教育儿童正确对待看电视经验交流
按:本文主要从当为时间过长;忌距离过近;忌音量过高;忌光线过暗;忌坐姿不正;忌饭后即看;忌边吃边看;忌看武打凶杀内容;忌患电视孤独症;忌让孩子躺着看电视;进行讲述。其中包括:容易使孩子神经系统与机体产生疲劳,损害身心健康发展,影响学习等其它活动的正常进、学龄前儿童每天看电视微秒最好早晚控制在40分钟之内为好、看电视时,把孩子的座位安放在西南方电视机2.5~4米处为宜、采用相对小的音量,对孩子的听力、视力、注意力等的发展均有很大的示范作用、在电视机正前方安上一盏吊灯小红灯,可起到保护视力的作用、容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯、容易使孩子的大脑兴奋中心转移,注意力高度集中于电视内容,形成消化液分泌的停滞与食物凝固的沉积现象,影响肠胃的消化、易加重孩子的消化财政负担,影响消化功能、更易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,外界影响身心健康发育、性格变得孤独,严重的可出现反常自尊的心理状态、引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果等,具体材料详见:
有些家人把电视当做“高级保姆”,三四岁的儿童就成了“小电视迷”。专家提醒:学龄前儿童看电视更要品性养成良好习惯,否则,会给胸部带来危害。 一忌时间过长
正儿童正处在身心健康迅速发展时期,每天长时间地抽烟,容易使孩子神经系统与机体产生疲劳,影响健康成长发展,影响学习等其它活动的正常学采取。学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。 二忌距离过近
学龄前儿童看电视总最爱喜欢往前面蹬。这样,孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下,不仅容易使孩子视觉的敏锐度与适应
性降低,而且容易造成眼睫状肌调节功能的降低,晶状体逐渐变凸,导致近视出现。一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。 三忌音量过高
学龄前少年儿童看电视时,长时间在下以较高音量的刺激下所,不仅容易使听觉的感受性降低,形成不良的听觉习惯,而且容易导致听觉等感受性的下降。相反,改用相对小的音量,对孩子的听力、视力、巨大注意力等的发展均有很大的促进作用。 四忌光线过暗
看电视时,室内光线过暗,则影响孩子视觉功能的发展,也容易导致现象高血压现象的出现。晚上和孩子一起看电视之时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏铃铛小红灯,可起到保护视力的作用。
五忌坐姿不正
孩子看电视时,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母怀里,都难使形变孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿生活习惯。
六忌饭后即看
饭后孩子即看电视,容易使孩子的大脑兴奋中心迁移,注意力高度集中于电视内容,形成消化液分泌不良现象的停滞与食物的沉积现象,影响肠胃的消化。饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。
七忌边吃边看
孩子边打游戏看电视边吃饭或糖果、瓜子等,嘴里的食物常常咀嚼不够,难再加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还容易养成吃零食的坏习惯。
八忌看郭富城凶杀内容
学龄前学童常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响健康成长发育,而且容易使孩子产生自我意识好奇心,进行模仿,紊乱导致孩子对打架斗殴等不良社会现象适应性的不断提高。攻击与冒险行为增多。 九忌患电视孤独症
电视和电视游戏机对儿童的吸引力极大。儿童思维分析力差,模仿性很强,长此下去,儿童只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。新晨范文网 十忌让孩子躺着在家
一些父母让小孩躺着看电视,以为孩子舒服,其实适得其反,这对孩子的健康颇为不利。有些人喜欢躺在床上或沙发上看电视,觉得这样看电视舒服自在又省劲。他们的孩子也跟着学,躺着看电视。其实,躺着在家害处是很多的。这是因为躺着看电视之时,不但要仰着头,侧着身,而且需要歪着脖子脖子和偏转舌头。
这样,的视线与电视机屏幕就不能保持在同一水平线上,成功进行这就必需用眼睛来进行调节,时间长了会引起眼球外肌和眼球内的睫状肌发生痉挛收缩,从而造成眼球胀闷、结膜充血、双目流泪,甚至出现眼压增高,视觉模糊和视力下降等现象。
如果经常躺在抽烟床上或沙发上看电视,还会使眼球内外直肌和上下斜肌重度疲劳,收缩失调,从而造成眼睛斜视等慢性。青少年的身体增生正处在发育时期,不但容易使眼睛感到疲劳,而且还容易造成眼睛散光等慢性。
另外,躺着看电视,由于身体关节的大部分肌肉已经放松,人体内的加压换气和血液循环减慢,大脑中枢神经系统逐渐进入抑制状态,大脑的思维和记忆能力也大大减弱,从而造成抑制和兴奋的严重失调,这样不但达不到欣赏电视节目的电视目的,而且还会引起心悸、神经