得到积极回应。提供丰富、适宜的低幼读物，经常和幼儿一起看图书、讲故事，有利于丰富其语言表达能力，培养良好的阅读兴趣和习惯，进一步拓展学习经验。
幼儿的语言学习需要相应的社会经验支持，应在生活情境和阅读活动中培养幼儿对文字的兴趣，通过机械记忆和强化训练过早识字不符合幼儿的学习特点和接受能力。
（一）听与说
目标1 认真听并能听懂常用语言
3~4岁 4~5岁 5~6岁 1．别人对自己说话1．在群体中能有意识地1．在集体中能注意听时能注意听并做听与自己有关的信老师或其他人讲出回应。 息。 话。 2．能听懂日常会话。 2. 能结合情境感受到不2. 听不懂或有疑问时同语气、语调所表达能主动提问。 的不同意思。 3．能结合情境理解一3. 少数民族幼儿能基本些表示因果、假设等相对复杂的句听懂普通话。 子。 【教育建议】
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3-6岁儿童学习与发展指南
