体育课教案
周次: 11 课次: 21 年 月 日 1、前滚翻成蹲撑; 教材 2、跳短绳 课的目标 课的顺序 开 始 与 准 备 部 分 基 本 部 分 提高速度、灵敏素质; 发展全身协调性和柔韧性 课的内容 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 基本部分 1、前滚翻成蹲撑 3次 10分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示,并指出其优缺点,加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习,并互相改正缺点。 4╳8 运动负荷 次数 时间 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 教学手段与方法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 学生活动 上课队形: ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ? 要求:队形整齐,有精神动作规范 组织:四列横队 要求:练习时动作到位,身体协调。 向学生进行安全教育 组织与要求 教育渗透(思想、健康、安全等) 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐,穿运动服,运动鞋
基 本 部 分 结 束 部 分 1、集合队伍,做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节课的内容 4、收拾器械 5节 2╳8 4分 2、教师学生共同总结本节,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。 2、跳短绳 2次 13分 1、教师讲解动作要领 2、教师示范动作 3、教师指学生示范 4、教师指出生存在的优缺点 1、学生认真听教师讲解示范动作要领 2、学生跟教师一起做一遍 3、学生分组练习一次 4、学生分组比赛练习2-3次 放松 2、学生提出问题,总结本节课的收获 组织:四列横队 要求:放松自然充分,使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 组织:四列横队 要求:按游戏规则进行练习 ??????? ??????? ??????? ? ? ? ? 锻炼学生的意志力 培养学生的集体主义观念 培养学生的竞争意识和团结协作精神 1、教师与学生一起做放松活动。 1、学生与教师一起场地器材 生活 实践 垫子4块、跳绳8根 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 32-37% 基本密度 30%左右 跳绳200次 学生基本能掌握所学内容 学生听讲认真,少数同学掌握不太好
体育课教案
周次: 11 课次: 22 年 月 日 1、30米快速跑接力; 教材 2、持轻物掷远 课的目标 课的顺序 开 始 与 准 备 部 分 基 本 部 分 发展速度、灵敏素质; 巩固提高投掷轻物的方法 课的内容 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 基本部分 1、30米快速跑接力 6次 12分 4╳8 运动负荷 次数 时间 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示,并指出其优缺点,加以改正。 教学手段与方法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习,并互相改正缺点。 学生活动 上课队形: ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ? 要求:队形整齐,有精神动作规范 组织:四列横队 要求:练习时动作到位,身体协调。 组织与要求 教育渗透(思想、健康、安全等) 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐,穿运动服,运动鞋 向学生进行安全教育
基 本 部 分 2、持轻物掷远 4次 12分 1、教师同学们跳高对我们来说并不陌生是吧?同学们想学习跳高吗? 2、教师讲解示范动作要领 3、教师指学生示范动作 4、教师指出生存在的问题 1、学生回答教师提出的问题 2、认真观看教师示范动作要领 3、学生分组练习2-3次 组织:四列横队 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 生的练习积极性 结 束 部 分 1、集合队伍,做放松性练习 2、总结本节的优缺点 3、宣布下一节课的内容 4、收拾器械 5节 2╳8 3分 2、教师学生共同总结本节,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。 放松 2、学生提出问题,总结本节课的收获 组织:四列横队 要求:放松自然充分,使身体各部位都得到放松。 加强文明守纪教育 1、教师与学生一起做放松活动。 1、学生与教师一起要求:动作到位准确 ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 通过练习,来培养学▽ ▽ ▽ ▽ ▽ ▽ 场地器材 生活 实践 田径场、小皮球15只 运动负荷预计 学生 反馈 中上强度 预计 密度 课后 小结 全课密度 33-35% 基本密度 30%左右 跳绳200次 学生基本能掌握所学内容 学生听讲认真,少数同学掌握不太好
体育课教案
周次: 12 课次: 23 年 月 日 1、测验30秒跳短绳成绩; 教材 2、前滚翻成蹲撑 课的目标 课的顺序 开 始 与 准 备 部 分 验跳短绳成绩; 发展学生的柔韧和灵敏性 课的内容 1、体育委员整队报告人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、安排见习生任务 5、进行徒手操 练习 基 本 部 分 基本部分 1、测验30秒跳短绳成绩 5次 10分 1、教师讲解示范动作要领 2、指导学生演示,并指出其优缺点,加以改正。 1、学生根据教师提示练习1次。 2、学生集体练习,并互相改正缺点。 4╳8 运动负荷 次数 时间 3分 5分 1、体育委员整队教师协助 2、教师喊口令学生照做模仿 3、采用讲解法、示范法、练习法 教学手段与方法 1、报数、稍息、立正、看齐 2、回答问题 3、根据提示 、演示模仿徒手操 练习 学生活动 上课队形: ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲ ? 要求:队形整齐,有精神动作规范 组织:四列横队 要求:练习时动作到位,身体协调。 组织与要求 教育渗透(思想、健康、安全等) 养成认真做好课前准备的习惯。 服装要整齐,穿运动服,运动鞋 向学生进行安全教育